想当卫生纸或日光灯，也要吃得很讲究！想要像大S这美容大王的皮肤一样白的话，有些食物是绝不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂，吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑;红萝卜和木瓜则......

爱喝酒的人皮肤差喝酒不仅伤胃肠，对皮肤的伤害也不容小觑。日本国家针灸师石川美绘在活力门网站发文，介绍了饮酒是如何摧残皮肤的。1.身体为了分解乙醇（酒精的学名），会消耗体内多种营养素，长此以往会导致肌肤汲取的营养减少......

月经是女性朋友每个月必来的朋友，不少女性来月经的时候，不仅常出现痛经、怕冷等等健康问题，而且也容易出现长痘、长斑等皮肤问题。想要好的皮肤的话，在经期就要好好保养。那么经期如何保养皮肤呢？接下来为大家介绍7个经期......

皮肤过敏日常预防1、远离过敏原，因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足，饮食充足均衡，情绪和谐，远离污染环境及过敏原，减少......

对于很多人来说，我们男人给人的感觉就是很爽朗和洒脱，我们不习惯涂一些所谓的化妆品和洗面奶，因为那样的话在我们看来显的太麻烦了，但是我们在与生活的压力和我们平时要熬夜，这对于我们来说，保养就显得尤为重要了，不再让我们......

每天使用防晒或者隔离产品，能让你看起来至少年轻5岁。它们为你戴上一层隐形的面具，来阻挡化学污染物和电子辐射。男人的面子问题也必须重视使用那些真正高性能的护肤品吧，它们对于肌肤的意义，就像送一杯咖啡给在办公桌前......

最近科学家发现，卵巢分泌雌激素增加时，雌激素在真皮内与某些特异受体相结合，从而促进透明质酸酶的形成。这种酶能促进皮肤对水、微量元素、维生素等的吸收，从而使皮肤水分、微量元素和维生素含量充足，使皮肤细腻光滑。那么......

生活中，有很多人是过敏性皮肤，一旦不注意，就很有可能碰到过敏源，让自己的皮肤受罪。皮肤过敏者的保养问题如何解决?如何保养过敏皮肤是皮肤过敏患者的一个难题。可以尝试通过以下几方面努力，实现过敏皮肤科学保养，改善过敏......

为了改变女性肌肤的不良现象，首先应该从饮食调理入手。看看需要到底该怎样吃、怎样喝，可以让你的皮肤变白又嫩吧！菠菜不贫血——菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红......

第一步：清洁对于25岁的女人而言如果没有做好皮肤的清洁工作，下面所有的护肤工作也就白费了。所以建议25岁的美女们，平时一定要注意清洁皮肤。清洁皮肤的重点是要消灭掉皮肤的油垢，灰尘等物质。建议平时可以用温水湿布之后......

人过了40岁，眼睑的皱纹更加明显，并且仅靠休息按摩和化妆是无法恢复和掩盖的。此时，应注意增加皮肤养料。这个时期由于激素平衡失调，皮肤易脱水，面部开始松弛。所以，及时补充水分和养料是首要问题。早晚都应使用防皱、补水和......

保养皮肤是现在很多人的日常工作，家里瓶瓶罐罐的护肤品像小山一样的堆积在那，钱花了不少但皮肤却还是老样子，没见保养的有多好。专家提醒我们，不同类型的皮肤要选择不同类型的护肤品。根据这些情况，可以把皮肤大致分为以下......

目前正在处于换季的阶段，天气的情况就会比较多变，自身肌肤的状态也会处于比较不稳定的状态，所以那些痘痘、粉刺、脱皮、胡后疹等等一些男士的皮肤问题就会非常容易的显现出来，在这种情况下，男人应该如何保养皮肤呢?拒绝这......

男士如何保养皮肤?很多男士看到这一句就已经笑了，糙汉子有什么需要要养的?虽然很多男士都会觉得保养皮肤是一件非常麻烦的事情。其实真相是，保养皮肤就只需要花几分钟的时间就能轻松搞定了，今天小编就给大家分享下男士保......

眼睛是心灵的窗户，爱美的你一定想拥有明眸善睐。如果你的眼睛常常出现这些小问题，如浮肿、干涩，甚至是炎症，那你一定要重视眼部的保养了。今天，给大家奉上一份一日营养餐，是专为调理眼部定制的三餐哦！一、眼睛浮肿、出现眼袋......

规律均衡的饮食生活，可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质，以及维他命B、E、C等。尤其是被妙喻为美容维他命的维他命B，更可引用在皮肤病的治疗上。这些维他命B群、C、E可使毛细血管畅通，并不断供给皮肤......

一、皮肤的种类：皮肤学者将皮肤分成六类。I类表示最白的，VI类表示最黑的。哥伦比亚大学曼哈顿东区医学中心皮肤学家、临床助理教授莫妮卡？哈灵说：IV类及以上的皮肤里有更多的黑色素，这些黑色素就是保护皮肤免受太阳侵害的......

很多女性为了增强护肤效果，滥用护肤品，最后适得其反。其实可以通过日常饮食保养皮肤，不用可要注意方法哦。下面介绍对可保养皮肤的食物有哪些。水。大家都知道喝水对美容的重要性。每天要喝足够的水，才能使皮脂腺功能正常......

男人和女人一样都是需要保养的，对于进入30岁的男人来说，皮肤保养就更重要了，拥有一个好的气色才能够更好的享受生活啊。那么，30岁男人怎么保养皮肤?下面，本站的小编为大家介绍男人保养皮肤的方法。一：早做保养，早呵护肌肤真......

生活中，有很多人是过敏性皮肤，一旦不注意，就很有可能碰到过敏源，让自己的皮肤受罪。皮肤过敏者的保养问题如何解决?如何保养过敏皮肤是皮肤过敏患者的一个难题。可以尝试通过以下几方面努力，实现过敏皮肤科学保养，改善过敏......