在约会中我们总是想方设法的想让对方开心，但是有一句话叫好心办坏事，所以我们在约会的时候本就是本着开心去玩的，增加两人的感情，不能因为小小的矛盾准确的说是约会中的小插曲导致约会的不愉快那岂不是得不偿失，所以今天本站给大家讲讲约会技巧的必要性。
一男人约会必须掌握的4大技巧
共同经历恐惧
没有什么能比极端的局面更容易使两个人走到一起。紧张的状况有可能使您的生活发生重大转机。
研究表明，如果一个人在与别人会面时精神处于非常激动的状态，那就会大幅增加其获得浪漫感觉的机会。
这是由于，在惊慌、激动和爱慕之间存在着紧密的联系。上世纪70年代开展的一项名为“摇摆桥”的试验中，心理学家阿杜尔·阿隆和丹·达通发现，如果一位男子在一座不停晃动的桥上会见女士，那么他会觉得对方更加性感和浪漫--其程度要明显高于在低矮且稳固的桥面上约会女性时所产生的感觉。
当然，这并不是说非得将第一次约会的地点安排在某种非常极端的条件下。其实，在我们现在所处的相对平稳安定的年代中，游乐场中的一次经历便有可能大幅增加我们体内肾上腺素的水平。
研究表明，相当于观看那些平淡无奇的影片，情侣在共同观看完一部充满悬念或紧张气氛的影片后更容易激发起相互间的爱慕之情。至于其中的原因，目前还没有人能解释清楚。或许，因恐惧而导致的肾上腺素浓度增加起到了关键性的作用。
不过，这里还有一个小小的例外：紧张环境虽然会使那些原本就非常可爱的人显得更加招人喜欢，但其同样也会使那些并不可爱的人显得更加令人生厌。
挑选合适的伴奏音乐
从总体上来看，那些从事前卫爵士乐演奏的乐手可能是这个世界上最不幸的一群人。美国心理学家的研究显示，轻柔且简单的音乐最有助于感情的发展。
共同欢笑
爱情与欢笑总是相伴而行。在人们传统上认为的那些会使男女间产生爱慕的因素中，幽默感总是占据着非常重要的位置。共同体验欢笑会在陌生人之间营造出一种亲近感。
美国心理学家阿杜尔·阿隆和丹·达通便曾进行过一项非常经典的试验。他们让两个互不认识的陌生人共同开展一些游戏性质的活动，如学习跳舞。期间，他们蒙上其中一方的眼睛，并且让另外一方衔住一根稻草(以阻碍其自由地讲话)。虽然这两个人发出的声音显得有些愚蠢，但事实证明，爱情确实伴随着笑声出现了。
我们当然不可能在第一次约会时便蒙住女方的眼睛，但尝试着讲些笑话却是完全能做到的。可以关注《浪漫的约会套路：男人必知的恋爱万能药》
让身体“诉说”你的想法
经验表明，“肢体语言”常常可以向对方传递更多的信息并表达出更为丰富的情感。因此，如果您的言语
表达能力平平，那么请记住：在第一次约会时，您所说的几乎不会培育出什么可以令人感到惊喜的成果。
根据研究人员的测算，在第一次约会时，您留给对方的第一影响有55%取决于外表和“肢体语言”，有38%取决于讲话的技巧，而只有7%取决于您说话的内容。
这就意味着，只需借助一些简单的心理学方法(哪怕谈话的内容只涉及天气)，您就有可能赢得对方的爱慕。为此，您的身体必须能够向对方传递一些暗含的积极信号。首先需要注意的是：千万不要双臂交叉地站在对方面前;其次，效仿对方的姿势有助于使人体会到一种亲近感。
除此之外，最好采取一些能够展现您成熟气质或温柔妩媚的方法，例如，将手插入裤兜，以展现自己的胸部。如果能找到一种使双方行动保持一致的方法，例如同饮一杯饮料，同样也能取得不错的效果。
二与性格内向者的约会技巧
约在环境舒服的地方见面
在不熟悉的环境中约会，很容易让内向者拘谨和不自在。所以我们要降低风险，最好将环境选择在舒适轻松的地方，既利于对方卸下防备，也有助于提高约会质量。如果条件允许，还可以带上其他一两个共同的朋友甚至宠物。这样，在需要的时候，彼此都可以有可依赖的人，能大大提高约会成功率!
用真诚自然的态度打破拘谨
如果想和他保持朋友关系或更进一步，就不要在最初见面时把他吓跑。别把自己假装成一个高贵冷艳又矜持的名媛白富美，那样很容易让他望而却步。用真诚自然的态度面对他，传递出你充满诚意和真实的一面，内向的人很容易被这些要素打动。
主动开启一些话题
可能这部分你要稍微辛苦一些开启共同话题来帮助两个人交谈，这也是彼此了解对方的一个好机会。兴趣爱好、工作生活中的任何小事都可以拿出来分享一番，但要注意的是，和内向人交流时要加强两人的互动部分，时不时的提问、聆听对方说话、眼神对视等这些部分都不能忽略。其实，确切的说，只要你做足社交礼仪，与内向人的约会就不在话下!可以参考《高质量的约会如何让身体‘诉说’你的想法》
共同做出决定
内向的人并不意味他很软弱，或许他在许多事情上表现得很顺从，但重要的事情发生时，你们还是应该二人共同面对，而不是其中一个人擅自做主。尊重他的决定和想法，能迅速取得他的信任，帮他在你身上建立安全感。很快，你就可以成为他的“自己人”啦!
为彼此留出一些时间
内向人的内心世界不太容易敞开，所以你需要给他留出一些时间;同样，发生争执矛盾的时候，速战速决这条原则也不适用于缓解你们的关系，不过这倒是个锻炼耐心的好机会。你需要给彼此一些时间和空间，或许也能让你的心更平静，从而认识一些自己身上以前从未发现过的问题，看清真实的自己--其实这是一件好事，能让你们不受打扰的认识自己和对方，纯粹的走下去。
用生活情趣打动他
事实证明，内向的人中有相当一部分是御宅族。与户外相比，他们更喜欢家里的温馨舒适、随意自然。如果你能在家居布置、摆设方面有独到建议，或者可爱的想法，哪怕只是在书桌上增添一个漂亮小物件、选择一副富有创意的壁画，都能提高你在他心中的好感度哦。
多加注意气氛的变化
和内向的人约会相处要特别注意气氛变化，不要经常出现抱怨、愤慨、奚落等坏情绪，这些情绪其实会极大破坏约会乐趣，也给对方带来负能量。事实上，谁都不喜欢一个脸上阴云密布、满腹牢骚的人吧，如果想让自己人见人爱，拿出你热爱生活用力去爱的阳光能量感染他!
三第一次约会成功必不可少的技巧
使用“爱情万能药”
尽管长期以来一直有人在尝试着制造一种能够增进相互间感情的神奇药物，但到目前为止还不曾获得过成功。
动物试验表明，通过注射垂体后叶素能够使雄性老鼠对雌性老鼠产生强烈的依赖感。一些类似于可卡因这样的非法药物同样能够使人们产生愉悦感并增进体内多巴胺的含量。不过，为了爱而吸毒是应该完全避免的。研究人员介绍说，体育锻炼同样能够提升血液中多巴胺的浓度。
此外，人体还能够合成一种名为苯基乙胺(feniletilamin，俗称“爱情分子”)的物质，同样能够使人变得激动并体会到一种莫名的幸福感。据悉，巧克力中也含有丰富的苯基乙胺。小编强力推荐舞步学院进可查阅。
注视对方的眼睛
任何一位风情万种的女人都清楚，眼神是一种非常有效的情感表达手段。心理学家们的研究也证明，眼神确实是一种非常有力的武器。试验证实，当两个陌生人相对而坐时，注视对方的眼睛远比注视对方身体的其他部位更容易产生亲近感。
不过，令科学家们感到惊奇的是，有两名接受测试的陌生人甚至准备在试验结束后便立即结婚!精神学家们认为，这其实并没有什么神奇之处：当我们与某人相互注视时，大脑中与接收奖励信息有关的区域便会受到刺激，从而对对方产生的好感。
由此得出的主要结论是：视觉上的联系可以孕育出某种奇迹，但是，还必须遵循必要的安全技巧--如果对方未对您的眼神做出回应，那么您的追求行为可能就要面临受到责难的风险。
四约会把妹中的潜规则
既然你不是那么有钱，就不要选择在昂贵的餐厅里泡妹子。
使用优惠券、在酒吧要白开水，或者给小费才给一点点。女人会注意这些事。试着安排一些本来就不那么贵的活动。例如博物馆、水族馆、动物园、美术馆、现场音乐表演，或者戏院、电影院喜剧社团，徒步旅行或者野炊海边沙滩漫步逛街赛马(或其他可以下注的竞技运动)。
至于餐后甜点，相比晚餐来说更浪漫更有情趣。整个约会最好有很多小活动，比安排一个单一的长时间的活动效果要好，这样的话就可以有转场。
不要把约会地点定在餐厅里，特别是晚餐
和妹子约会约在餐厅里，特别是晚餐，不要约在晚上和妹子吃晚餐。高分的妹子势必有成千上百的约会，而其中约会选择在餐厅里的必然也不是什么少数。你这是在暗示你是安全的，和别人一样的，又一个和她约会的家伙。
这虽然没有什么错误，但是这真的没什么帮助到你的。晚餐约会会让她把你看作是一个潜在的男朋友。女人不会想和一个“潜在“的男朋友睡觉，直到她们确定你是她的正牌男朋友，所以你等待和她下次约会的时间会比你想象的还要长。
晚餐越上档次，可能你等待下次约会的时间越长。为什么?她知道你想和她睡觉。因为你正在向她证明：愈让你等很久，你就会下血本，带她去更上档次的地方约会晚餐。如此一来，她肯定会让你等的。
不管你想成为她男朋友是为了什么?我都要告诉你，尽可能快的发生性关系吧。当你只是“另一个请她吃饭的人”时，建立一种男朋友的感觉会比较困难，而当你和她发生性关系之后，她就会更容易把你当男友了。
“约会晚餐是糟糕的”更深层理由是：
约会晚餐时，你们可能是面对面坐着的，这使身体接触变得困难。记住：你不能”说服”一个女人和你亲密，要自然地和她进挪升高是最最重要的。
晚餐约会极大地考验你的聊天技巧，因为晚餐时没有其他主要的娱乐来源。只有你是娱乐来源，这也不是不好，但是你为什么要使约会变得更困难呢。
根据饭店的类型和她点菜的多少，一顿饱餐后，人通常感到慵懒的，肚胀的，而不是激情的，性感的。
你是个铁公鸡，就别约妹子出来
有些妹子不喜欢拖欠别人，当和妹子去吃饭，妹子要和你AA或者是坚持付出所有钱的时候，请拿出你男人的霸气来，一口气，把单买了，如果你只是假假的谦让一下，会让女生觉得你并没有什么价值。
要不你就不要邀约女生出来，要是邀约出来了，请你做出男人该有的样子。小钱我们可以不出，大钱我们一定要出，这样不仅可以展现出我们的男性雄风还可以让有效的展示我们的高价值展示。
钱和爱情正确的关系
约会潜规则不是教你花钱来得到女孩，更不是花最少的钱来得到女孩的方法。它是用最快，最有效率，而且以不会被拒绝的方式来获得女孩的方法。
所以，如果谁来买单，或者”该为哪部分买单“这些问题困扰你的话，记住下面这些话：
不要让谁来买单这个问题造成社交尴尬。花钱通常不会帮到你什么，但花钱太多或太少会伤害到你。这是要避免的一个问题，这不会让你有吸引力的。
为什么你和妹子约会了几次之后，她就不理你了呢?我想大多数原因是因为你没遵循上边的几条规则吧。如果你按这几条路子去走，妹子一定会被你驯服得服服帖帖的。
