人体内的维生素D大部分源于紫外线，如果一味防晒，维生素D会不足吗？在美国2003-2006年全国健康和营养调查中，研究者对16-60岁的5920位成年人调查问卷的结果显示，白种人经常在阴凉处或穿着长袖衣服会有维生素D缺乏的风险，而频......

对于防晒的问题，相信不少女士都很重视，但男士往往不怎么关注。当然，也有不少男士想知道男士需要涂防晒霜吗？不少人可能认为男士涂防晒非常娘，实际上，并非这样。有时候，男士也是需要保护好自己的皮肤，这样才能够拥有清爽肌肤，让......

如果大家在室内里并没有直接和太阳接触同样也要涂抹防晒霜，因为防晒霜最主要的作用就是防止紫外线的辐射，尽管人们处于室内但是太阳内的紫外线还是能够通过玻璃辐射到人的皮肤表面。很多人的皮肤非常的敏感，面对紫外线的......

想必很多朋友都认为，在寒冷的冬季就无需防晒了。其实这种想法是非常错误的，冬季如果不防晒肌肤就非常容易受到紫外线影响，肤色可能会满满变黑。那么，你在夏天为肌肤做的所有保养也就全部付诸东流了。今天小编就为大家推荐......

对于长身体宝宝来说，适当晒太阳一年四季都需要，虽然夏天的太阳猛，但是也不能忘记带宝宝晒晒太阳哦。一、晒晒太阳，身体长得壮相信很多妈妈都知道，晒太阳能够促进宝宝维生素D的吸收。适当给宝宝晒晒太阳，能够让宝宝身体长得......

梅雨季节最恼人的就是洗的衣服迟迟不干，而且还会滋生细菌产生臭味。如何让衣服快干，避免发臭呢？下面，就快和一起了解阴雨天怎么晾衣服干得快？阴雨天晾衣服防臭技巧吧！阴雨天怎么晾衣服干得快1、在用洗衣机洗衣服时，可再次进......

秋季防晒祛斑第一步，清晨壹杯番茄汁。已经足足睡了8小时以上，相当于皮肤没有主动吸收水分已经有8小时了，所以此时得皮肤壹定会有干燥得感觉，每天喝上壹杯番茄汁，可以得到壹昼夜所需要得维生素A得壹半。番茄含有大量柠檬酸......

头发也需要防晒吗头发是由角质细胞组成的，角质细胞内绝大部分是角蛋白，角蛋白是由一种颇长的氨基酸链组成的，这种氨基酸链约有20种氨基酸，而且大多数是胱氨酸。阳光照射时，头发中胱氨酸可吸收紫外线从而保护头皮。但阳光曝......

雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。2、远离......

爱美的你，对于皮肤的保养护理也是小心翼翼的，在炎炎夏日外出，总是会涂抹一层又一层的防晒霜，而在阴雨天里，却懒得动手了，这是太多美眉都抱有的侥幸心理，认为阴雨天，阳光几乎是没有的，紫外线辐射也就没有，所以不防晒也没关系。真......

阴部需要天天清洗吗？对于阴道护理，不少人会想当然地认为，清洁卫生、勤洗勤换，肯定错不了。于是乎，阴部感觉不够干爽、舒服，就用洗液冲冲、洗洗，这在很多女性是一个习惯性动作，有人甚至天天坚持做阴道冲洗。殊不知，这是个很大的......

接下来马上就要进入秋季了，许多男性在夏天的时候，面对毒辣的太阳，知道出门进行防晒。但是到了凉爽的秋季，防晒工作是不是就可以忽略了呢!对于这个问题，相信许多男性都很好奇，那么秋季男士需要防晒吗?秋天虽然变得凉爽了许多......

紫外线是一年365天都影响着我们的肌肤的，而且天气越坏，太阳的位置就越低，作为散乱光出现的紫外线比率就会增加，所以在阴天防晒护理同样不容忽视。阴天也要涂防晒用品紫外线按波的长短依次分长波（UVA）、中波（UVB）、短波（UVC）紫外......

眼周唇部不需要防晒霜事实真相：眼唇更容易晒老眼睛周围的肌肤是最薄的，唇部防晒是最容易忽略的。炎炎夏日，如果唇部长期受到紫外线的侵害，除了唇色会变得深沉暗哑之外，也会因为干燥出现唇纹，眼睛周围干燥，出现干纹细纹甚至斑......

霉菌性阴道炎的高发与阴雨潮湿天气有密切关系，所以，最好将内裤洗净后放在沸水里烫10分钟或者煮一煮，这样能很好地杀菌。持续的阴雨天气给女性朋友带来了麻烦，致使女性霉菌性阴道炎高发。南京市妇幼保健院妇科门诊大多数女......

秋冬季节，还要涂防晒霜吗？夏季阳光直射烈日灼身，紫外线中含有大量的UVB，特别容易引起皮肤的晒伤和晒黑，大家会很有警觉心的做好防晒。冬季阴天居多，还需要抹防晒霜吗？冬天阳光斜射，UVB在日光中的含量明显下降，然而UVA并不因季......

夏天里防晒对于每个人都是至关重要的，尤其是对于爱美的女生来讲，防晒就更加关键了。那么夏天里防晒需要准备哪些装备呢？夏日防晒装备有哪些1、涂防晒霜：出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜，要保证你所涂的防晒霜适......

外出时阳光猛烈，出去旅游、逛街、运动时一定要涂抹防晒霜，这点相信很多人都已经了解。可是在上班的日子，你以为躲在办公室内就能摆脱紫外线的伤害了吗？研究早已表明，紫外线中的UVA射线具有极强的穿透性，无论阴晴，只要有玻璃......

夏天那么热，大家都不会忘记防晒，到了冬天很多人都以为不需要了，这是个错误的观念，冬天同样也需要防晒，那么是先抹防晒还是先抹隔离呢？对于防晒一年四季都不能放松，想要美白就先做好防晒措施。防晒主要是阻止紫外线入侵，如果长......

都说炎热酷暑的夏季百分百需要防晒，那温暖亲和的春天呢?其实春天紫外线十分强烈，也需要做好防晒措施。春天人们更喜欢郊游踏青，经常会长时间在室外，皮肤也会暴露在紫外线下，到了夏天很容易出现晒斑了。那么春季应该如何防......