为什么很多女生在跟你约会一次之后，就再也没有下文了呢?如果真的是这样，或许你该想想，你的外貌建设是否过关了，要知道女人比男人更注重外表，她们所关注的细节比你想象的要多得多。
男人
大部分男生在他们人生中，都缺了一节课，就是关于怎么收拾好自己，男生其实并不需要，在穿着打扮上变得非常的潮、非常的新颖。但必须要做到的是，如人家看上去他是干干净净的，他是一个起码懂得基本社会礼仪，不会犯一些最基本的时尚方面的一些错误，接下来我会教你们怎么收拾自己，在第一印象给女孩子，传达出加分的感觉，让你喜欢的女生被你吸引。
我给大家的建议是，造型设计要优化自身硬件和软件。硬件呢，包括发型，胡须，标准性装饰物以及体型。软件就是气质和素养。
硬件
发型
发型对外貌的影响很大，不同的风格给人的感觉是不一样的，根据适合你的性格并且你喜欢的风格路数，设计好你的发型非常重要。但是千万别依赖理发店的洗剪吹师傅，他们的审美，可能还停留在街头层次。设计好发型，重在自己打理发型，男神发型三大法宝，2200以上吹风机、发泥或发蜡和定型干胶。
健身塑型，身体是革命的本钱， 长相天定 ，除了整容没其他选择了，但是身材还可以通过锻炼来改变，不是说一定要锻炼成完美身材，但是对于身材上有某些不足的部分，可以做特别训练，比如说溜肩的人 ，可以增加肩部的肌肉。胸膛瘦弱的人，可以练练胸肌，没有6块腹肌也OK，但是至少啊，请把你的小肚子解决掉，这样你挑衣服的时候选择面会更广一点。
软件
气质和素养，气质一般被认为是由内而外散发的东西，其实呢，也可以通过后天的学习去培养，比如说演员扮演和自己相差甚远的角色，只能通过后天学习去完成，普通人也是一样，可以寻找和留意适合的榜样，学习他的优点，然后经常从第三者的角度去观察自己，也就是通过镜子和视频去观察自己的样貌，表情，谈吐，仪表，针对性的给予一些正确的提升。比如有小肚子的人抬头挺胸，自然就收腹了人也会显得挺直精神的。
素养与一个人的知识积累以及人生阅历有关，多读书多思考，可以提升个人素养。所谓的腹有诗书气自华说的就是这个道理。多读书，多思考 ，多见识是修炼素养的好方法，日积月累是真的可以改变你的风貌。
有品位的选购服装，必须说到以下几点，说到品位，显然不包括牛仔服，化纤运动服之类的，这里面当仁不让的主流就是西装，合乎身材扬长避短。
男士着装
男士着装以合身为第一要务，不管穿衬衫还是西服，合身是一种优雅的态度，体现在正装上，合身的服装能精确吻合体现同时又能修饰体型。面料等主要材质的选择很重要，就品位而言，纯天然材质是必须的，然而许多人并不知道，什么才算真正的穿着天然材质，衬衣西装大衣还好说，当然是化纤含量为零。许多人不知道的是，皮鞋的鞋底必须是牛皮压制，而袖口上不能含有奥地利水晶，波兰钻，施华洛世奇水晶这种实为玻璃制造的仿石装饰物。
如果说服装的合身度高，决定了整体视觉效果，那用料考究则拉近距离为你加分提升品位，工艺水平则更多是在接触和使用时，才能感受到的东西了，当然 好的工艺的内在，毋庸置疑是代表了对极致的追求。款式细节拼的是文化内涵，品质好的西装 衬衫不仅在用料，工艺上讲究，其款式细节也是符合历史文化的，比如花眼 兜袋设计，葫芦腰剪裁等等很多。不甚高级的西装，必定会输在这些文化典故的细节上。
颜值不高的人不要触碰的雷点：
颜值
首先，颜值不高，气场不强的人就不要穿一些夸张设计奇怪的衣服了，真的不适合。反而会给人一种丑人作怪的感觉。
其次，某方面气质不突出的人，就不要走夸张的个性路线，如嘻哈风，暗黑摇滚风，吸血鬼风格等等。简洁最重要，简洁最重要，简洁最重要 。重要的事情要说三遍。最后颜值不高的人就不要戴夸张的配饰和染夸张的发色，化夸张的妆容。
要想获得女性的青睐，男人平时就要注重外貌的建设了。当然，你可能会说做男人就要有一种“粗犷”的美，随性就是最好的。如果你一直抱有这种想法的话，那只能说，活该妹子看不上你。
