首页 > 理容 > 减肥 > 吃田螺可以减肥吗?

吃田螺可以减肥吗?

来源:男儿窝    阅读: 2.12W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

田螺的热量减肥功效

吃田螺可以减肥吗?

别名:田中螺、黄螺

热量:60 大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝,贝类

田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

营养价值

1. 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用;

2. 食用田螺对狐臭有显着疗效。

食用效果

田螺味甘咸、性寒,入脾、胃、肝、大肠经;

具有清热,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效;

治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。

护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥