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冬季暖身月子美食:核仁莲藕煲
>>>推荐阅读:产后便秘食疗方营养贴士:莲藕含丰富的铁质,对贫血者颇为相宜。适用新妈妈产后血瘀发热。原料:桃仁10g莲藕250g做法:1、莲藕洗净切片,桃仁去皮,打碎。2、将碎桃仁,莲藕放入锅中,加水煮沸。3、酌加适量红糖或食盐调......
2023-11-25
杨梅核仁的功效与作用
【出处】出自《本草纲目》。【拼音名】YánɡMéiHéRén【来源】药材基源:为杨梅科植物杨梅的种仁。拉丁植物动物矿物名:Myricarubra(Lour.)Zucc.[MosellarubraLour.]采收和储藏:食用杨梅果实时,......
2023-11-22
梅核仁的功效与作用
【出处】《纲目》【拼音名】MéiHéRén【来源】为蔷薇科植物梅的种仁。【化学成份】种子含苦杏仁甙。【性味】①《药性论》:味酸,无毒。②《纲目》:酸,平,无毒。【功能主治】清暑,明目,除烦。①《吴普本......
2023-11-15
核桃仁的功效与作用
【中药名】核桃仁hetaoren【别名】核桃、胡桃仁、胡桃肉。【英文名】JuglandisSemen。【来源】胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的成熟种子。【植物形态】落叶乔木,高可达35米。树皮灰色,具纵裂;小枝有片状髓,无毛。单数羽......
2023-11-01
核桃仁大米粥怎么做?
核桃能补充脑力,使人变聪明,核桃还能煮粥,接下来,小编将要介绍的是核桃仁大米粥,核桃粥口味属于家常味,做法属煮菜类,但怎么做核桃粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。核桃又名胡桃,是美容食品中的佼佼者。核桃中的黑......
2021-04-30
核桃仁
核桃仁别名:胡桃仁、胡桃肉、核桃。性味:甘,温。归经:归肾经、肺经、大肠经。入药部位:本品为胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的干燥成熟种子。形态特征:本品多破碎,为不规则的块状,有皱曲的沟槽,大小不一;完整者类球形,直径2~3cm。......
2023-10-20
经期能吃核桃仁吗 吃核桃仁能调经吗
核桃仁是调经益智的上好佳品,别名核桃、胡桃。每日适用量约为20-30克。最佳食用方法是打浆、煮粥。核桃仁的保健功效核桃仁具有滋补肝肾、强健筋骨的功效,可用于调理由于肝肾亏虚所致的腰腿酸软、筋骨疼痛、牙齿松动、......
2023-10-31
醋泡核桃仁能美容
核桃仁营养价值非常高,可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。但美中不足的是,核桃仁中油脂含量高,吃多不好消化。河南中医学院第一附属医院营养食疗科主任营养师王惠琴说,醋能够消食开胃,还能解毒,不妨做一道醋泡核桃仁,既好......
2023-11-15
怎么去除核桃仁皮呢
可能我们很多人都特别爱吃,核桃仁儿有一种特殊的香,叶是一种非常补脑的东西,但是核桃仁有一层皮这层皮可能有一些的苦涩感,很多人都想把皮去除掉,不愿意吃,其实核桃仁的皮,也是比较有营养价值的,既然不想吃,我们就可以使用一下......
2021-04-29
2款核桃仁瘦身小吃
椒盐酥香桃仁原料:核桃仁170g,山芋粉50g,鸡蛋1个,花椒盐、色拉油各适量。制作:1.核桃仁用沸水烫一下,去皮将山芋粉、鸡蛋搅打均匀成糊浆。2.净锅内放色拉油烧至五成热,将核桃仁拌上山芋糊浆,入油锅中炸至酥香,起锅入盘,撤上花椒盐......
2023-11-19
鲜核桃仁怎么去皮呢?
我们都知道核桃仁的营养价值是非常的高的,而且还有很高的药用价值,如果常吃不但可以起到健脑的作用,还可以美容养颜、乌发补肾。但是有的人不太喜欢吃核桃仁的那一层褐色的外皮,感觉有一点涩涩的苦味,尤其是小孩子更是抵触......
2021-04-29
核桃仁熬粥要怎么做?
众所周知核桃仁的营养价值极高,也有越来越多的人开始食用核桃仁。随着核桃仁慢慢受到人们的欢迎,关于核桃仁的各种做法则越来越多。不仅仅局限于直接食用核桃仁,也可以用核桃仁熬粥,做糕点时也可以加入核桃仁等等方法。那......
2021-04-30
更年期尿频能吃核桃仁吗 核桃仁的做法
核桃仁中含有雌激素,能改善更年期综合征的症状,中医认为,核桃仁能补肾温阳、健脾缩尿,非常适合尿频的更年期女性食用。核桃仁的做法糯米核桃粥材料:糯米100克,核桃仁30克,红枣30克。调料:白糖适量。做法:1、糯米去杂,用清水浸泡......
2023-10-30
儿童零食:琥珀核桃仁
核桃性温味甘,有健胃补血、润肺止咳、安神助眠、润肤黑发等功效,尤其冬季食用还有镇咳平喘的作用,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。核桃不仅可以煮粥食用,还可以做成琥珀核桃仁,作为宝宝餐前餐后的零食小吃。材料:新鲜核......
2023-11-14
核桃仁怎么做粥啊?
核桃是生活中常见的一种食品,因为核桃长相奇特,剥开外壳之后,里面的果实很像人的脑袋,所以自古便有“吃核桃补脑”的说法。但是,核桃毕竟属于干货,且仁脆味香,吃多了难免上火。今天,小编就来教大家一招,吃核桃不上火的方法,那就......
2021-04-30
核桃仁做粥应该怎么做
我们都知道吃核桃可以起到通便的作用,因为核桃里面含有非常丰富的纤维素,可以促进肠壁的蠕动,帮助我们肠胃道的消化,你的患者是可以多吃一些核桃的,而且对于补充能量方面,河套也会有比较好的效果,因为核桃里面含有非常多的碳......
2021-04-30
女人吃核桃仁的好处 核桃仁的营养价值
很多人都爱吃坚果,但有谁了解各种坚果呢?此前为大家介绍了女人吃榛子的好处,今天就为大家介绍核桃仁这种坚果,核桃仁含有丰富的营养成分,适合各个年龄段的人食用。那么女人吃核桃仁有什么好处呢?核桃仁的营养价值有哪些呢?接......
2023-10-29
鲜香麻辣核桃仁
主料:核桃(适量)辅料:海苔(适量)、食盐(适量)、花椒(适量)、干辣椒(适量)、麻椒(适量)、橄榄油(适量)、白糖(适量)鲜香麻辣的核桃仁的做法:1、准备好所需材料2、将核桃仁150度烤10分钟左右3、锅里加入少量油4、放入核桃......
2023-11-20
核桃仁治哮喘吗
核桃仁是一种非常有营养的东西,对于我们自身营养价值非常有帮助,可以帮助我们治愈身体发生很多种疾病,最近哮喘这种疾病的发病率非常高,很多人都在用核桃仁进行治疗,盲目治疗是不可取的,核桃仁能不能治哮喘还是一个未知的谜......
2021-04-29
核桃仁去皮妙招-核桃仁怎么保存
将核桃置于锅内,大火蒸10分钟,立即放入冷水中浸3分钟,捞出逐个去壳,便得完整果仁,再将果仁放入开水中烫4分钟,用手轻轻一捻,皮即脱落。核桃仁去皮妙招-核桃仁怎么保存核桃仁去皮妙招核桃的药用价值很高,中医应用广泛。中国医学......
2021-05-01
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