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2023-11-15
如何减掉小肚腩
上班运动以强化肌肉,提神醒脑为主,须搭配伸展运动,可以减少运动后肌肉因乳酸堆积产生酸痛。上班族桌边运动A.屈膝上提功能:练习大腿前侧、下腹部肌肉。1.坐在椅上,颈部放松,背打直,肩靠椅背上。2.双手握椅边撑住。3.提气、挺......
2023-11-11
哪些方法可减少掉发
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2023-11-15
如何减少卵巢癌的复发?
卵巢癌易于转移及广泛播散,就诊时大约3/4的患者已属晚期,经以手术为主的综合治疗后5年存活率仍只徘徊在30%左右。究其原因,除了早期诊断困难以外,治疗后复发是一个重要的原因。已达到临床痊愈者在停止治疗后,大约50%~80%的......
2023-11-19
如何减少白癜风病发
一、避免环境、食品污染对人体的损害人口的迅速增长与工业的快速发展,使生态环境受到了不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合,它是一项长期的工程。对于每个人,特......
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如何减掉背部肉肉
背部肉多的话,首先要做慢跑等有氧运动,可以减掉整体脂肪。另外,可以做针对背部的器械练习。颈前下拉和坐姿划船是两个非常有效果的动作。每个动作2-4组,每组每次做15-20个左右,效果非常好。1、颈前下拉动作要领:根据自己小......
2023-11-19
如何减少卵巢癌的发生?
对有卵巢癌高危发病因素者,要提高警惕,以便早期发现,及时治疗。如:有恶性肿瘤家族史者(包括卵巢、乳腺、直肠等处的癌);青春期前后患过风疹者;患有不孕症或经前期紧张综合征者。预防卵巢癌的关键是早发现,早治疗,对有可疑症状而......
2023-11-23
为什么秋季掉发多 怎么减少秋季掉发
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2023-11-04
如何减掉脸部浮肿
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2023-11-11
如何减少卵巢癌的发生呢
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2023-11-11
如何减少肺癌的发病率?
如何减少肺癌的发病率?1.戒烟:开始吸烟的年龄、吸烟时间、每天吸烟支数、香烟种类都与肺癌有着密切的关系,吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍,而戒烟可明显降低肺癌发生率。2.职业防护:职业环境中的呼吸道致癌物也是造成......
2023-11-16
如何预防痔疮减少发作
痔疮的发病率很高,痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后,复发率亦较高。究其原因,除治疗不彻底外,不注意预防痔疮的发生,也是重要的因素,预防痔疮的发生,主要有以下几个方面:(1)加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳......
2023-11-19
洗头发时加点盐可减少掉发
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如何减少癫痫发作频率
癫痫是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。一旦发作,人就会失去知觉,行为不受大脑控制,也就是我们通常所说的抽风。其实松弛训练很早就被作为癫痫的治疗方法之一,因为人类很早就认识到降低癫......
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2023-11-22
生姜洗头能生发吗?如何正确用生姜洗头减少掉发
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一早起床发现水肿得不得了?胖脸如何减肥呢?瘦脸也有小绝招的哦!小编为您搜集了一些瘦脸方法,如果您感兴趣,那就试试吧!以下的按压动作可以帮你改善水肿的同时还能摆脱大饼脸。现在就开始做吧!往上压移。同样往上移到耳朵旁边......
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