据相关专家表示，有效祛除脸上的痘痘的最直接的办法就是先要找出长痘的原因，然后对症下药，才能从根本上解决长痘问题。总的来说，之所以会长痘，为以下几个因素：
有效祛痘 找出痘因对症下药
1、面临重大事件或要出席重要场合时，肌肤冒出几颗痘痘很常见，有时甚至会爆发大面积的暗疮。事实证明，压力本身就是导致暗疮的重要因素。一直处于压力状态时，皮质醇会分泌过剩，肌肤过于油腻，很容易引发暗疮。
对策：舒缓、镇定肌肤，使用天然抗炎成分的有机润肤霜，如绿茶、洋甘菊成分。此外，使用物理防晒成分(如氧化锌)的防晒霜，有效控油。
2、整天呆在办公室，肌肤很容易缺水。有时干皮不仅仅由环境引起，很可能是工作压力导致皮肤越来越干。压力过大会影响皮肤的保湿能力。
对策：使用一款富含植物萃取物的高性能保湿面霜。如芦荟，透明质酸，乳木果油和鳄梨油等保湿成分，不仅能深层补水保湿，且含有天然抗菌成分，有效屏蔽细菌，刺激物和毒素。
3、压力是年轻肌肤的大敌。因此，如果你想时光倒流，从现在开始就要注意减压了。压力过大时身体会分泌更多的压力荷尔蒙：肾上腺素，血管收缩会让氧气和营养物质的输送速度变慢，从而输出更少的胶原蛋白。
对策：运动是对抗压力的好方法。结合有氧运动和面部按摩，是让肌肤保持健康循环的最佳途径之一。此外，少吃精制碳水化合物(如白面包，垃圾食品)，多吃蔬菜，粗粮和豆类。
STEP1
将适量乳液分点于脸部，依序按摩额头、脸颊、下巴，均由脸部中线轻柔地往外侧按摩，归于双耳;鼻子部位由上而下按摩，直到乳液被完全吸收。
STEP2
将适量乳液于颈部，从下颚到颈根部，双手交替地轻抚，直到乳液被完全吸收。
STEP3
从下颚开始，由内而外、由下而上地用双手指尖，轻拍脸部，最后至前额。这可以活化肌肤微循环，促进排毒，增加弹性。
STEP4
最后舒缓肌肤，从下颚开始，同样由内而外、由下而上地用双手轻轻安抚脸部，会得到特别舒爽的感觉。
眼部按压取眼霜在双手四指间揉开、温热，闭上双眼，四指并扰按住眼睑，从角头开始按往太阳穴，转动几下;重复直至产品完全吸收。低头把双眼埋于双手的掌心内，对缓解眼部疲劳有明显帮助。
以上即为几种常见的长痘原因以及解决办法，有长痘的朋友不妨参考以上办法，希望能够帮助到大家!
