和女朋友分手了那么你就没有考虑过你们之间到底是因为什么原因导致的分手，舍不得的时候可以尝试着去挽回，所以知道分手的原因是挽回的前提，所以关于挽回前女友的方法本站早就整理好了赶紧看看吧不要在错失良缘了。
一挽回自己任前女友绝招
分开一段时间
任何分手的第一原则都是分开一段时间。你必须保证至少在两周内不与对方联系。分手在感情上来讲是一件备受煎熬的事情。你需要一些时间喘口气，冷静一下。
将关注放在你想要的东西上。
分开一段时间会让一切冷静下来，同时减少一些感情上的偏激。另外，你需要花费时间来评估你的感觉——你们所犯的错以及你是否真的想追回她。在这段时间里，将关注放在自己身上，享受一下没有承诺的单身生活，真正评估一下你所想要的东西。去健身房，换种风格，结识新朋友，培养新爱好。这将帮助你重新建立自我价值，重获生机。
将关注放在你想要的东西上。
分开一段时间会让一切冷静下来，同时减少一些感情上的偏激。另外，你需要花费时间来评估你的感觉——你们所犯的错以及你是否真的想追回她。在这段时间里，将关注放在自己身上，享受一下没有承诺的单身生活，真正评估一下你所想要的东西。去健身房，换种风格，结识新朋友，培养新爱好。这将帮助你重新建立自我价值，重获生机。
跟她联系
是时候重新见面了。无论你选择哪种方法，记住，选择较为轻松或者诙谐的那种。“我们得谈谈”或者“我想复合”之类的话语太沉重了，不会激发她重新见你的欲望。就像你们第一次约会那样让她感觉轻松自在。可以参考《如何挽回爱情，从此甜甜蜜蜜幸福生活》
碰面的时候保持轻松自然
分手后的第一次碰面可能会让你有些激动，但是记住保持冷静。不管是否已经两周或两年，随意一些。就像老朋友那样在白天约吃午饭或者喝咖啡。不要表现出你的渴望以及打动她的尝试。这会让她认为你对她有性企图。仍然保持轻松有趣的气氛。你需要展示给她她曾经爱过的男人，不是那个最后分手的家伙。
继续见面
如果在第一次见面以后，你还是希望她能够回到你身边，那么继续跟她见面吧。是不是注意到了我总是问你是否真的想要复合?很多男人沉浸“复合”这个过程中，而没有思考过“复合”的原因。如果你们复合，这意味着你们的关系将会发展到下一阶段。因此一定要确定这是你真正想要的。
去告诉她吧
再次，如果你真的确定，那么你可以告诉她在分手之后你学过的东西。告诉她你已经意识到你们分手的原因，并告诉她你现在正在努力改变——你已经成长了，而且完全理解她的做法。
说到做到
在复合之后的幸福清醒过来后，现在就是开始巩固感情的时候了。你已经承认了自己的错误，因此你必须言出必行地改变自己。你要确保你们的关系会一直持续下去，所以向她展现一个更好的你，改变你的生活方式。这一次，你需要更多的耐心以及良好的沟通方式。如果你做到了这些，你们的感情将会持续下去!
二挽回爱情的绝招
1：不要试图虐待大家
就是不要赌气，不要放狠话，说什么“我知道你变心了”“你这个负心汉把青春还给我”“你去死吧”等等。越是说这些，对方越觉得你不堪，更加坚定分手的立场是对的。就好比A小姐的情况，如果A小姐说这样的话，只会让B先生加深对她学历低文化低的印象。
2：不要当面戳破
即使A小姐无意间发现B先生真的听从了家人的意见选择分手，他说了一些借口一些行为先瞒着你，你暂时装作不知道即可，不要以为戳破就是好事，逼他立马做选择。万一他并不打算分手只想用时间慢慢消除家人对A小姐的成见，双方施压，无法权衡下，A小姐如果戳破了只会顺利推进了分手的局面。
3：假装同意
B先生家人不满意A小姐，A小姐难过是可以理解的，但那是事实了，先同意着他家人的观点并不代表以后不能进修，不能提升自己。假装同意老人家的观点，是为了把矛盾点降低，也让B先生不左右为难。可以关注《挽回女友最感人的话 离别是为了更好的重聚》
4：提升自己
接纳现在的自己，提升自己，这个做法可以看看挽回学院二次吸引的文章，最有效提升的方法，内外兼备的改变，才有把握谈日后。
三挽回女友的方法
1.不要太悲观，因为已经分手了，失败了不代表结束！当然了分手在一定的时间内自己肯定接受不了，不断的做梦，失眠，熬夜，伤心，流泪等。但这些，往往是内心的倾诉，可以告诉大家，眼泪对任何人都没有用！你再怎么伤心也是没有用的，不管你是伤心也好，想自杀也好，这些都没用，当然了，肯定有些心灵脆弱的人接受不了。慢慢的去适应，去改进就好。
2.了解对方为什么和你分手，哪些地方做得不足，还是哪里觉得让她难过，其实人都是有一个情感点，如果你不断的刺痛对方最敏感的地方，久而久之也就麻木了。那你们就跟分手没什么差别了。恋爱和婚姻是两个层次，恋爱分手是一个人的事，对方想跟你分就跟你分，没什么可解释得，再怎么样你也不能再得到她。而婚姻有些人认为结了婚，如果我自己不同意离婚就离不了，这个念头是错误的。因为你爱的人每天和你没话说， 一说话就打架，久而久之也就离婚了。
3.树立信心。每天定时定点做一些事情，有些人无所事事投入不到工作和学习当中，脑袋里就会不断的出现幻想。不断的考虑该怎么去挽回女友，其实只要做一些自己喜欢做的事情，放松放松。就不会去想，不要总是关注对方的微博和QQ里面的签名，女人的心和嘴是完全不一的，因为嘴上说出的话再怎么绝，内心并不是那样。我刚才说了，都有一个情感点，把准她的脉，知道她什么性格，多了一些她喜欢的话题，比如护肤啊，化妆啊，穿衣打扮啊，减肥啊，女人都是爱美的嘛。
4.选择挽回。有些人看了一些帖子，明白了先热后冷和先冷后热。听着差不多，但是意思差很多。什么情况下可以先热后冷？ 伤害对方不是很深，对方还能接你的电话，回你的信息。这时候就可以先热后冷，多关心她，比如对方六点半起床，那你就六点二十起床，给她发信息，告诉她该起床了 记得吃早饭什么的。这些平平常常的关心，往往最有用，当然不能总是关心，我刚才说了多找一些她感兴趣的话题。比如打个电话聊聊家常、工作等。时间长了，你的机会不久又来了吗？ 先冷后热就是冷处理了。顾名思义就是对方不接你电话不回你信息。这时候对方已经很烦了，你就不要再去打扰对方了，你伤心，他也伤心，毕竟是两个人分手啊。要过一些时间，比如一两个月，这是指关系不是闹得很僵的，如果严重的就要两个月以上。因为时间过了，对你的恨也慢慢取消了。在这期间，你要改变自己的内心，外形，以及性格，还有对方不喜欢你的地方，都要加以改正。
5. 如果成功挽回女友了，不要只顾着甜蜜，相思之情涌上来就什么都忘了！要坐在一起，好好的沟通，不是保证。比如问问对方自己哪里做得不好这些，爱情需要沟通、理解、信任、鼓励，最重要的就是包容和沟通了。
四如何借重逢机会挽回前任
为重逢做好准备
久别重逢时，如果你仍旧邋遢、不施粉黛、甚至郁郁寡欢，他会有“她怎么还是跟以前一样”的想法，哪怕心理会有一点点的怜悯，但与此同时，他也会联想起过去的不美好。但是如果他看到你变漂亮了，乐观爱笑的模样，他反而会不甘心，“为什么她离开我后反而过得那么好?”人都是喜欢美好的事物，而打心底逃避让人烦闷的东西。关于挽回前女友的绝招的相关文章尽在舞步学院进可查阅。
“挽回爱情时，没什么比抓住机会更重要，在不适合行动时要忍住，在适合行动时，你必须勇往直前，除非你未准备好!”，就像挽回爱情导师康纳在微博上所说的那样，“有时候，前一秒错过了，下一秒怎么补都难以将那感觉重新补上!错过了一次，只有等下次，错越多新的机会就越迟来。”所以提前做好准备是很重要的。
重新建立联系
久别重逢，相信你们都会有一种“被命运安排”的感觉，舞步学院说利用这一感觉，你可以在重逢时让对方加一下你的联系，可以是QQ、微信、短信，让他觉得你们之间的缘分还未尽。但不用急着和他攀谈，哪怕对方主动，先重新建立联系。
旧事不重提
这是最重要的一点。你们现在是介于陌生人与朋友之间的关系，从朋友开始做起，便有了一个联系对方的机会。而过去的问题或许还在对方心中留下不可磨灭的印迹，不要主动提起。如果对方提起，你可以说，“当时自己多傻，怎么会这么做.....”，以自嘲的方式化解。不要表现出自己想要复合的心态，这样会暴露自己的需求感。
不打断对方的话题
当聊天正在进行时，往往人们会受主观意识控制，想发表自己的意见，这个时候，你就应该适当的保持沉默，先听对方把话讲完。打断对方的话题是一种不尊重的表现，同时，也会影响聊天话题的中断，这种强势的聊天手段不利于愉快的聊天。
少提简单问句
人家一个是否就可以回答，那接下去就没有话聊了。当话题已经展开了，不要只聊：“吃饭了吗?”“最近好吗?”“你在忙吗?”这类话题是不会聊天人的话题，毫无吸引力。应该怎么展开聊天话题?当然是问一些对方感兴趣的话题，如：“最近打算出去走走，有没有什么地方推荐啊?”“听说新开的一间饭馆在你家附近，叫什么来着?”聊天过程中保持积极热情，展示你乐观快乐的一面，不要让对方觉得你太无聊了。
实现二次吸引
建设你的朋友圈，展示你的积极、生活丰富多彩、居家，注意要针对性的展示;人都是怀旧的生物，等情感升温后，甚至可以旧地重游，不经意间让他重温过去的美好，他的心灵肯定会为你打开一个缺口，给他留下“如果能重新开始，又会是怎样”的遐想;在这过程中，如果他和你的联系越来越频繁，对你越来越在意，遐想也会越来越多。
