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夏季健康防卫 不可多饮啤酒
啤酒解热,可不要贪杯哦!!!*结核和痛风-有关资料表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结核等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加剧病情。*胃肠炎-大量饮用啤酒,会使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡。*癌症-美国癌症专业人士发现,大量饮......
2023-11-16
教你冬季养生小诀窍 让你健康度过寒冬
冬季到了,不少人都患上了流感,每天鼻涕流不停,咳嗽不止。小编提醒,冬季天冷,为了健康需要及时养生。生活中有很多养生的小诀窍,不论男女都应该学一学,这样才能确保身体健康无虞。所以说,想要健康度过寒冬的话,请速速学习下列介......
2023-10-18
教你冬季健康吃火锅小诀窍
更多推荐:易发胖垃圾食品排行榜蔬鲜肉熟控制火候目前国内的畜禽、蔬菜等在生产和运输环节存在诸多不安全因素,摆上餐桌的生鲜食品往往含有病原微生物、寄生虫卵或农药残留,如果一涮即吃,有害微生物侵入人体、导致呕吐、腹......
2023-11-25
女生夏季养生护肤的10个诀窍
1、夏天爱上火的伴侣,平常宜多吃些南瓜,能补中益气、消炎解毒。可将其蒸食,或把南瓜切成小丁煮粥喝,这两种吃法较为清淡,最宜夏食。2、入夏,喝苦瓜汁可排毒解热。苦瓜含赝碱、尿素类等苦味物质,榨汁饮用能使身体迅速吸收其大......
2023-11-16
女性保护心脏健康的诀窍
女性的平均寿命普遍比男性长2—5年,意识因为女性有两个排毒器官,而男性只有一个,男性最大的解毒器官就是肝脏,因此男性最怕伤肝,而女性除了肝脏之外,还有子宫,还有一个重要的原因,是女性的新陈代谢也比男性慢,心跳平均更......
2023-11-05
冬季保健养生的十个诀窍
气温越来越低,人的抵抗力也在渐渐下降,为了保障健康,冬季保健养生措施显得十分必要。下面,小编为你介绍冬季保健防病的10个诀窍,关注养生保健的朋友不要错过啦。一、冬天戴围巾,别捂嘴在寒冷的冬季,不论是年过花甲的老人还是......
2023-11-20
夏季防暑有什么小诀窍?
相关阅读:夏季喝牛奶好处有哪些?夏季高温潮湿的天气,烈日炎炎下人们很容易就会发生中暑症状。那么,夏季我们应该如何防暑?下面小编给大家介绍几种夏季防暑的小窍门。中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节出......
2023-11-21
夏季吃姜的好处和诀窍
现在科学研究发现姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健......
2023-11-17
准妈妈该如何安全度夏?夏季孕妇保健小诀窍
俗话说:孕妇过三伏,腹中揣火炉。烈日炎炎,孕育着新生命的准妈妈们更是辛苦加倍。那么,准妈妈们应该怎么安全度夏呢?衣:宽松透气舒适准妈妈们在孕期由于激素水平的改变,阴道环境比平时更适合白色念珠菌的繁殖,再加上白色念珠菌......
2023-10-20
夏季女性清火有什么诀窍
一有工作压力或生活不规律,就非常容易上火。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些清火的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服用。生活规律多吃蔬菜水果多吃清火食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜......
2023-11-21
家常菜搭配 小诀窍大健康
1.豆浆冲鸡蛋鸡蛋中的黏液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。2.茶叶煮鸡蛋茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。3.土豆烧牛肉由于......
2023-11-26
夏季健康饮食有什么要诀
老人由于年龄增长,各种内脏器官机能下降,消化吸收能力减弱,应激能力较差,夏季尤其是在湿热环境中,容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气燥等多种苦夏症状。因此,老人夏季饮食调理较之其它季节更为重要。如果因为出......
2023-11-08
夏秋换季 护发诀窍小八卦
你需要发膜吗?你需要发膜吗?在面对众多种发膜、不知如何选择的时候,这是自己要回答的基本问题。关于这一点,我们专门请教了宝洁公司技术市场部洗护发产品高级经理乌维宁--原来,不是人人都需要发膜!据乌经理介绍,短发(即长度......
2023-11-26
夏季有哪些健康的减肥窍门
炎炎夏日穿上性感的衣服能让女性的魅力增分不少,那么怎样才能在夏季秀出完美的身材呢?夏季减肥是女性的热门话题,而快速减肥更是夏季瘦身的潮流。那么,要如何减肥才能又快又有效呢?告诉你9个最有效的快速减肥方法,让你在这......
2021-05-21
夏季防蚊虫有什么诀窍?
相关阅读:牛奶怎么喝有害健康?专家介绍,夏季防蚊有五大诀窍:第一,夏天洗澡最好少用香皂。一般来说,蚊子喜食花蜜露,因此,使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后,被蚊子叮咬的概率会上升。不过,并非所有的香味都会招惹蚊子,如......
2023-11-21
女性保持心脏健康的小诀窍
1、坚持运动:美国心脏协会(AHA)建议,每周至少做150分钟中等强度的运动,譬如快走,有助于保持心脏的最佳状态。2、缓解压力:压力会导致血压升高和动脉壁损伤,当你感觉压力过大时要注意休息、减压,做做瑜伽或者沐浴,都能提供有效的......
2023-11-04
抗衰老诀窍搓搓更健康
搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。搓额:左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。......
2023-11-24
夏季女性美白防晒小诀窍
编辑推荐:夏季何时防晒效果最佳夏季护肤,除了要做好最基本的保湿补水之外,防晒更是必不可少,夏季防晒可不只是涂抹防晒霜那么简单的,下面这些夏季防晒美白的小妙招一定要好好学习一下哦!美白防晒必做:1、防晒品也是属于彩妆......
2023-11-22
3个夏季去除汗臭小诀窍
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?酷热的难耐的夏季里,人们会比平时流更多汗,不但上衣、裤子上会有汗渍外,最让人难堪的便是汗臭味,举手投足间那股难闻的汗臭味便会侵犯着别人的嗅觉。特别是男性朋友,由于其汗腺相对发达,要比女......
2023-11-21
夏季防暑解暑的小诀窍
不少人认为中暑不是什么大病,其实严重中暑会引发高热、无汗、口干、昏迷、血压升高,甚至呼吸衰竭,可造成患者死亡。所以,中暑非小事,夏季一定要做好预防。一旦发生中暑,要尽早就医,以免耽误治疗。夏季多喝防暑降温中药饮品夏......
2021-05-06
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