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气虚型女性在生理期间的调养方法
气虚型:参枣米饭症状:月经提前、倦怠欲睡、呼吸急促、食欲不佳、拉肚子;经血较多或较稀薄、颜色较淡。作用:补气、补血。材料:党参三钱、大枣十颗、山药五钱、葡萄干三钱、糯米一杯。作法:将党参、大枣、山药泡水十分钟,用水......
2023-11-16
女人更年期如何调理养生
七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。任脉总任一身之阴经,称为阴脉之海,具有调节全身诸阴经经气的作用。在女子其有孕育胎儿的作用,太冲脉是女性生殖机制中的一个独特的调节体系,它的盛衰直接影响到女性生......
2023-10-28
女人生理期的10个调养方案
1.月经期间尽量不要洗头如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2.月经期间要注意保暖也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。3.忌喝冷饮这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让......
2023-11-07
女性更年期调理养生二三事
许多女性到了中年时期就会进入更年期,这不仅是身体变化的过程,在心理上也会逐渐的变化。因此在这一时期的女性更需要做好相关的调养,下面为大家介绍女性更年期调理养生二三事,供大家了解。女性更年期所需要的调养饮食调养......
2023-11-01
女性养生:三款食疗方调理女人内分泌
桃花猪蹄粥一、桃花猪蹄粥食材:桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量做法:1.首先将桃花焙干,然后研成细末备用;粳米淘洗干净后备用;2.将猪蹄清洗干净后放入锅中,并且加入适量的清水煮沸,......
2023-11-10
女人生理期的11个调养方案
女人美丽要保养,月经要重视。良好的生活习惯,能减轻月经期的不适。而且经期也是一个特殊的时期,可以吃平时不敢吃的零食,不会发胖还有益健康,赶紧跟着小编来看一下吧。1.月经期间尽量不要洗头如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完......
2023-11-09
孕期腹痛分类调理食疗方
孕期腹痛妊娠腹痛是孕期常见病,若不伴有下血症状,一般预后良好。若久痛不止,病势日进,也会损伤胎元,甚则发展为堕胎、小产。本病的发病机制主要是血虚、虚寒、气郁等,以致胞脉受阻或胞脉失养,气血运行不畅,因而发生腹痛。其病......
2023-11-20
女性生理期有哪些调养禁忌
生理期的女性应格外小心谨慎对待自己,呵护自己,妇科专家表示女性生理期有13种禁忌。大家都知道,女性在生理期的体质都会变差,那么应该女性生理期期间应该怎样护理最合适呢?下面一起来看看生理期的禁忌吧。女性经期十三禁一......
2023-11-11
月经不调吃什么调理 女性生理期推荐食疗
如今生活压力大,不不规则的生活规律容易使身体变差,尤其对女性来说,月经不调就是反应之一,那么月经不调吃什么调理好呢?小编整理了一些女性生理期推荐食疗,希望对你有所帮助。月经不调吃什么调理1、益母草汁粥准备鲜益母草......
2018-03-05
肺癌化疗期间的饮食调理
曾经,肺癌是抽烟的男性的专利,而如今肺癌已经趋于男女平等了。作为中国发病率最高的癌症,肺癌中女性患者数目的增长更加明显,而且很多人是从不抽烟的,她们到生命的最后,也可能没出现过像咳嗽这种典型的肺癌症状。肺癌化疗时......
2023-11-03
放疗期间怎么饮食调理呢
约有70%以上的恶性肿瘤病人需要放射治疗,有些患者因放疗反应造成的饮食障碍,使体质进一步下降,从而经受不住疾病折磨,最终使抗癌治疗归于失败。因此,要保证放疗的顺利进行,必须重视饮食的支持。给患者创造一个优美的环境,营......
2023-11-10
营养养生米粥调理女人经期不适
月经先后无定期当归益母草粟米粥[组成]当归15克,益母草15克,大枣10枚,粟米50克,红糖20克。[制法]把当归、益母草除去杂质,洗净放入沙锅或不锈钢锅内,加600克水,浸泡1小时;用大火煮沸后改用小火煎30分钟,用双层纱布过滤,约得200......
2023-11-21
食疗调理保养好身体 风热咳嗽食疗方
风热咳嗽也是一种比较严重的疾病,如何通过食疗调理是非常关键。那么风热咳嗽有哪些食疗方呢?吃什么食物对风热咳嗽有帮助呢?下面跟一起来好好的学习下!风热咳嗽的食疗1、川贝炖梨把梨靠柄部横断切开并挖去中间核后放入2~3......
2021-04-30
癌症治疗期间的饮食调理
癌症患者在治疗期间如果有一个正确的饮食习惯会对自己的免疫力有所加强,帮助自己能够战胜病魔。癌症治疗期间的正确饮食营养丰富的饮食,是维持人体生理机能处于最佳状态的基本要素,良好的营养状况对于癌症患者更是重要,其......
2023-11-08
六款养生食疗方调理月经量少
1、气血虚弱症状:月经少,头晕头痛,乏力,精神疲倦,睡眠不好。食疗方:当归大枣鸡蛋汤当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个,一同煮15-20分钟即可,喝汤、吃鸡蛋,有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热,可以每天或隔天吃一次。若吃完......
2023-11-05
养生茶调理女性生理周期
养生茶:川芎茶川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效,是着名产后方剂生化汤中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价:补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效。◎做法:准备川芎......
2023-11-22
女性经期调理的食疗秘方
女性在月经期应注意营养,适当补充具有补血功效的食物,如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等,还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。1、羊肉粥鲜羊肉250克,大米100克,葱......
2023-11-19
经期保养 女人生理期11个调养方案
1、月经期间尽量不要洗头如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、月经期间要注意保暖也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水......
2023-11-03
经期饮食调养 推荐五款食疗方
女子七岁肾气盛,齿更发长。二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七肾气平均,故真牙生而长极。四七筋骨坚,发长极,身体盛壮。五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭......
2023-10-30
哪些食疗方可调理更年期
女那么有没有什么方法能够改善女性更年期的症状呢?五道民间食疗偏方帮您忙。莲子百合粥【食材】莲子、百合、大米各30克,枸杞6克,冰糖适量。【做法】把莲子、百合、大米洗净,一起放入锅内,加水煮粥,粥将好时入枸杞,再煮5分钟......
2023-11-17
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