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自我激励也要找对方法
1.寻求挑战不断寻求挑战,体内就会发生奇妙的变化,从而获得新的动力和力量。生活挑战你的事情,你定可以用来挑战自己。这样,你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是:对自己越苛刻,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越苛刻......
2023-11-27
办公室常吃小零食引发口腔溃疡
躺在诊疗椅上的赵小姐不住地皱眉咧嘴喊痛,20岁刚出头的赵小姐近日感到口腔疼痛难忍,嚼食不便,来到医院检查。医生检查发现她唇及口腔内两颊有多个2~3公分的溃疡。赵小姐为了减压、减肥。就买来瓜子、薯片之类零食来充饥,......
2023-11-18
令职场女性恐惧的事情
在中国的传统文化中,那时侯的女子,命运大多依附在男人身上,对于现代女性来说,婚姻不再是她们决定终身幸福的唯一选择。那么,作为一个现代女性,又有哪些是你最感恐惧的呢?借这个选题,让我们把一些现代女性共同的敌人揪出来!1、......
2023-11-18
面试取胜运用心理换位
1、请你作一下自我介绍,好吗?此问题,看似简单,实则考官有其特定意图。笔者在教学过程中曾让学生就此回答,结果相当多的学生都是介绍了自己的姓名、专业、毕业学校等基本情况。从表面上看,这样回答符合答题规则。但如果作一......
2023-11-19
大学生求职,莫让简历托你后腿
一般来说,简历是你进入目标公司的第一印象,在简单的几页纸上记录着你全部的教育背景和工作经验。通常来说,一份个人简历大概有两,三页,在如此有限的空间里,记录这么多重要的信息,所以在正是提笔之前,你一定要保证定位的正确性......
2023-11-18
自信是职场的重要组成部分
自信让人更美,但不代表盲目自信,适度自信会给自己的职场之路加上点润滑剂。一:面带微笑,始终如一。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,振奋精神;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。没有信心的人,经常是愁眉苦......
2023-11-27
不要被职场“心理魔鬼”打败!
人在这个世界上,会做很多违背自己意愿的事情。而在大多数时候,我们都在不知不觉中适应别人的要求,从事自己不喜欢的工作,生活在憎恶的环境里做着人在江湖,身不由己的事情……虽然你尽力想去摆脱,可现实总让你没......
2023-11-27
职场的六个快乐秘诀
1、不在意别人的目光有些女人丢弃了自己的意愿,像是活在别人的标准里,在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人,别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心,因为她太在意别人对自己的看法。在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸,活......
2023-11-27
追求成功的四大要素
从小白领跃升为管理人员时,那种感觉是宏图在胸的欣喜。可人生升迁的机会并不是经常性地发生,到了一个层面,就遇到一个瓶颈。当在一个瓶颈中挣扎很多年后,别人眼中的光鲜,却成了自己心头的荆棘。陆原堂,一个36岁的副总裁,此刻......
2023-11-27
海归优势丧失,调整心态是关键
海归人才职归何处十年前,海归是非常令人艳羡的群体,是就业市场中企业争相追捧的金领人才,月薪动辄上万;五年前,部分海归变成海待,蜂拥的留学潮使他们与本土人才相比,逐渐丧失头顶的光环;而今,金融危机来袭,不少海归面对海外恶劣......
2023-11-18
面试前要做的准备工作
1、首先一条,在任何情况下都不要慌张。如果是多人一起面试,你一定要大胆表现自己,这种场合下,面试官注重的是面试者的综合素质。不要害怕开口,不说话比说错话还可怕,第一轮淘汰的往往就是不说话的。2、多数情况下,你会有一个......
2023-11-18
北京本科毕业生缘何容忍“零月薪”?
容忍零月薪最长半年调查显示,在专科学历和本科学历人群中,接受零月薪的人数比例相对较高,分别为18.5%和20%,而去年本科生接受零月薪的人数仅为1.2%。同时,硕士和博士学历的被调查者中也有一成以上的人明确表示接受零月薪。......
2023-11-25
职场必知的四大潜规则
潜规则1、闲聊天也要避开上司的软肋潜规则告诉我们言及莫论人非,潜规则将其深化成言及莫论人,因为少了一个非字,也就少了失言的机会。总公司的市场经理Monica初次来办事处指导工作,中午请部门同事一起吃饭,席间谈起一位刚......
2023-11-25
西游记里的唐僧凭什么当领导?
那么唐僧究竟有什么东西,是孙悟空没有的呢?究竟是什么因素让唐僧是一个领导,而孙悟空只是一个打工者呢?1、崇高信念第一个东西,唐僧有,而孙悟空没有的是崇高信念。唐僧在自己的崇高信念面前,丢掉性命都不会眨眼,而孙悟空就不......
2023-11-24
职场中如何保持适当人际距离
常听人说,人际关系难处理。笔者以四十多年的工作经历,总结出了一个秘诀:等距离。等距离是指在工作中,与上级、下级、同级的人际关系距离相等。我可以问心无愧地说,不管在哪里工作,既没有恩人,也没有仇人。就以我二十年先后在......
2023-11-18
年轻OL别让你的心灵着凉了
一些心理专家表示,随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈,年轻白领目前已成受心灵感冒感染的高危人群。欲罢不能的购物狂陈非两年前跳槽到了解放碑一家待遇不错的广告公司,月收入近4000元。由于工作比以前忙了,没有多少时间......
2023-11-27
职场生活离不开礼文化
礼仪的礼字指的是尊重,即在人际交往中既要尊重自己,也要尊重别人。古人讲礼仪者敬人也,实际上是一种待人接物的基本要求。我们通常说礼多人不怪,如果你重视别人,别人可能就重视你。礼仪的仪字顾名思义,仪者仪式也,即尊重自己......
2023-11-18
职场人士不可不知的降压良方
你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题,例如今天要吃什么呢?这的确是个大问题。不过,每个人都偶尔会受到坏心情的影响,这就会产生另一个心理大问题,那就是:你如何整理你的坏心情呢?事实应该是这样的:如果我们不对我......
2023-11-18
白领放假空虚是一种职场疾病!
>>>推荐:在职场能左右逢源的三大战略专家说典型的工作依赖症,是在长期高强度、高度紧张精神状态下,造成一离开工作环境便觉得不适应的心理疾病。据了解,小李在一家大型装修公司,刚进公司时,是前台文员。半年前,进-入自己梦寐......
2023-11-25
上班族如何赶走神经衰弱?
神经衰弱的原因1.巴甫洛夫认为,高级神经活动类型属于弱型和中间型的人,易患神经衰弱。这类个体往往表现为,孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张。2.神经系统功能过度紧张,长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验......
2023-11-23
如何克服跳槽引发的心理状态?
决定跳槽后,可能会引发以下7大心理症状。如何应对它们,顺利离职?症状一:生气你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句白白,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。愤怒,让你失去了理智。处方:请切记,你这样的走,留给人家的印象永远......
2023-11-18
职场中与同事相处禁忌急躁
读者郝小姐来信:我是在一家医药公司从事销售工作,最近在工作和人事方面遇到了一些不愉快,我自己是个性格比较急躁的人,平时在和同事讲话时语气总是很急,有时难免让同事不满。另外,我平时比较粗心,所以很多时候就容易落下话柄......
2023-11-26
白领应学会用音乐缓解压力
我们平常在心情不好的时候,总是喜欢或者是子惯性地听一些音乐,由此我们也知道,音乐对人的生理和心理的健康状态有着许多的影响。比如说听音乐可降低胆固醇,改善心脏健康;音乐还可缓解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性......
2023-11-19
千万不要误入跳槽的四个陷阱
职场人士最忌讳的四种跳槽。一、不加分析,盲目听信。据统计,约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好,可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。现在很多中介或公司在招聘的时候说得花好稻好,可是工......
2023-11-27
职场如何摆脱“左右为难”
左右为难是谁都不愿意碰到的情景,可人在职场、身不由己。一不小心,同事们意见不一找你理论、或者几个领导提出不一样的要求,就会让你身陷尴尬之中,不知该何去何从。有苦说不出,变成了一块可怜的职场夹心饼。这种两面为难、......
2023-11-19
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