有很多脑中风病人，治疗起来颇费工夫。自然就有人问：脑中风太可怕了，中风前有没有什么先兆？有什么方法可以预防吗？当然有！中风前最明显的征兆是在大便上。如果你心脑血管存在问题，或者血压偏高，忽然有一天，又出现了大便干燥，或者......

冬天出门的时候，很多人喜欢用一条围巾围住脖子，围巾的一头往背后一搭，显得很美观，其实围巾搭在背后也是有医理的。围巾虽小，但它恰到好处地护住了我们身上几个非常重要的穴位：风府、风池和风门。我们在后脑的正下方可以摸到......

以前，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在不是了，20～30岁的颈椎病患者到处都是，我甚至见过得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。这一系列问题，都出于同一原因，那么，通过一个穴......

春分时节人体的血液和激素活动正处于高峰期，多变的气候会使体内失衡，诱发一系列疾病。因此，春季养生是非常重要的。那么春季如何养生呢？下面就为大家分享春季养生方法全攻略，告诉你春季如何养生。1、御寒防风莫忽视冬三月......

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐男性想要健康就需要多注意肾脏的保护，健康的肾才能帮助男性更好地生活和工作。大男人应该有个强壮的肾脏，广大的的男性朋友应该怎么做呢？1、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为......

胃癌是发生于胃黏膜部位的恶性肿瘤，严重影响患者正常生活，甚至可能危及生命，患者术康复期间也辅助中医特色的疗法如针灸、推拿、气功等方法进行调养，促进身体早日康复。1.针灸疗法术后倾倒综合征取穴：中脘、胃俞、足三里、......

中医药安胎保胎32岁的李小姐刚刚怀孕一个月，心情很紧张。因为之前两次流产都是在怀孕两个月的时候，发现胎儿停止生长而被迫流产的。她很担心这一胎又会保不住。李辉建议她用可吃些中药保胎，中医采用辨证论治理论，针对孕妇......

幼儿的常见病，以停食、上火、着凉比较常见。表现主要是宝宝不爱吃饭、经常性便秘、烦躁哭闹等;从面色上看，会发现宝宝面色发暗、口周发青、头发稀黄或打绺儿，再有就是换季的时候容易生病。停食简单地说就是吃多了，宝宝的......

1.增强脑力活动古人主张博学强记，博学可以增强记忆，强记又可以促进博学，二者相辅相成。实践证明，脑力活动可以防病延年，预防老年性痴呆，尤其是年轻时的脑力活动对人体寿命的影响更大。2.调节大脑状态清晨到户外散步或运动，呼......

肾推拿保健具有补肾壮阳、充脑增智、壮骨强身、促进生长发育的作用。方法：①摩丹田。掌摩热，置脐下3寸下丹田处摩3～5分钟。②摩腰眼。两掌摩热，在背侧腰眼处摩3～5分钟。③推脊柱。先沿背部督脉点按诸穴，以命门、身柱等为重......

十月怀胎异常辛苦,很多产妇生完孩子后觉得终于闯过了大关,松了一口气。其实,生完孩子后的一段时间还有四大关口等待着新妈妈们去闯,不能掉以轻心。第一关：产后出血关产后出血是指在胎儿出生后24小时内经阴道分娩的产妇......

何谓冬三极？冬三极就是在冬至前后天气常出现三个极端，即寒冷之极，气降之极和阴极，尤其在夜半子时，人体容易阳虚寒凝，血液容易凝固，从而引发心梗，脑梗，气降之极就是气虚阳虚的人容易发生脱证，低血压的人容易出现气虚脱证，糖尿病人......

近期3D电影已成为媒体的热点，女性冬季按摩保健也有自己的3D，但是此3D非彼3D，因为它们分别是三个以拼音字母D开头的穴位。消除双下巴试试大迎穴到了冬季，很多女孩子喜欢吃火锅等，甚至夜宵的量和频率也会加大，但是，冬季也是容......

现代气象医学证明，人体在气候变化中各种器官、组织也会发生相应的变化。在气温很高的时候，老年人由于出汗过多，失去水份（体液），造成血液粘度增高，容易引发中风、心肌哽塞等心脑血管疾病。在相反的气候条件下，寒冷也是老年人的......

古老的中医理论加上现代的全息医学理论已经把我们的脚研究得清清楚楚，穴位分布密集，且与重要的内脏器官有着经络或神经的关联，可以反应身体不适，可以促进身体健康，不失为休闲与保健的理想阵地。腿勤人长寿，脚健人身壮啊。用......

何谓冬三极？冬三极就是在冬至前后天气常出现三个极端，即寒冷之极，气降之极和阴极，尤其在夜半子时，人体容易阳虚寒凝，血液容易凝固，从而引发心梗，脑梗，气降之极就是气虚阳虚的人容易发生脱证，低血压的人容易出现气虚脱证，糖尿病人......

1．进补的时间。早在唐代，大医学家孙思邈就曾指出：年五十以上，四季勿阙补药。认为人在中年以后，进补不分季节。一般来讲，进补的时间应掌握以下原则：季节性进补：根据不同季节的特性，选用不同的进补药物。如冬季以滋补、温补为主，......

一德养生法明代养生家吕坤说：仁者可寿，德可延年，养德尤养生之第一要义。明确提出要把道德修养、品德仁爱作为养生之最高准则。二字养生法宋代文学家苏东坡认为，养生在于安、和二字。安即静心，和即顺心。安则物之感我者轻，和......

以脏补脏，鸡肝为上：鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补肝脏之佳品，且可温胃。具体吃法为，取新鲜鸡肝3只，大米100克，同煮为粥服食。可治老年人肝血不足，饮食不佳，眼睛干涩或流泪。此外，老年人肢体麻木者，亦可用鸡肝5只，天麻20克，两味同蒸......

很多更年期女性朋友出现了月经不正常的现象，尤其会出现子宫不正常的出血，到医院检查之后发现是子宫肌瘤在作怪。大多数医院的医生会根据子宫肌瘤的大小来决定治疗的方案，一般较小的子宫肌瘤都不建议手术且也不符合手术的......