冬季，寒气不仅使很多女性朋友手脚冰凉，不易入睡，更使原就气血不足的女人在冬天备受寒气侵扰，怎么也暖和不起来。进补，是此时女性朋友的首选。怎么进补比较好呢，下面介绍一款养生粥，简单易学。大枣及糯米的功效及作用大枣又名......

糯米的功效糯米的选购方法糯米的功效糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明：糯米含有......

【拼音名】NuòMǐTuán【别名】糯米草、糯米藤、糯米条、红石藤、生扯拢、蔓苧麻、乌蛇草、小粘药【来源】荨麻科蔓苧麻属植物糯米团Memorialishirta（Blume）Wedd.，以根或茎、叶入药。秋季采根，洗净晒干或碾......

【出处】出自《本草纲目》【拼音名】NuòMǐGān【英文名】Waterinwhichglutinousricehasbeenwashed【别名】粘米泔水【来源】药材基源：为淘洗糯米时，第2次滤出的米泔水。拉丁植物动物矿物名：【性味】甘;凉;无毒【......

小米和糯米是两种我们都很常见的食物，现在也有很多使用这两种材料制作出来的美食，我们知道胃不好的时候都需要食用粥来进行调理，小米糯米粥是很多人的选择，但是除了胃部疾病进行调节以外，小米糯米粥还具有很多其他的功效，那......

糯米酒的功效与作用中医：糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。糯米酒......

【出处】始载于《新华本草纲要》。【拼音名】DàShíZǎo【英文名】KansuCrabapple【来源】药材基源：为蔷薇科植物陇东海棠的果实。拉丁植物动物矿物名：Maluskansuensis(Batal.)Schneid.[PyruskansuensisBa......

【出处】《千金.食治》。《纲目》：糯糠，洽齿黄，烧取白灰，旦旦擦之。【拼音名】NuòMǐ【英文名】PolishedGlutinousRice【别名】稻米、江米、元米【来源】药材基源：为禾本科植物稻（糯稻）的去壳种仁。拉丁植物动物矿物......

在中国很多家庭都非常的喜欢食用粥这样的主食。很多时候都是晚上进行食用的，这样对我们的胃部的消化也是有一定的好处，减少了胃部晚上的负担。桂圆红枣都是我们能够常见的食材，往往一起用的时候功效也是有的就是很多人不......

女性每个月都有生理周期，一旦出现气血不足就会失去光鲜亮丽的形象，并且对健康也是非常不利的，我们只有调整好饮食才能得到很好的改善，其中薏米红豆粥就是很多女性最常食用的滋补食物，它的营养价值丰富，并且还能起到很好的补......

【出处】始载于《植物名实图考》。【拼音名】NuòMǐTiáo【英文名】ChineseAbelia【别名】茶条树、小榆蜡叶、小垛鸡、山柳树、毛蜡叶子树、水蜡、白花树【来源】药材基源：为忍冬科植物糯米条的茎叶。拉......

【出处】出自《贵州民间方药集》【拼音名】NuòMǐTénɡ【别名】捆仙绳、糯米莱、糯米草、米浆藤、生扯拢、筲箕藤、铁箍蔓草、玄麻根、红米藤、红饭藤、雾水葛、自消散、铁节草、土加藤、蔓苎麻根、红......

【中药名】大枣dazao【别名】枣、干枣、美枣、良枣、红枣。【英文名】JujubaeFructus。【来源】鼠李科植物枣ZiziphusjujubaMill.的成熟果实。【植物形态】落叶灌木或小乔木，高达10米。小叶有成对的针刺，嫩枝有微细毛。......

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米炖鲤鱼是一道味鲜清甜、香浓可口，有补血......

大枣枸杞小米煮粥的功效1、枸杞枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积。枸杞内所含有的各种维他命、胺基酸及亚麻油酸更可以促进......

糯米的饮食文化糯米的营养功效与饮食禁忌糯米，是人类的主食之一，根据现代营养学分析，大米含有蛋白质，脂肪，维生素B1、A、E及多种矿物质。而根据品种分，大米又分为粳米，籼米和糯米。那么其中糯米又含有怎样的营养功效呢?那就......

糯米酒很多人都爱喝，它浓醇香甜，酒精度数低，而且含丰富的糖类和维生素等营养物质，滋补性较强，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品，另外还有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。糯米酒很多地方都有，不过......

相信大家对于红枣肯定是非常熟悉的吧，红枣不但可以食用而且还含有丰富的营养，经常吃红枣可以起到补血和提高人体免疫力的作用，此外红枣还有促进消化等效用，所以红枣受到了大家的喜爱，红枣的吃法有很多种，我们不但可以直接食......

糯米团的功效与作用【拼音名】NuòMǐTuán【别名】糯米草、糯米藤、糯米条、红石藤、生扯拢、蔓苧麻、乌蛇草、小粘药【来源】荨麻科蔓苧麻属植物糯米团Memorialishirta（Blume）Wedd.，以根或茎、叶入药。秋......

大家都知道如何将大枣和茯苓还有糯米加在一起制作米粥吗？用这样的方式和食材加在一起制作美食的话方便简单，还特别的营养，最重要的就是对人的身体有滋补的效果，大枣茯苓和糯米粥一直熬制的过程中营养不会流失，糯米要是用来......