告别生理期妇科疾病在生理期要特别注意生理卫生，避免性生活，使用干净的卫生巾和卫生棉条。同时也要注意经常更换外用卫生用品，最长4个小时也要更换一次。每天要注意清洗外阴，即便量最多的那两天也是如此。在潮湿的阴部，细......

不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的......

安全有效护理口腔之刷毛柔软，细长我们都知道，女性在怀孕之后，由于自身内分泌的变化，会导致牙龈变的比较敏感且容易出血。如果护理不当的话，那么就会容易引起孕期的口腔问题，严重的话甚至还会影响到胎儿的健康，所以孕期的口腔......

肝脏是消化系统中重要的部分，得了肝癌会对消化系统产生非常大的阻碍。这会严重影响人们的身体健康。随着肝癌的发病率逐年增加，人们也开始知道护理肝癌是十分有必要的。一起来了解有效的护理肝癌患者方法有哪些。1、疼......

运动加精神有效护理皮肤癌，实践证明，求生意志坚强、精神乐观和思想消沉、精神崩溃的两种心态的预后效果是截然不同的。要使精神上树立起战胜疾病的信心并通过合理的保护和调养，调动起人体的抗癌能力，求生意志随之增强，预后......

好方法护理口腔溃疡才有效！患了口腔溃疡应先到口腔专科医院检查确诊，采取有效治疗方法。还应注意以下几点，让我们一起来了解！1.避免和去除一切局部刺激因素。2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食。3.生活起居规律，心情......

男士护肤，有白天黑色之分，白天肌肤护理需按照白天的护理程序来进行护肤，而晚上则需按照晚上的护理方法，如此才能达到理想的护肤效果！那么，男士晚上该如何护肤呢？晚上该如何有效护理肌肤晚上，当我们睡着后，皮肤上的毛孔也张开了......

烫发是一种改变发型的流行方式，但要保持发型的迷人和健康需要一些额外的护理。在本文中，我们将分享5种方法，帮助您在烫发后保持秀发的美丽和光泽。一、使用温和的洗发产品选择温和的洗发产品对于保持烫发的持久性非常重......

专家介绍：恶性消化道肿瘤患者如何进行有效地自我护理？最近一段时间内，有许多患者来电咨询肿瘤等常识问题，对这些问题，我们请北京最有权威医生专家组讨论研究。现在对患有肿瘤的朋友进行解释回答，下面就由专家为你做详细的介......

专家介绍：恶性消化道肿瘤患者如何进行有效地自我护理？最近一段时间内，有许多患者来电咨询肿瘤等常识问题，对这些问题，我们请北京最有权威医生专家组讨论研究。现在对患有肿瘤的朋友进行解释回答，下面就由专家为你做详细的介......

婴儿湿疹，俗称奶癣，是一种常见的、由内外因素引起的过敏性皮肤炎症。皮损为由丘疱疹为主的多形性损害，有渗出倾向，反复发作，急、慢性期重叠交替，伴剧烈瘙痒，病因常难以确定。那么婴儿得了湿疹该如何护理呢?1.沐浴和保湿很多......

宝宝得湿疹的原因有哪些1、遗传如果婴幼儿的父母患有荨麻疹、哮喘等过敏性疾病，那么宝宝就有可能存在免疫学异常，这类群的婴儿得湿疹的概率会比普通婴儿来得大，再加上遗传基因的影响，婴幼儿在湿疹发生的同时也有可能伴随......

小儿脑瘫给家庭带来很多负担，想让患儿康复是每位家长的心愿，想要患儿尽早的恢复，除了正规的治疗外，还要配合日常的护理才可以使患者更快的康复，那么，普通人该怎样有效合理的护理脑瘫患儿呢？以下就是专家的介绍。普通人该怎样......

怎么安全有效护理小儿肺炎患者？小儿肺炎是一种常见的感染性疾病，家长在治疗期间一定要做好小儿肺炎患者的护理工作，这对患者身体的康复有很重要的作用。对于怎么安全有效护理小儿肺炎患者？具体内容如下：一、环境的调整：保持......

包皮环切手术后不需住院，所以正确的家庭护理显得尤为重要。有些患者不注意休息，伤口被污染，造成术后伤口出血、感染、疼痛、阴茎头瘀血甚至坏死，后果很不理想。下面几点特提醒患者注意：1.术后应卧床休息3～4天，避免长时间站立......

眼部按摩眼睛容易疲劳的产妇，可于三餐饭前及睡前将毛巾沾上热水（可稍热些），拧干后以毛巾热敷于眼部数分钟，再施行眼部按摩。#眼部按摩法a.闭上眼睛，张开双肘，将双手中指从鼻梁由下往上推放在额中间的发际。b.以拇指腹放在眉......

乙肝是一种由乙型肝炎病毒感染机体后所引起的疾病，具有传染性。乙肝非常麻烦，不同类型症状不同，这也在一定程度上给患者及早治疗及以后的治疗难度带来一些不利因素。对于患者来说，积极配合医生的治疗是必须要做的，然而生活......

在我们的身边其实有着很多的脂肪肝患者的，其实这种疾病对人们的伤害非常大的，所以一旦是发现自己患上了这种疾病，积极的治疗是非常必要的，在对脂肪肝进行治疗的时候是有很多的事项需要我们注意的，而且还必须对脂肪肝的各种......

痘痘是令很多MM烦恼的问题，为了消除痘痘，痘肌妹们更是用尽了各种方法，但效果多不明显。其实，同样是痘痘，产生的原因可能并不一样。要想真正达到好的抗痘效果，痘肌妹们必须首先了解自己面部的痘痘产生的原因，然后根据自己的情......

少儿脑瘫不能走路要怎么进行有效护理？小儿脑瘫是自受孕开始至婴儿期非进行性脑损伤和发育缺陷所致的综合征，主要表现为运动障碍及姿势异常。患儿家长最担心的就是如何治疗小儿脑瘫，很多小儿脑瘫患儿都有走路不稳的症状，那......