追女孩不是件简单的事，我们要用一定的耐心和信心，女孩如果喜欢你，你就抓紧机会去感动她吧。今天小编就为您本站追女孩的方法和技巧。祝你早日找到合适的人。
一追求女孩时的心态建设
1、是要让对方看到你的上进心。
男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让对方觉得你是个有上进心的人。别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉对方，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。
要显得有信心、有责任心。不要像个小孩子，女孩子都很希望能找个能依赖的人，你要拿出自己的信心和责任心来。有一个错的选择总比没有选择要好的多。
2、交往的过程中不要太急躁
要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。
你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。
还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。
3、吸引和舒适感
吸引的方式很多，有非常非常多的书籍都有详细的说明。我就不想赘述了。我只想说几个我个人自己归纳总结出的心得。
一是骄傲自大法只限于最初吸引时候使用，不要长期的使用。
二是叫女生知道你有1到2个红颜知己，你们无话不谈。这样，会给女生一个感觉，她正在成为你第3个红颜知己。即便女生没有这种感觉，她也会说服自己原因就是这个，而愿意跟你交流，相处。我们都知道，女生的理由很重要。
三是如果女生第一次跟你谈起了她和男朋友之间的纠纷。请一定要注意，一般情况下，这说明了两点。一是女生已经对你产生了一定的吸引，她已经对你产生了信赖的感觉。二是如果这么继续下去，结果就是友谊区，很难搞。解决办法之后的进挪段我会讲讲我自己的心得。
4、“爱”字不要轻易出口
经常看见学院出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
随便说“爱”的男人是不负责任的。
5、低姿态起步。
首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。
6、无缘无故对女生好，甚至表现得像是在贿赂女生
看看你身边的菜鸟，追求女生时，没有和女生建立一定的熟悉感的情况下，就请女生吃饭看电影，甚至送女生礼物，我会请女生吃饭看电影，但是在和女生接触之后觉得女生不错想认识对方的情况之下，我会送礼物给女生，是因为女生和我相处，我们相处很愉快，女生为我带来了快乐，让我觉得女生人很好，我想给她一个小礼物让她开心，正如她让我开心一样。
但菜鸟做的是什么？
遇见一个女孩，长得不错，嗯，要追，要追就要请女生吃饭看电影，要追就要送女生礼物，这些都是为了要让她喜欢我，然后的然后就扑街。
我不会告诉你我接到有个男人在为女人花了两万块之后连女生的手都没牵到，最后有一天幡然醒悟，觉得自己SB被女人利用了，被我一顿臭骂，女生可能心态是有问题，但根本问题还是出在自己的身上。
很多男性在邀约一个不熟悉或者完全陌生的女生出来吃饭或看电影时会遭到女生的拒绝，因为在女生的角度看来，她真的找不到理由要和你吃饭看电影。
各位以后请女生吃饭看电影送礼物对女生好时，请好好想想，在女生的角度，你对女生的这些所谓的好是不是无缘无故的？
请给女生一个接受的理由先。
7、心态建设
你要明白，你现在追求或者想与其发生一段故事的女生有男友了，她们内心某个地方都有了一层归属感。即便你的技术再高，水平再好，长的再帅，家境再好，总是有你不能成功的目标。因此，放松的态度是你不可或缺的武器。坚定的将“我才是奖品”的理念深深刻印在你的脑袋里。这个观点在几乎所有的约会书籍里面都有说明。在这里就不强调了。我只说说如何建立这种心态。
8、心急吃不了热豆腐，切忌“操”之过急
人的行为究竟是受理性操纵，还是由感性支配?这是一个难以回答的问题。但可以确定的是，人们对待外部事物，是从感觉出发的。人不能没有感觉，加拿大麦克吉尔大学的心理学家贝克斯顿等人在一所大学的实验室里进行了“感觉剥夺实验”表明了感觉对于人的重要性。这个实验证实了人类行为的一个基本特征：个人是依赖于感觉的。
二追女孩的形象提升
1、说说发型
发型是形象的核心。我是过来人，相信我。好的发型可以让你从5分变成7分。举个例子，我在注重发型之前，遇到的人大概只有40%说我帅的，但是注重了之后几乎100%的人（包括男女）都说我帅，甚至很多女性向我请教如何选择发型。你服装可以很土。但是如果有个好发型，一切都化腐朽为神奇。我感觉，扮孔雀，首先要在头上（发型上）扮。只要之前头发剪得不是太差。自己直接去一个美发店让师傅给你洗吹之后造型，效果肯定错不了。当然，如果自己能发点功夫或者钱，到美发店让师傅教你自己打理，自己学了之后可以在家打理。那就省时间多了。
2、站姿
把自己像一张纸一样贴到墙上，从头——肩（后背的小翅膀是不能当成肩靠在墙上的，那样不算数，肩是大胳膊的上面靠在墙上才能算数的。）——整条脊椎骨（把手放在后背能摸到的）——腰——屁股——大腿——小腿——脚后跟。我知道你并不能把我说的这些地方完完全全的都贴到墙上，因为不是一张纸，人是有曲线的。但在思维上你要想着都贴到墙上，你想和不想是有本质区别的。不信你找个朋友在你站着的时候看看，你是哪种离墙更近。追女孩就看《追女孩时，怎么和喜欢的女生聊天》
用嘴呼吸，因为当你的肩靠在墙上时，你会紧张，引起你胸口的地方鼓起来，用嘴呼吸会使胸口下去，到放松时的位置。把肚子收进去，感觉把胃和肚子往后脊椎骨放。
两支手臂自然下垂，腋下稍微架起来一点点，这样会让你看上去更健壮一些。两只脚与肩同宽站立。现在你头顶的最高点往天棚上使劲，感觉自己很高，头能顶到天棚一样。你可以找一位朋友在你贴墙站立的时候，让你的朋友用三根手指拽你头顶最高处的一撮头发，去感受头顶往天棚找的感觉。再让你的朋友检查一下你是否都贴在了墙上。
每次站10分钟保持姿态，离开墙再站一会，记住这个姿势。吃晚饭后这样站很减肥，这是很多模特公司要求模特饭后的必须作业。
3、穿衣打扮
首先要弄清楚一点：是你穿衣服，而不是衣服穿你。这件事意大利的爷们们心知肚明，所以他们会去定制适合自己的衣服，适合自己的造型。如果你想要穿得像意大利的爷们吗一样，就不要刻意去模仿他们中间任何一个人的造型，避免东施效颦。比如前阵子你可能留意到一些意大利男人的漂亮领结、鲜花与方巾的巧妙组合、多条项链或多个戒指的叠戴以及在眼镜框上挂银链等等……它们在意大利男人身上或许是对的，可你若和他们一样打扮，很有可能就错了。不适合自己的配件或穿法，宁愿不要也不要去模仿，像意大利男人那样，丢掉“不听话”的东西，重新来过，让衣服和配饰们知道，谁才是真正的老大。
西装和西裤，基本上是礼服标配，可意大利男人几乎在任何场合都穿它们，而且看起来很合适宜，而秘诀在于搭配，要合理地减轻正式感。穿着非结构化的西装其实并不难，衬衫最上面几个纽扣就别扣了，大方地敞开领子，或者干脆用T恤来代替牛津布衬衫，用真丝编织领带来代替温莎风格的正装领带，它会给平整的衬衫带来有趣的波澜。这样才能使自己显得有魅力
4、关于鞋子
鞋子当然要有型。
但是我在这想说的不是这个，我要强调的是要将鞋子打理得干干净净。女人是很敏感的。尤其是对男人的鞋子。我的波鞋一般都用一种一擦就干净的好像叫"一擦净"的产品，沾水后直接擦鞋子，再用布把鞋子擦干。每次搞干净之后都像新的一样。追女孩就看《追女孩子，如何献出你的殷勤和体贴》而皮鞋就是打油擦亮。舞步学院告诉你，这些都是很给你加分的。
5、步态
在这个站姿的基础上，往你的正前方走路，走路时腰背挺直，收腹，目视前方，微笑（详情见后面表情帖）还是去找头能顶到天棚的感觉。
走路的时候两只脚与肩同宽，脚上走的是两条线。不是女模一样走一条线。很多人误以为男人走路时也要走一条线，你如果走一条线，就会像女模一样出现扭屁股。缺乏男子气概！
大臂稍微架起来一点，感觉腋下放了一个乒乓球。你可以去找一个乒乓球放在腋下感受一下这样的感觉。小臂随着身体的步态自由摆动。
重心垂直在两条腿之间，走路时身体不要两边摆动。
步伐大小根据身高调整，约等于小腿长度。
走路时随时检查自己是否符合上述要求。
你可以围着房间走一圈，贴墙壁站5分钟。确保你能记住贴在墙上的感觉。
6、关于衣服
衣服，首先看的不是款式，而是料子。关键是要看料子高不高档。再好的款式，如果料子显得很cheap，也是枉然。料子主要是从颜色和质地两方面看。而款式，你根据上面说的第2点来选择就好了。
三追求女孩的技巧
1、赞美
给予别人真诚的赞美。每个人都需要赞美，就象需要食物和水一样，因为每个人总是有一点虚荣心的。不要用别人已经用烂的赞美语句。记住，你是一个十分有魅力的人。你要跨过这道坎， 想一个能“杀死人”的赞美语句吧。
而且，不要忘记使用身体接触的方法。研究表明，身体接触能增进人与人之间的关系和信任。生活中细心点你就会发现女人是这方面的高手。当她们和你交谈的时候，她们会轻拍一下你的手臂，或是开玩笑地拍一下你的肩膀。人们容易记住和那些会使用身体接触的人的对话。
2、良好的生活习惯。
如果你只是一个每天泡夜店，抽烟喝酒的男人，那纵使你有很高的价值，但女孩子却不能感觉到安全感，比如说一个很有钱的大款，非常有吸引力吧，可是大款从来不给女孩子钱花，这样就形成了一种“不可得”的性质。最后女孩还是会离他而去。所以良好的生活习惯在恋爱中也是必不可少的。
3、她会喜欢什么样的礼物？>
在赠送礼物方面, 如果你的女友喜欢小物品, 你可以送戒指, 手表或是小花之类的, 如果她喜欢的是大型物品时, 你可以送大型玩偶或是大而多的花束, 都可以赢得她的欢心. 一般来说, 喜欢小物品的大多是较成熟的人, 因为这些物品可以放在自己能控制的范围中, 因此多半不会随心所欲的有所行动.而喜欢大玩偶的女性则多半还有一点孩子气, 所以当她高兴时, 可能会缠著男友不放. 不过也有可能在抱腻玩偶后, 就不想再拥抱你了 在这方面, 喜欢小物品的女性虽然比较会让你破费, 但似乎比较易于培养长久的爱情.
4、培养出自己；乐观开朗的性格。
当有了乐观的性格，还不足以让你脱单，要找一个自己真正喜欢的女孩子，还要了解对方的性格，爱好等等信息。我曾经有过这种感觉，在收集信息的时候，就像去探险新大陆一样兴奋和开心。
从她的生活，学习，工作，朋友圈各方面入手，可以尝试去体验一下她的生活方式，比如她喜欢打羽毛球，舞步学院建议你不妨也去打一下，这样你才能更加深入地了解对方，也可以制造共同话题，拉近彼此距离。
5、自信
自信是发自内心的自我肯定与相信。自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。自信是一种态度，只有自己相信自己，他人才会相信你。
现实中，千万不要瞎自信，更不能停留在想象或空想上，则没有任何实际行动，像做白日梦一样。
要成为自信者，就要像自信者一样去行动。自信最初来自于生活中的自律。追女孩就看《知道这些追女生的方法禁忌，分分钟追到女神》我们在生活中的自律帮助我们形成自信。自信地讲话，自信地做事，我们的自信随着生活中的一件件小事上，逐步被建立起来。
此外，千万不要自信过度成自负，从而高估自己。自负实质是无知的表现。主要表现在不自知。自负有时表现为狂妄，有时表现为看不起他人，容易造成对方的反感。一般包括：1、自视过高;2、看不起别人，总认为自己比别人强;3、过度防卫，有明显的嫉妒心。
6、勇敢去和对方交流
健谈的人总是会受到欢迎，而且作为男人，一定要学会主动，因为受社会因素，生物因素等影响，女生即使很喜欢你，但也很难主动起来。这时候如果男生不主动的话，就会丧失交流的机会了。
提升自我才是王道。有魅力的人身上都散发出耀眼的光芒，提升自身的素质和能力，才是吸引女孩子的根本，好的素质需要慢慢培养改进，能力则需要一定的知识和实践累积。
7、展现你的温柔体贴
做这种温柔的行为, 并不能太过刻意, 你得掌握时机, 用很平静的态度来做. 如果你能对小狗, 小猫展现亲切的笑容, 或是对小花小草显露爱怜的话, 都是相当重要的, 此时她必定会想你对这些小东西都这么有感情, 那对女人的情感则更无庸置疑, 同时她也必定会确信你是一个非常温柔的男人.这样你就已经成功一半了.
8、一定要坚持，甚至死皮赖脸。
请看电影，请跳舞，请溜冰，到她经常去的自习室，都是好计策。一定要多找机会表达自己，多多多(当然Iloveyou还是要留到最后说的，呵呵)......对这种类型的女生，你的真情外露是很有吸引力的。
这种女孩一般追的时间需要比较长。如果你现在马上要毕业或离开学校，看来还是不下手的好。以免浪费......呵呵。不过追到手后，她一般会死心蹋地，你将飘飘然以为自己是世界上最幸福的BF了!哈哈。
