牛奶喝多了腹胀、肠鸣、拉肚子，相信不少人遇到过这种情况。那么喝牛奶后肠胃不舒服怎么办？这很可能是因为对乳糖不耐受。每100毫升牛奶中约含5克乳糖，肠道内缺乏乳糖酶的人一次喝下500毫升牛奶，如果8小时内出现肠鸣、气多......

春季预防肠胃不适该怎么做呢？下面这几招养护肠胃非常不错，建议可以尝试尝试。春季预防肠胃不适该怎么做1、保持心情愉悦很多人在冬季的时候，看到都是残枝落叶，到处都是枯木，会变得悲伤，陷入低落情绪。长期保持不良情绪，将影......

诺如病毒（Norovirus）是一组杯状病毒属病毒，1968年在美国诺瓦克市被分离发现。诺如病毒主要存活于受污染的水源，容易造成人类感染性腹泻。发现以来，在各国都出现过持续性流行爆发，传染性特别强，很容易传染。专家指出，诺如病毒......

自我按压法，一般选用拇指或中指，以指腹按压穴位，以自觉稍痛为度。首先是中脘穴中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用......

便秘是很多白领的小毛病，看似不严重，其实这种粪便在肠道停留时间过长的情况很容易招来结肠癌。粪便在肠道内停留时间延长，造成肠道对废物再次吸收，导致粪便中的致癌物长时间刺激肠壁。遇到这种情况怎么办？难道小白领们就只......

治食欲不振的妙招：乌梅陈皮茶材料：乌梅3克，陈皮及砂仁各5克。功效：乌梅可解热生津，镇呕及促进食欲；陈皮理气健脾，助消化；砂仁化湿行气，温脾开胃及止泻。足三里穴作用：调理脾胃机能，促食欲，助消化。位置：膝盖外侧凹陷处往下约四指宽......

蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道，最近的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。研究发现，蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水......

夏天很多孩子放暑假喜欢宅在家中吹空调，人体一旦在温度低的空调房内待太长时间，尤其是不小心着凉，很容易引起胃肠型感冒。宝宝多喝水防胃肠型感冒胃肠型感冒并非某种特殊感冒类型，它仅仅是指部分患者在感冒的同时出现消化......

依据肠梗阻发生的原因，有针对性采取某些预防措施，可有效地防止、减少肠梗阻的发生。1、对患有腹壁疝的病人，应予以及时治疗，避免因嵌顿、绞窄造成肠梗阻。2、加强卫生宣传、教育，养成良好的卫生习惯。预防和治疗肠蛔虫病。......

在生活中有不少的人经常出现腹痛腹胀的情况，其实这可能就是肠胃炎在捣蛋，那么你知道怎么去预防肠胃炎吗？这么做能预防肠胃炎1、选择新鲜的食物选择食物都要保证新鲜，存放太久的食物最好不要食用。可以多吃些蔬菜和水果。......

所谓治不如防，与其等得病了再来治疗，不如一开始就进行预防。对于几乎不能痊愈的癌症，预防远比治疗更重要。大肠癌也是如此，预防大肠癌，应该怎么做呢？1、警惕家族遗传史对有癌瘤遗传易感性和癌瘤家族史的人群应定期行癌前普......

很多人吃海鲜后感觉肠胃不适，其实一些小妙招可以帮助我们预防这些问题。1.餐前来些紫苏叶紫苏叶性味辛、温，具有解毒的作用，尤其对鱼蟹类更为有效。同时，紫苏叶中还含有紫苏醛等多种挥发油，这些物质对金黄色葡萄球菌、大肠......

紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、越来越短的睡眠时间……这些几乎成了都市白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的暂时成功，却同时牺牲了他们宝贵的护身符——胃。和......

在当今社会，胃病的确是影响人类健康的一大疾病，而且在每个人的一生中都有可能患过胃部炎症。十人九胃，这句医学谚语就说明胃病的发病率是何等之高。医学专家通过大量的调查发现，20至40岁之间的人，仅有47%的胃粘膜比较正常，......

统计表明，每日吸烟20支以上的人，有40%会得胃窦炎；每日吸烟10支的人，20一30%会得胃窦炎。而酒对胃粘膜的害处比烟更大，慢性胃炎的预防，最有效方法是消除致病因素，平时要做到如下几方面…1、心情舒畅，劳逸结合。调查表明，......

1、清淡食物配粗粮吃了几天的大鱼大肉，想必也吃腻了，这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。节后几天的主食要以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时，多喝粥和......

在消化专科门诊，有一半患者是因为消化不良来看医生的。中华中医药学会脾胃病分会主任委员、首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生教授介绍，根据患者症状，可初步判断证型，选择药物。胃口不佳、一吃就饱—&......

调理肠胃的美味食疗：1.橘普茶原料：陈皮5克，普洱7-10克。做法：先放入普洱茶，倒少许沸水后轻轻摇晃10-20秒后倒掉头泡茶汤，再放入陈皮即可饮用。功效：降血脂，抗动脉硬化，调理肠胃。2.杂粮汤原料：黑木耳，山药，薏米，嫩玉米，棒骨。做法：黑......

夏季是肠胃炎的高发时期，这是由于气温高，昼夜温差大，肚子着凉或者过量食用冰镇食物、免疫力降低等等。肠胃炎是夏季常见的病症，那么肠胃炎怎么办呢？肠胃炎要如何饮食呢？预防肠胃炎的饮食方法有哪些呢？夏季预防肠胃炎，不仅要做......

胃癌作为我们恶性肿瘤之一，已成为严重危害青年人健康的杀手之一。随着胃癌年轻化趋势明显，对人类的健康造成了极大的威胁。那么如何有效地预防胃癌就成为了一个值得令人深思的问题。特别是现代社会的快节奏总让人们不停......