额头长痘这是一件很令人头疼的事情，毕竟每个人都想有一个完美的肌肤，但是额头上长满了痘痘一直都不好，这才是最扎心的。额头长痘除了平时熬夜所导致以外，其实还有一些不良生活习惯也会导致额头长痘。特别是对于油性皮肤来说，额头长痘这是很常见的，因为脸部油脂分泌比较旺盛，额头就很容易长痘，因此不少人都在问额头冒痘一直不好怎么办？哪些方法可以解决这个问题？
1、皮肤清理工作要到位
额头长痘和洁面乳有很大的关系，如果脸部皮肤清洁不到位的话，脸上的油脂就会分泌越来越旺盛，这样就很容易滋生痘痘。建议选择一款温和、清洁力强的洁面乳，每天早晚洗脸各一次，坚持一段时间，额头上的痘痘就会消失不见的。
2、枕巾和枕头清洁到位
额头长痘其实和生活卫生也有关系，尤其是枕巾一定要经常清洗，枕头可以隔断时间暴晒一次，这样可以赶走枕头里面藏有的螨虫、灰尘等。晚上睡觉脸部肯定是会接触到枕巾的，这样更容易滋生细菌，所以更应该经常换洗了。
3、最好不要留刘海
不少男生为了耍帅，一般都会留刘海。如果额头长痘的话，还是不要留刘海了，因为长期留刘海很容易导致额头部位的皮肤得不到正常呼吸，这样很容易滋生细菌，痘痘也会随之滋生。
4、保持愉悦的心情
一般额头长痘多半和身体状况有关系，如果长时间心情处于低落状态，而且还很容易发脾气，这个时候额头就会长痘。脾气过大这也说明心火过于旺盛，再加上平时生活、工作压力比较大，这些都会导致心情变差，为了额头上的痘痘早日消失，一定要保持一个愉悦的心情。
