①生白萝卜500克，洗净榨汁，代茶频饮；
②陈醋60克，红糖25克，生姜片5克，水煎服；
③酸枣、葛根各15克，水煎服；
④鲜橘皮25克，洗净，加水500毫升，煎后加少许精盐服；
⑤绿豆100克，水煎服，或将绿豆捣碎，开水冲服；
⑥松花蛋2～3个，剥皮后蘸醋食用。
