爱情是美好的，因为它能带给我们美好的憧憬与向往，爱情也是残忍的，因为在面临分手的时候，真的会撕心裂肺。其实很多情侣在分手的时候，还是非常爱着对方，只是因为所谓的自尊与不理智，而导致分手错过一段缘分。现在本站教你分手后怎么挽回男朋友，让你们继续美好的故事。
一分手后怎么挽回男朋友？关键在于乐观的心态
分手后怎么挽回男朋友？我们一起来看——
一、平复心情
无论男女双方，其实对于分手，总是会有不舍、难受的时候，这时，应该给予对方空间，不应该每天打电话、微信或者QQ他，要让他有平复心情的时间。在这段时间里，你也不要过分紧张，要清楚自己心里的想法，先尝试适应他不在身边的日子，去旅行或者约闺蜜唱K来舒缓内心的压抑，给自己放松时间，也给他放松时间。如果这段时间过去，他发现依然爱你，他会回来找你的，如果你也可以尝试与他先做回朋友，再慢慢重拾你们之间的感情。更多详情可查看《挽回前男友，那些该注意的事儿》。
二、保持乐观
分手是很痛苦的，但是你不能因为他与你分手便自怨自艾，每天哭哭啼啼，甚至打电话、发信息去骂他，这样做是非常错误的。即使你们分手了，或许他还是爱你的，你应该保持积极乐观的心态，不要逃避，尝试用平和的心情与他进行沟通导致你们分手的原因，或许那仅仅是一场误会，当迷雾散去，你的挽回男友便能重拾光明。更多详情可查看《舍不得他离开，教你挽回男友的心》。
三、主动与被动相结合
在男友提出分手之后，很多女孩容易过于主动，每天不停的短信和电话，而此时此刻，男友对你的态度还停留在分手时期，如果你每天反复主动，对女孩来说恰恰不利，反而会让男友走的越来越远，那么我们较为恰当的方式则是，主动必须有，但是不宜多，每天保持几句简单的问候即可。
四，重建感情
如果你清楚明白自己还是爱他的，就不要因为他提出分手而痛恨他，如果你想清楚他跟你分开的原因，而他又不愿意沟通，你可以尝试在他的朋友身上了解他的想法。当你清楚知道他需要什么的时候，可以通过写信或者留言告诉他，你已经清楚他想要什么了。你要先打动他的心，才能进一步重建你们的感情，告诉他，你还是爱他的，男人总是心软的，只要你多走几步，他还是会回头的。
二分手后挽回男朋友的4个步骤
1保证有足够强大的心里承受力。
舞步学院觉得，挽回男友不是一件容易的事，这一点女生要明白，因为男生提分手或答应分手后对爱情基本就真的死心了，所以女生在挽回男友之前就要去修炼足够强大的心里承受力，自然而然地心态也就调整过来了，整个挽回过程中的氛围也就很容易被把控住了，挽回的成功率就高了。
2离开他的世界，但不要离开他的“视线”。
分手后男生通常会有种终于得到解放了的感觉，这个时候要想再次得到男生的青睐，一定要决然的离开他的世界，不联系、不打扰，千万不要去死缠烂打，还没挽回就丢掉女生的志气，那样只会让男生离开的更彻底。所以，彻底分开，各自冷静是最好不过的，但如果你想挽回男友，那你离开他的世界后还要试着走进他的“视线”，这样才能不让他忘了你。例如，多跟你们共同的老朋友联系，朋友会帮你传达关于你的消息；把近况和动态发布到网络平台上，让他能间接看到你的身影；去你们曾经一起喜欢去的地方，公园、奶茶店……然后拍照片发到朋友圈或空间里面，让他知道你对上段感情的重视和不舍。
3成功塑造自己，再次博得男友的青睐。
对男生而言，只有对自己喜欢和倾慕的女生才会真正的珍惜和捧在手心。所以，女生想要挽回男生，就只有再次吸引他，博得他的眼球，从而让他自己“上钩”。怎么去吸引他呢？外在容貌和内在气质是关键，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿适合自己的衣服，化适合自己的妆容，不需要太完美，但一定要精致。虽然外在的越发完美也会带动内在气质的提升，但这还远远不够。不妨试着去多读书、多运动、去旅游……不仅开拓自己的眼界，还陶冶情操，气质也在潜移默化中就提高了。等到内外兼修的时候，男生自然而然也会被你吸引过去，那样才是成功的挽回。
4天时地利人和之际，向男友敞开心扉，晓之以情动之以理。
适宜不尴尬的告白是必要的，分析导致上次分手的原因，并表明自己的立场。一定要选好时机，最好两人喝点小酒，不仅壮胆而且能稍微缓解一下表白时候的尴尬。挽回男友说难不难，说简单也不简单，但是无论如何都不要乞求对方回来，只能用吸引的方法让他自己回到你身边，这样挽回之后的爱情才能走得更加长远。
三分手后怎么挽回男朋友？4个技巧帮你解惑
首先，学习非常重要，它让女人越来越自信。
由内而外散发出美丽和光辉，知性与涵养。书籍，音乐都是培养女人优雅气质的资源。女人的气质是书熏陶出来的，女人的灵性是听音乐听出来的，女人的智慧是环境打造出来的。所以，作为女人，你要不断地通过学习来开阔你的视野。所谓“开卷有益”就是这个道理。要利用业余时间给自己的大脑充电，让自己掌握即时信息咨询的同时，能够分辨是非，更有主见，更智慧的生活。甚至对爱情的看法，在书中也会邂逅你认同的价值观。读一本好书就如同与一个高尚的人谈话，听一首美好的音乐就相当于给自己的心灵泡了次温泉。甚至如何成功地谈恋爱，这种学问在学习的过程中，也是可以学会的。你可以像学习并掌握生活中的其他学问一样，你也可以轻松地学习并掌握成功恋爱这门学问。你学习到的东西，将会为你打开一个充满各种可能性的世界之门。你将会明白，为什么恋爱会出现问题，出现问题如何处理，如何掌握主动权，如何让自己始终处于主动地位。学习的目的就是在这个过程中淘宝出有价值的人，有内涵的观点，以及能够提高自我认知，解决现实问题的可借鉴的方法。学习的过程中也将会借鉴有价值的观点来指导你，激励你，启发你，然后在前辈们丰富的人生经验的指导下去应付现实的生活问题。不管发生什么问题，遇到什么事情，处于什么状态，都可以练就自己平和的心态，闭上眼睛想一想都觉得很棒吧？
其次，自由休闲很重要。
自由时间，健康休闲，看似无为，但却能够让一个女人去开阔心胸，陶冶情操，培养自己的自然灵性和生活情趣，可以让一个女人发自内心的开心，快乐！著名的现代艺术家陈道明先生曾经说过：“不做无为之事，何以遣有涯人生”？所以他工作再忙，都会给自己独处和自由支配的时间，用这些时间来做自己喜欢做的事情，从而提高自己的情趣，陶冶自己的情操。他用业余时间体会无用之事的美妙，琴棋书画无所不通。艺人如此，我们当视之为楷模。我们也可以笑赏春夏秋冬，坐拥四季风情。通过自由休闲，培养自己的闲情逸致。鲁迅说过：“时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。”女人像活的洒脱个性，就要学着在繁忙的现代社会给自己的心灵安个家，多方面的丰富自己的精神世界，而不是天天围着男友转，不要惹人烦而是要培养自己招人喜欢的优秀品质。当你有多元化的生活时候，就等于利用空闲时间给自己的心灵安了个家。既丰富了自己的业余时间，也减少了对男友的依赖，健康又独立的女人本身就是一道优美的风景。当你活得如此的坦荡自然时候，也自然会让男友刮目相看。
再次，女人一定要学会爱自己！
爱自己就是舍得投资自己，才情双修。面对男友的分手，各种悲哀都无济于事。苦苦哀求更让人鄙视。当一个女人在无法改变现状时，只能改变自己。如果自己不改变生命就永远停留在同一点。作为一个成熟的人，不是越来越强大，而是表现的越来越温柔。21世纪最大的安全感就是投资自己，而学习是最便宜的投资。当一个女人拥有不老容颜，并拥有创造财富的能力和智慧时，会变得很有安全感。会卸下所有的武装，行之于外的更是自在的温柔。有人说：“女人干嘛奋斗，干得好不如嫁得好”？问题是“嫁的好”就比“干得好”容易吗？你要给人家爱你的理由。记得有位心理学大师说过：自立的女人最自信！就怕女人是这样的：生命是厨房的，收入是商场的，财产是没有的，成绩是上司的，身体是男人的，时间是小孩的，只有雀斑和皱纹是自己的！所以，请爱自己多一点！爱自己是女人一辈子的功课！女人要认可自己，热爱自己的工作，在工作中有所作为，找到自我存在的价值，要有归属感，不断培养自己的自信特质。要有志同道合的朋友，要过积极向上的生活。当然工作圈很重要，它能让女人时刻照镜子，找到自己的成长点，不断进取。梦想很重要，它是一个人的精神的支柱，活着的动力。大爱非常非常之重要，它是拥有一切的法宝。
最后，分手的原因千百种，但最终都可以归纳为四个字：没感觉了！
感觉当然不是用哀求、谈判、解释就会回来的。这么显浅易懂的道理，希望在分手后处于混乱期的你，能够多和自己说几次。。圣经上无比精准的说：“爱是恒久忍耐”——忍耐疲惫，忍耐无聊，忍耐独处，忍耐现实——忍耐并不是压抑，而是因为懂得所以悦纳——我们都是为了快乐才去忍耐的，当你发现爱情的现实才是你寻找伴侣真正的目标时，相信你一定会拥有比想象的好100倍的爱情。除此之外，你能做的，就是你去努力一些事情，希望可以让他对你慢慢的有感觉，而不是你去告诉对方一定要对你有感觉。另外，你不能急，因为感觉需要一些时间去培养和呵护。也许你会觉得时间过太慢，或是过太久了会达不到你想要的，但是目前你能逼他吗?接受分手的事实，从改变自己开始，做对的事情吧！相信你的改变他能够看得到。当初他既然选择和你谈恋爱，你必定有他欣赏之处，如今你千百努力修正自己，提高自己，请相信，他一定会看得见！
四分手后怎么挽回男朋友？你要避开以下错误
误区一：错误的心态
错误的心态大致可以分为三种：
其一：无法正视分手的原因。一种分手之后，顽固的认为错误不在自己，把自己主动挽回当成一种施舍，使得挽回变了性质。而另外一种则是分手之后不冷静下来思考，完全凭着一股冲动就开始采取措施，结果很难对症下药。
其二：心志不坚定。一种是有心挽回，却不知道以后怎样相处，心中犹豫不决。另一种则是女性的尊严使然，因为拉不下面子，迟迟不采取行动。
其三则是信心不足。一是对自己信心不足，对于挽回不抱信心，行动消极甚至不采取行动；二是对未来信心不足，不知道挽回之后能不能和睦相处，故而心存犹豫，错失良机。
误区二：错误的行动
也有很多女性信心十足而且积极主动，挽回的时候却采取了一些不适合甚至说得上错误的行动。
错误的行动包括三种：
第一种是太想挽回，采取过激的手段，直接的提出复合，死打乱缠甚至用哭闹上吊的方式威胁男友。结果往往使得男友压力大增，感觉你不可理喻，心生厌烦并远离你而去。
第二种则是试图用旧情来拴住男友的心，想方设法和分手的男友重温旧情。重温旧情导致的后果往往是男友没有想起那些曾经的美好，反而想到了分手前的矛盾冲突，更加坚定远离你而去的决心。
第三种利用自己亲人朋友去说合，或者刻意去亲近对方的亲朋友，以达到影响男友的目的。这样做的结果，往往是给男友带来很大的压力，虽然也有成功可能，但是更多的可能是让男友彻底远离。
误区三：错误的距离
刻意的靠近或者故意的疏远，也是挽回的误区。有些女性急于挽回男友，因为无法拉下面子，就刻意靠近。搬到临近居住或者一起工作，亦或者是故意频繁在对方面前现面，企图让对方注意到自己，从而主动开口。刚分手的男友的心情，很有可能是看到你就烦，刻意的靠近很容易适得其反。另外一些女性，则是想留给双方一个缓冲的空间，故意疏远了彼此距离，结果缓冲的空间有了，彼此的感情淡了，也淡出了他的视线。适当保持距离，的确有益于挽回男友，但是保持距离不等于不闻不问。能联系的尽量要保持联系，可以做朋友的也要从朋友做起。
误区四：不改变自己
有些女性急于去挽回男友，却忽视了分手的原因和未来的相处。如果造成分手的原因是女性本身，那么不改变自己只是一味的去挽回，挽回的成功率可想而知。退一万步来说，这种情况下就算挽回成功，产生矛盾的根本没有解决，未来依旧很可能不欢而散。所以女性在试图挽回爱情的时候，切莫忘记了改变自己。只要掌握那些挽回的误区并避开它们，采取合理的方式，挽回男友并不算太难。
