1、夏天爱上火的伴侣，平常宜多吃些南瓜，能补中益气、消炎解毒。可将其蒸食，或把南瓜切成小丁煮粥喝，这两种吃法较为清淡，最宜夏食。2、入夏，喝苦瓜汁可排毒解热。苦瓜含赝碱、尿素类等苦味物质，榨汁饮用能使身体迅速吸收其大......

现在很多人都选择去ktv唱歌减压，但是唱完歌往往喉咙痛、声音嘶哑等等问题立马就来。小编我告诉你们小方法，保护嗓子~保护嗓子小诀窍唱前先热身。选一些容易唱的热身歌，比如节奏慢一点、音调低一点的抒情歌曲。声嘶力竭的......

很多人觉得护肤是女人的事情，其实不然，男人护肤也很重要。好的皮肤可以让男人看起来更加自信。男人该怎么护肤呢？越来越多的男人开始注重护肤。那么男人护肤方法有哪些呢?下面我们就来学习一下时尚男人的护肤方法。坚持......

我们已经慢慢的感觉到秋季的凉意了，秋季天气干爽，男性们如何做好护肤工作呢？有哪些护肤小诀窍呢？要想有个好的形象人们就要了解怎么好好的保护自己，尤其是生活当中有不少的男性比较在意自己的外表，因为好的护肤方法才能够保......

有效美白的方法，除了选择适合自己的美白保养品之外，还有很多层面会影响你美白淡斑的效率。如果你一直坚持使用美白保养品，却收效甚微，不妨核对一下你在美白保养品之外是否有所疏漏。我们总结归纳了关键的三点美白......

想要拥有让人羡慕的肌肤，就要坚持自己的一套保养方法。在现在快节奏的工作和生活中，保养也要有兔子式的快速保养。今天就让小编给大家介绍下吧。一、兔子式快保养要领1、强调快速见效的攻击型护理兔子式快保养是通过特......

春暖花开，这是一个多么美丽的季节，可很多MM们却不是这样想的，由于脸部和身上的肌肤很容易出现的过敏的反应，所以她们讨厌这个季节，那如何美容护肤才能预防过敏呢？下面小编为大家推荐几个春季脸部皮肤保养的小窍门，让你告别红......

1.限烟和忌酒因为酒精不但直接损害肝脏，会使病情加重，而且会影响抗病毒药物的治疗效果。而尼古丁同样对人体有巨大的损害。2.休息、营养要适度和科学由于过分的休息和营养可导致营养过剩，引发脂肪肝和其他相关疾病，而无所......

夏日你容易遇到的肌肤小事儿夏日你容易遇到的肌肤小事儿1。肌肤泛油光接个电话就花屏幕！夏天化妆，我们最常被花妆、浮妆打败，最烦的是刚画完美美的妆一接个电话，手机屏幕上印的全是粉底印儿，想必脸上的妆也花掉不少。办公......

俗话说世界上只有懒女人，没有丑女人，相信世界上每个女人都是爱美的，快来学学如何美容变漂亮。1.想要睫毛变长就用隔夜茶来增长睫毛将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧......

每个男人的肤质有所不同，有的是干性皮肤，有的是油性皮肤，那么男性油性皮肤怎么护理？男性油性皮肤的护理方法有哪些？男人皮肤的主要特点就是毛孔粗大，角质层较厚，油脂分泌旺盛，加之多数男士对自己的皮肤都不在意，所以有80%以上......

核心提示：在你心目中，似乎不曾有过护肤品的管理这么一个词语，护肤品只要买来用就OK了?错!这样的话，你的护肤品可就用得太浪费了些。护肤品也要善于管理，才能将护肤品的各大潜能激发出发，最大程度的将护肤品有效的利用起来。......

教你如何用牙膏去黑头准备材料：纯白色牙膏一支（尽量挑选具有天然植物成分的温和型牙膏，避免皮肤受到不必要的刺激）。具体步骤：1、首先，用热水或蒸汽蒸面，让毛孔自然张开，这样有利于深层清洁毛孔。2、用温水或洁面乳清洁面部，然......

紧致皮肤是许多人的美容目标之一。随着年龄的增长，皮肤的弹性和紧致度会逐渐降低，这会导致皱纹、松弛和皮肤下垂等问题。如果想让皮肤更加紧致有弹性，以下是5个诀窍：按摩按摩可以促进皮肤的血液循环，提高皮肤细胞的新陈代......

术一：豆腐擦脸法将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂......

普遍男人较细心的女性，都显得尤为粗枝大叶，尤其是对待护肤这类繁琐的小事，他们更是力不从心！对于此类懒汉男人，小编教您四招，简简单单照样可以护理好自己的肌肤！给肌肤一些按摩的时间按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进......

爱美的你，是否在美容护肤的道路上驰骋多年了呢?至今效果又如何?是否有收获完美无暇的美肌呢?我们都非常羡慕肌肤光滑细嫩的明星，看上去完美至极，然而，再回头看看自己的肌肤，却十分的不尽如人意。虽然在美颜护肤的道路上寻......

和老公结婚后就一起住了，我发现他几乎不给自己的皮肤做护理，有时候感觉他的皮肤变得很差，被我劝说下，他也开始注意形象了，还有就是男性的护肤是不是和女性护肤步骤一样呢？我还想了解的就是男性有什么值得注意的护肤技巧呢？1.......

当今时代，哪位女性不希望自己年轻漂亮，不希望自己的皮肤光洁柔润？然而，皮肤的保养是要有针对性的。如果是因为营养不足导致皮肤憔悴，便需要加强营养；如果是因为外界刺激造成皮肤粗糙，就要避免刺激。不过，很多女性并不是因为上......

男人们也爱美，肌肤好不好影响着我们的容貌，所以男人要学会养肤护肤，那么养护肌肤要学会哪些方法呢？以前美容减肥都是女人的专利，但是现在男士美容的也非常的多，而且还有很多男人有化妆的习惯，但是男人美容也要讲究习惯，那么你......