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肥胖会传染 近胖者胖?
在过去的几十年间,肥胖人群以惊人的速度不断扩大。通过分析1997-2009年中国居民健康与营养调查,有研究显示,中国9个省区、各年龄段的城市、城镇和乡村人口的体重均有所增加,超重和肥胖率从25.1%上升到39.6%。肥胖究竟是一种现......
2023-11-15
肥胖者的克星!顽固性肥胖得这样减
不少胖MM都被自己的身材所困扰,特别是明明自己一身肥肉了,可是还是管不住自己的嘴,现在快过年了,想必又是一顿猛吃,所以大多数肥胖者都是一边口里囔囔着减肥,一边却嘴巴一直停不下来。或者是想尽办法减肥,可就是瘦不下来,这都......
2023-10-19
肥胖让人平均少活8年 肥胖者怎么减肥
肥胖给我们的身体带来了种种的危害,同时也给我们带来了自卑的心理,在日常生活中,我们应该要怎么样才能够健康而且有效的减肥呢?今天先给大家介绍几种减肥的方法,希望可以帮助到大家。肥胖者怎么减肥第一步,树立信心制定计划......
2023-10-18
子宫癌多数是肥胖者
警惕肥胖!子宫内膜癌七成是胖女子宫内膜癌又称子宫体癌,好发年龄为58-61岁。子宫内膜癌作为女性生殖道常见三大肿瘤之一,近年来发病率有上升趋势,尤其是肥胖已成为一种流行病,故与之相关的子宫内膜癌在未来数十年将继续升......
2023-11-18
肥胖者的医疗体操
1.仰卧,慢举双腿呈90度,吸气,慢慢下落,呼气。上举下落共做50次。腿要伸直,上举时要有收缩下腹部肌肉的感觉,下落时要有对抗下落的感觉。2.仰卧,两臂侧平举,掌心向下。双腿屈膝上举近胸,吸气;小腿向上伸直前举,吸气;大腿向前慢慢下......
2023-11-13
子宫肌瘤患者会变胖
人们在日常生活中要关注自己的身体健康,当自己的身体出现明显的异常症状时就要重视起来,比如有的女性会忽然发现自己变胖了,这种情况要加以重视,因为子宫肌瘤等疾病会造成这种现象,可见多了解子宫肌瘤症状对女性朋友帮助是......
2023-11-09
肥胖者食牛肉
温补虚劳之圣药——鸭肉鸭肉具有补虚滋阴、利尿消肿、养胃生津等功效。每百克鸭肉中含蛋白质16.5克,钙11毫克,铁4.1毫克,烟酸4.7毫克。鸭肉适合体内有热易上火的人食用;低热、体弱、食欲不振、大便秘结和水肿......
2023-11-18
卵巢癌青睐肥胖者
卵巢癌位列女性常见癌症中的第五位,英国每年有6500名女性被诊断患有卵巢癌,其中有三分之二的人死于这种疾病,它在早期几乎没有任何症状,被发现后其毒性往往已经扩散到全身。英国牛津大学研究人员在学术刊物新一期上报告说......
2023-11-17
肥胖者心里的痛
据那些被赘肉问题困扰的人士说,过多的脂肪不仅给她们造成了行动上的不便而且还有精神上的困扰,如行动起来不够敏捷,由于过多的脂肪掩盖了身材而导致穿衣难看导致自卑情绪等等。很多减肥的人士都会有这样的经历,当节食、药......
2023-11-15
女肥胖者为什么容易出现肥胖纹
肥胖不仅威胁患者身体健康,它还会让患者产生肥胖纹。据研究称,女性出现肥胖纹组织的状况比同龄男性多且更严重。也许不少肥胖者要问怎样才能去除肥胖纹呢?其实消灭肥胖纹前,患者要对造成肥胖纹的原因及肥胖纹的症状进行了......
2023-11-14
肥胖者的心理疗法
减肥除运用药物疗法、饮食疗法、运动疗法外,也运用心理疗法,即行为疗法。行为疗法是根据条件反射理论,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖......
2023-11-12
体重超重一定是肥胖吗?微胖者如何减肥
肥胖的危害逐渐增大,很多人对于肥胖的认识还很不全面,常常错误的自以为懂很多,比如体重超重一定就是肥胖吗?其实这个问题就跟你是人,但是人不一定是你一样,体重超重不一定就是肥胖,但是肥胖一定是体重超重。在现实生活中,有不......
2023-10-29
糖尿病肥胖者如何减肥
肥胖可以分为全身性肥胖与中心性肥胖。全身性肥胖指的是全身的脂肪分布比较均匀,如女性的肥胖,脂肪主要蓄积在臀部。中心性肥胖指的是腰围明显增加、腹部内脂肪蓄积明显的肥胖。中心性肥胖以男性为多见。许多中年男士,到......
2023-11-13
肥胖者的流产几率是较瘦者的两倍
在澳大利亚,当地生殖学和胚胎学的学者指出,肥胖的妇女比一般的妇女有50%以上的几率会流产。实际上,肥胖妇女流产的几率是体态纤瘦妇女的两倍。有专家指出,体重是比年龄或其它因子更容易影响流产的因素。小于30岁、体重指......
2023-11-15
脾虚是肥胖的“真凶” 肥胖者该怎么办
肥胖困扰着当下不少年轻人,虽然年轻气旺,但是因为处于身体发展的活跃期,所以在饮食上也会其他时期的需求更大,而有的人怎么吃也吃不胖,有的人吃一点都胖,其实这两种极端都是不正常的,可以说这两个极端群体身体也并不健康。而......
2023-10-19
肥胖症患者不能吃什么 经常吃会胖死的
现在很多人为了赶时间,经常吃一些速食品,比如说方便面、面包什么的,慢慢的就变成了一个胖子,我建议,大家应该戒掉那些会使人发胖的食物,选择吃一些健康的食物。生活中很多胖子,要知道太胖是不好的。过于肥胖是不好的,是一种疾......
2021-05-21
将肥胖称作是疾病会使肥胖者吃得更多
一项新的研究表明,将肥胖描述为一种疾病会让人吃的更多。研究揭示,这种行为也会让严重超重的人采取更不健康的行为。研究人员认为,这可能是因为将肥胖称为一种疾病会让人们觉得肥胖是无可救药的,努力减肥可能也只是徒劳无......
2023-11-05
垃圾食品肥胖制造者
1.健康饮食饮食是所有减重工作的关键,如果你每天吃的东西不对,就算你每天都坚持健身,体重也不会改变多少。每天吃健康的3餐,沙拉和一些瘦肉可以维持你的正常代谢,多吃超级食物。2.放弃快餐和垃圾食品必须放弃快餐和垃圾食......
2023-11-18
肥胖者可归为6类 治疗肥胖不可一刀切
英国设菲尔德大学研究人员对身高体重指数(BMI)为30或超过30的人的数据进行分析后,发现肥胖者可归为6类:喝酒多的男性、年轻健康女性、富裕和健康的老年人、有身体疾病但精神快乐的老年人、不快乐和焦虑的中年人、健康状......
2023-11-02
微胖者多长寿!
日本东北大学日前发表报告说,该校一个研究小组从1995年至2006年在日本东北地区宫城县进行跟踪调查,调查对象包括4.4万名年龄介于40岁至79岁的当地居民。他们按照身高体重指数(BMI,即体重(千克)除以身高(米)的平方)给调查对象分组。调查结果令人吃......
2023-11-26
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