今日“学生晨练心跳骤停”的新闻上了微博热搜，因为此事很多人对于此事感到相当的好奇，当然最后这名学生也因老师及时对学生做心肺复苏挽回了生命，被称为“最美老师”。那么到底心肺复苏的方法是怎么样呢!让我们一起来看看。
晨练中，男生心脏骤停倒地
晨练中，男生心脏骤停倒地
近日，一位老师为学生进行急救的视频在本地朋友圈热传。视频中，一名老师跪在地上不停地给倒地的学生施行心肺复苏，引来一片赞声。1月4日，记者辗转联系到了这位施救老师———东海中等专业学校16水晶班的班主任谢晓敏。回想起救人的一幕，谢晓敏说他至今心有余悸：“当时什么都没想，一心只想着把孩子救过来。事发太突然，我至今都不敢想如果施救没有成功会怎样。”
谢老师说，学生晕倒的事情发生在2016年12月29日上午7时30分，当天室外温度较低，自己正在操场边查看班级的跑操晨练情况，突然身后传来一阵呼救声。
“救命啊，有人晕倒了!”谢晓敏立刻闻声望去，发现不远处的花坛边有一名男生晕倒在地，正是自己班上的学生小强。“当时他嘴唇发紫，就那么直挺挺地躺在地上，不能说话，把我吓坏了!”
谢晓敏随即查看小强的呼吸，并触摸其心口和腹部，吃惊地发现小强没有心跳，且浑身发凉，身体甚至已经有些僵硬，围观的学生全都吓蒙了。
老师跪地做4分钟心肺复苏
老师跪地做4分钟心肺复苏，拉回学生
谢老师说，之前每学期学校都会举行消防急救知识讲座，教师学生都学了一些急救知识，没想到这次派上了用场。
来不及多想，他一边让边上的同学立即拨打120急救电话，一边迅速对刘强展开急救。“救人要紧，我就按照急救培训教的来操作!”谢晓敏立刻双膝跪地，双手重叠交叉，垂直向下放在刘强胸前，“一下，两下……”谢晓敏一边镇静地按压，一边不停地数着数。按了30次以后，他又为刘强进行人工呼吸，在连续进行了多组心肺复苏后，谢老师已经满头大汗，贴身的衣服已经被汗水湿透。
当谢老师准备再做一组心肺复苏时，小强的嘴里突然吐出了一口气，身体也开始放松，慢慢变热。“孩子活过来了，孩子活过来了!”看到此景，谢老师和现场的同学们高兴地喊起来。
“当时我们都吓傻了，但是谢老师一点也没有慌，他真的太厉害了!”目击了整个过程的学生王端阳说，前后也就两三分钟，谢老师把晕倒的同学救醒了。为防止小强再次昏厥，谢晓敏赶紧脱下外套包住小强的身体，随后将他紧紧搂在怀中，一边大声呼喊小强的名字，一边等待急救车的到来，很快，一辆救护车赶到现场，小强被紧急送医救治。
镇静救人一幕，获赞“最美老师”
镇静救人一幕，获赞“最美老师”
为确保小强平安脱离危险，谢晓敏和学校学工处的负责人一起赶往东海县人民医院，同时联系上了小强的父母。小强的父亲告诉老师，小强曾经患有先天性心脏病，曾在北京治疗过一段时间，痊愈后出院。但在小学阶段曾复发一次，抢救后至今没有再发病。
“幸亏你会心肺复苏，并抓住了关键的黄金4分钟急救时间，要不然，这个孩子会猝死的。”东海县人民医院的李医生对谢晓敏的举动大加赞赏。他介绍，天气寒冷，小强衣服单薄，血管容易剧烈收缩致其心脏病复发。经过医生的进一步治疗，当天上午，小强已经能自主活动，而接到电话的小强的母亲也从山东匆匆赶到医院，看到儿子脱险，她不停地抹眼泪：“感谢班主任谢老师了，是他救了我家孩子的命。”
而就在谢晓敏救人的时候，边上的同学用手机拍下了整个过程，视频随后在学生中传开，并开始在网上热传，谢老师镇静勇敢跪地救人的一幕感动了很多人，大家都称赞他是“最美老师”。
心肺复苏的方法
先要判断患者意识
1、先要判断患者意识。
大声地呼叫他，或者摇摇他，看是否有反应。凑近他的鼻子、嘴边，感受是否有呼吸。摸摸他的颈动脉，看是否有搏动，切忌不可同时触摸两侧颈动脉，容易发生危险。
开放气道
2、开放气道。
将患者置于平躺的仰卧位，昏迷的人常常会因舌后坠而造成起到气道堵塞，这时施救人员要跪在患者身体的一侧，一手按住其额头向下压，另一手托起其下巴向上抬，标准是下颌与耳垂的连线垂直于地平线，这样就说明气道已经被打开。
人工呼吸
3、人工呼吸。
如患者无呼吸，立即进行口对口人工呼吸两次，然后摸颈动脉，如果能感觉到搏动，那么仅作人工呼吸即可。
方法：最好能找一块干净的纱布或手巾，该在患者的口部，防止细菌感染。施救者一手捏住患者鼻子，大口吸气，屏住，迅速俯身，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入。与此同时，施救者的眼睛需观察患者的胸廓是否因气体的灌入而扩张，气吹完后，松开捏着鼻子的手，让气体呼出，这样就是完成了一次呼吸过程。每分钟平均完成12次人工呼吸。
胸外心脏按压
4、胸外心脏按压。
如果患者一开始就已经没有脉搏，或者人工呼吸进行一分钟后还是没有触及，则需进行胸外心脏按压。
方法：施救者先要找到按压的部位。沿着最下缘的两侧肋骨从下往身体中间摸到交接点，叫剑突，以剑突为点向上在胸骨上定出两横指的位置，也就是胸骨的中下三分之一交界线处，这里就是实施点。施救者以一手叠放于另一手手背，十指交叉，将掌根部置于刚才找到的位置，依靠上半身的力量垂直向下压，胸骨的下陷距离约为4-5厘米，双手臂必须伸直，不能弯曲，压下后迅速抬起，频率控制在每分钟80-100次。
注意事项：必须控制力道，不可太过用劲，因为力道太大容易引起肋骨骨折，从而造成肋骨刺破心肺肝脾等重要脏器。老人的骨质本身就脆，更要加倍注意。
单人施救和双人施救的比例
5、单人施救和双人施救的比例。
单人施救时，每做15次人工呼吸，就做两次胸外心脏按压;双人施救，则是每做10次人工呼吸，就做两次胸外心脏按压。
停止心肺复苏的指证
6、停止心肺复苏的指证。
在施救的同时也要时刻观察患者的生命体征。触摸患者的手足，若温度有所回升，则进一步触摸颈动脉，发现有搏动即可停止心肺复苏，尽快把患者送往医院进行进一步的治疗。
“学生晨练心跳骤停”的事情引起了网友对于心肺复苏的重视，如果那名老师不懂心肺复苏的话，那么可能我们现在听到的就是一个悲剧的事情。所以掌握心肺复苏的方法就能够及时的挽救一个珍贵的生命。
