*涂防晒品时，不要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方，涂抹要匀称，不然会造成大花脸。*防晒品应该每隔一段时间再涂一遍。*每一年最好更换新的防晒品，并注意储放于阴凉的地方，以免失效。*避免在上午11时到下战书3时晒日光浴，......

除皱窍门1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。除皱窍门2.多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。除皱窍门3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，......

防晒不仅仅只是单纯的防晒黑，更重要的是抗老。人类肌肤衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防晒是个极为重要的环节。美白防晒方法一：防晒产品只是防晒的最后一步如果你认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌......

生活中有许多的减肥方法，那么在那么多的减肥方法中有什么比较好的减肥小窍门呢？生活中有许多的减肥方法，而多数的减肥方法原理都是一样的。要想真正的减肥还需要有更简单的减肥小窍门，下面给大家介绍简单有效的减肥小窍门......

许多人到冬季的时候都会觉得自己的身材走样了，但是这个季节人们的食量又有比较大，那么在这样的季节里有什么比较好的方法能帮助我们减肥呢？冬季的时候天气寒冷，人们容易犯困，同时食量也会相对增加，这无疑对于想要减肥的人而......

很多人可能都觉得使用眼霜是25岁以后的事情，25岁之后甚至根本没有进行眼部护理的必要。实在这可是十分错误的观念！你的眼部肌肤是否需要进行眼部护理，还是取决于眼部肌肤的状况，而不是年龄！眼部护理的小窍门，你需要了解一下......

许多的上班族由于没有时间锻炼容易发胖，那么有什么比较适合上班族的锻炼减肥方法呢？生活中大家都希望自己能拥有姣好的身材，而对于忙碌的上班族而言有什么比较好的方法能瘦身呢?下面给大家介绍白领简单实用的减肥小窍门，......

如果说人们对自己肌肤的要求，那美白应该占有很大的比例，一白遮百丑的力量应该都是知道的，很多人都在追求美白，但是美白效果明显的却没有多少人。首先应该明白自己最白能达到什么程度，再看看自己有没有努力的空间，不要盲目的......

证明男人爱你的10个表现打呼噜害处多，不仅自己睡眠质量差，还可能影响他人。怎么避免打呼噜？推荐4个很简单的小窍门。1.睡觉时后背垫上一个棒球。很多人都是平躺睡觉时打呼噜，侧身就不打了，所以一个简单的办法是在睡衣背部......

近年来可能由于是作息或者其他等原因造成了我们容易出现眼袋，这无疑会让看起来显老很多，为此我们必须做好一些补救措施，防止我们一直有着这眼袋。拍打肌肤:那些油腻腻的乳脂或油类，其实也是保养的好东西呢!摸好它们以后，用......

爱美并不只是女性的权力，男生有时候也会为自己脸上出现的黑头而感到烦恼，男士出现黑头的原因与女性一样，但是更容易出现黑头现象。这是因为有些男生平时不注意对面部的清洁，另外运动量更高，更容易出汗等现象，这样的情况很容......

有些人做事习惯脚踏实地有的人却喜欢找“后门”，那么今天小编就是要来告诉大家一些减肥的“后门”希望大家会喜欢。夏季很多美眉都在忙着减肥，但是却有很多人都难以实现，那么是减肥方法用错了吗?下面小编来给大家分享一......

不要以为春季不需要防晒，其实春季的紫外线还是很强烈，不注意防晒容易晒黑、晒伤！那么春季如何防晒呢？下面小编教你春季防晒的方法。春季防晒的几个小窍门很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道，晒黑其实是从春......

1.防晒指数的高低能反映出防晒护肤产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护便越大，通常最低防晒品的防晒指数为SPF2－6,中等防晒品为SPF6－8,高等防晒品SPF8－12,SPF12－20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20－30之......

许多人都会烦恼失眠了该怎么办，但是其实预防失眠的方法很简单，只要我们能注意一些卧室摆设以及饮食方面的问题就能很轻松的避免了失眠的困扰。那么具体该怎么做呢?下面给大家介绍简单预防失眠的小窍门，供大家参考。警惕......

春节的时候由于人们的聚会多，导致人们的饭局也相对的增多。那么对于担心自己身材走样的女生而言该如何有效的减肥瘦身呢？春节的时候由于人们的聚会多，导致人们的饭局也相对的增多。那么对于担心自己身材走样的女生而言该......

外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿病、黄疸、白血病、维生素A......

夏季天气炎热，烈日炎炎，强烈的紫外线，如果不学着防晒，还怎么谈美白，所夏天如何美白，我们从防晒开始做起。防晒不仅仅只是单纯的防晒黑，更重要的是抗老。人类肌肤衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防晒是个......

长时间没有拔出过的螺丝钉，可利用熨斗使螺丝钉因热而膨胀，待它冷却收缩时就可容易用螺丝起子拔除了。若螺丝钉生锈了，可用布沾碳酸饮料贴在上面。就可使它滑润松弛，要拔除就轻松了。......

说起治疗耳鸣的小窍门，具体有以下几种：1、少吸烟：烟中的尼古丁进入血液后，能促使小血管痉挛，血流变缓，血液粘滞度增加，从而使内耳供血不足，造成或加重耳鸣。2、少饮酒：饮酒过量也是耳鸣的病因。长期过量饮酒会影响B族维生素的......