我们中国人向来很含蓄，找不到对象的时候我们会把恋爱说成是缘分，缘分还没到，所以我们在等待自己的缘分，我们两个情侣分手了，我们也是很含蓄说成是，我们两个有缘无分，注定是要分开的。爱情就是这么神奇的东西，爱情来了谁也挡不住，可是就是这样两个爱得要死要活的人说不定第二天就感觉爱情没了，所以不得不分手，我们分手了怎么办，本站今天教大家分手后的正确姿势。
一什么是好聚好散
如何处理好分手和如何恋爱一样都是需要我们去学习的。很多人不愿意正面分手的问题，选择逃避或推卸责任的方式生生的切断一段感情，留给对方无尽的伤痛，我们分手了怎么办？他/她可能在分手之后很长一段时间都难以走出分手的阴影。而在你的心中也可能是一个永远未完的结。
毕竟曾经深爱过，即便会走到分手，曾经相爱的那段日子也会成为彼此生命中永恒的一段记忆。但愿每对爱过的情侣在未来的某一天回忆起对方时没有怨恨，只有感恩。分手了就好聚好散。
不要想着报复
假如对方并不同意分手，一定会有所争辩，争吵并不能得到一致，也无法顺利的处理分手。对方反应过激的话，要注意保护自己，无论什么时候人身安全永远都应该放在第一位。另外不要想着报复，不但浪费自己的精力，更容易让你对对方产生更多的留恋，重要的是为了一个不爱的人而触犯法律，并不值得。
很多人说无论多么浓烈的感情最后都会归于平淡的柴米油盐酱醋茶，这话没错。如果不想你的爱情败给鸡毛蒜皮，就要先了解你们在生活方式上是否能融合，以下这些影响关系融洽的问题要提前梳理好。
有什么爱好?
爱好无高低之分，但会反映一个人的性格，也会反映一个人的精神世界。
没有未来的爱情也就是不以结婚为目的恋爱是不为道德所认可的，那么结束了它也是理所当然。如果是婚外恋或是其它不正当恋爱这个分手理由最适合不过。
“找对象不是找最好的，而是找最合适的”，这句话没毛病，可难就难在怎么知道两个人是否合适。
我身边有不止一位朋友身上发生过同样的桥段，相恋数年，最后还是分手了，理由都是一样一样的——我们不合适。
两个人刚开始在一起的时候，被各自的外貌气质所吸引，等相处一段时间之后，发现原来的吸引力消失了，也没有什么共同的兴趣爱好，自然是没有共同语言了。恋爱是谈出来的，无话可说了，两个人在一起多尴尬，还是分手比较好。
相不相爱看缘分，合不合适还要靠自己的火眼金睛。
那么，了解一个人或者说判断两个人是否合适究竟要从哪些方面着手呢?
从贬低自我的角度来做为分手理由，不会伤害到对方的自尊，非常高明。当然也有可能遇上一些笨笨的女孩会对你的分手理由信以为真，你还需要进一步做出解释。
每个人的婚姻生活都多少会有原生家庭的影子，所以不妨把对方的原生家庭当做一个参照。
你可以试着了解在对方的家庭当中，父亲和母亲的相处模式，父母如何与子女相处、他们如何决定家庭事务、他们曾因为什么样的事情发生争执、遇到争执会如何处理等等。
以专注事业为分手理由，如果她足够聪明，可能会选择和平分手。反之，可能还会纠缠一段时间。不过，既然你已提出分手，已经迈出了分手的第一步，接下来对方需要有一些时间来接受分手这个事实是正常的。
没必要做朋友，当然也不是说要做仇人，只是说不必过多地来往，给别人自由，自己才有自由，给别人空间，自己才有更宽阔的空间。
一般而言自尊水平过高或者过低都不太好相处，前者太爱面子，后者极易死缠烂打。
如何做决定?
两个人在一起相处，总是要面临一起做决定的时刻，做决定这件事也最容易产生矛盾。
所以，不妨先问问他惯常做出决定的过程，这能够看出他是偏感性还是理性、果决还是犹豫、思维方式、理解分析能力等，如果在决策过程中恰巧需要与人沟通协调，那么也可以从中发现他是如何处理分歧、统一不同想法的。
如果没有新的感情发展，两人偶尔互相关心一下，似乎都有一丝安慰，但谁也不能为一段旧爱永远单身吧，等到有了新的感情，旧爱又断不了，就引发很多矛盾，很多人因此纠结了，不知道到底哪个才是真正属于自己的，真正能够得到的。最终搞得感情不睦，家庭不和，实在得不偿失。
被伤害、被攻击会如何处理?
还可以留心观察他在与人发生争执或者遇到被人伤害的情况下，他会如何处理，是跳脚骂街还是睚眦必报，是不肯善罢甘休还是追求以和为贵。
了解这一点，可以帮你摸到对方的底细，至少你清楚了如果你们之间不得不走到分手的那一步，对方是否会一蹶不振甚至不依不饶。
不控制彼此，不试图改变对方。感情是牵挂，不是捆绑。做好自己，恋爱不是生活的全部，不过度关注并干涉对方的生活，也不要一味的妥协，沉浸于感动自己。
看到好多，恋人分手了，说还可以做朋友，这貌似很温馨，但其实很纠结。
两个人既然到了分手的地步，必然是有无法相融的地方，而一说做朋友，马上藕断丝连起来。舞步学院建议，分手后阅读参考《分手就算再伤心痛苦，一切也都会过去》
二如何分手不伤人
切莫“以后还可做朋友”
不要祈求对方重新考虑这段感情。对于被甩的人来说，加快情感的愈合，最好就是接受这段关系已经结束。海伦·费舍尔在其神经影像学研究中发现，被甩者戒毒般的反应会随着时间逐渐消退，说明正在逐渐康复。但这种康复的过程是脆弱的，一旦发生回心转意的事情，就会重新“上瘾”，例如突然收到对方的电子邮件。为了加快康复，建议双方不要再进行任何接触，包括通信和打电话。分手后阅读参考《分手：如何爱情就是一部电影那结局未免太多悲凉》
避免不当的吵架方式，有矛盾了最好直接见面，情绪不稳定时容易使人揣摩错对方的想法。无论多激动，别把分手挂在嘴边。分手说多了彼此逐渐就在内心预设了分手的可能性。
不要逼对方先提分手
如果在交往之中，你发现你们价值观存在很大分歧，或者彼此的人生方向完全相反，或者感觉不爱了，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值?我不吸引人了吗?这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。
你应该给恋人一个坦诚的解释，哪怕是很短的一句话，告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光，并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望，这样可以表达你对对方内在价值的肯定。
双方在最平常最自然最真实的状态下呆在一起，话题聊完了不会尴尬，没人说话不会无聊，见过彼此最糟糕的一面也不会嫌弃厌烦，对方的一举一动看着都那么舒心，惬意，不加掩饰。
排除恋爱中吸引力的加成，像是老友，像是知己，你的段子她的接的住，她的笑点你都get得到，生活在一起就是这么——默契。
分手时最好说“你不是我要找的人”，这样既表达清楚，又不会暗示是对方有错误或者缺陷。
你有义务维护对方的自尊，不要伤害对方，以免他们日后很难开展新的关系。
提分手要注意维护双方尊严
分手时难免情绪激动，须提前预防自己出口伤人——维护恋人的尊严，也维护自己的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是没问题的，但也可以说得婉转一些，不一定要毫无保留。如果你私下觉得，恋人床上功夫很差劲，最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任，因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的，流露出不尊重。
现在仔细看看，如果你们双方在以上这几条全部满足的情况下，或者差池并不是很大，维持恋爱长期关系还是很吃力，那么就说明你们已经过关斩将到了长期恋爱关系维护的第二关——感觉。
什么感觉?舒适感，吸引(新鲜感)，可得性。
舒适感的重要性我就不强调了，总之它可以决定长期情感关系的生死。
分手要面对面提出
缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。
面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：“你无足轻重。”
一些主动提出分手的人或许认为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释时，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可能造成抑郁。
三失恋后禁止做这样的事
向所有的人诉说那个男人的坏话。
此时，心中的痛苦最多和三个闺蜜说说，如果到处诉说，有可能得到的是其他人的背后讥笑，因为并不是每个人都和你一条心，嚼舌头是不少人的爱好。
其实所谓长期关系，在我看来至少要维持三个月甚至半年以上才叫长期关系。
然而有时候我们费尽心机维持了半年的感情却还是避免对方提分手，此匆匆的来要挽回，可是维护不好长期关系真的是我们犯了什么错误吗?
不再相信所有的男人。
分手后，经历一段哀伤期是必要的。波特曼称，爱，让你很容易受伤。越早面对痛苦，痛苦就越早消失。鲍美斯特称，不要告诉自己，你失去的恋人本来是命中注定永远在一起的。爱让你把对方神化，但实际上并非如此，还有很多人和你是相配的。分手的后果也许很严重，但你还有很多机会找到新的恋人。
没有必要，他不好，只能说明他不适合你，但一定有适合你的人。请相信最好的永远在最后。
送狠狠的言语给他。
我见过一个女孩子，和男友分手之后，给男孩子发了很多言语过激的短信，把两个人本来可以保留的朋友情分也扼杀了。既然分手已成事实，何不留下点美好的回忆?
没有强累的第一眼反感，也就是女人嘴里的“眼缘”，谈恋爱也好，相亲也罢，往往初次看到对方的感觉决定了后期情感关系的走向，如果初次见面彼此对相貌方面就很不满意，接下来即便成了情侣确立了恋爱关系，那么在今后的长期相处中看对方越看越不顺眼的问题就很容易发生。
立即开始新感情。
请不要伤害一个无辜的人。立即开始新的感情无非就是你想要治疗内心的伤痛，可是等你治好的时候也是另一个人受伤的时候。你自己已经是受害者了，“己所不欲勿施于人”的道理我们都应该明白吧，所以不要再把这种自己不喜欢的感觉留给被人。
辞掉工作。
女孩子失恋的时候，什么样的傻事都有可能做出来，最常见的就是没心思工作或者干脆辞职，这非常不明智。你想想，失恋加失业，这是雪上加霜;一个人闷在家里，更不利于走出黑色心情。
三观不能差太多，长期恋爱关系走的是心，彼此的精神交流必不可少，如果在这个层面上差很多，那就是鸡同鸭讲，单方面灌输了。
找他的妈妈诉说。
如果他已经决绝地走了，找他妈妈诉说只能起副作用，不管那个妈妈曾经对你有多好，都好不过对自己的儿子吧?而且这时候大部分妈妈也会跟着揪心，咱就别给老人家添乱了。
喝醉酒去找他。
我有一位女友就是这样，分手了很伤心，喝了不少酒，然后去找那个男人，结果两个人一激动又复合了，一个月后发现还是不合适，还得分手，可是肚子里已经有了孩子，最后自己又多受一道罪。
频繁地给他打电话发短信。
既然已经决定分手，那就不要去幻想是否是他的一时冲动，他已经做出了决定，所以分手已成定势，越少联系，心里的这道坎过去得越快!
经济条件我就不多说了，没觉得势力，现实就是如此。
消费观也是一样，人家对遍就可以买个爱马仕、普拉达、路易威登，而你只能买个唉呀妈呀的双肩包，还谈个屁恋爱啊。
花钱给他买分手礼物。
他的心已经走了，对他再好也是徒劳，有那点钱咱还不如奖励自己，或者给自己爸妈买点什么。他都对你那么无情了，留着自己的这点爱心随便送给谁都会领情，唯独他不会。
我们分手了怎么办？爱情不是交易，每个人表达爱的方式不同，太斤斤计较只会伤害彼此。不想哪一天自己会后悔，就倾尽全力的对TA好。
