随着社会的发展，个体之间的竞争越来越激烈，总有一些人败下阵来，再加上自身性格、家庭、社会等多重因素的影响，有些人就会产生怯懦和很强的自卑感，极易导致紧张不安、烦躁、焦虑或抑郁，为达到心理平衡，他们往往采用了过度的防......

黄金法则出自基督教《圣经・新约》中的一段话：你想人家怎样待你，你也要怎样待人。这是一条做人的法则，又称为为人法则，几乎成了人类普遍遵循的处世原则。白金法则是美国最有影响的演说人之一和最受欢迎的商业广播讲......

人在职场，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系1.自卑心理：有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克......

1）故意显露笨拙的一面，使对方产生优越感。比如说，时下的演员都以年轻貌美、头脑聪明、歌艺佳、演技生动为优点，企图在观众中塑造一种形象，提升优越感；殊不知，一个人面对比自己优秀的人，只会增加心中的挫折感，也就自然而然就产......

1.不让座。让座给更需要的人，是最基本的人性表现。如果光想着让自己舒服一点，会在不知不觉中，给人留下自私、冷漠的印象。2.争账单。出手大方会让人觉得你很热情，但没必要死磕。有人建议AA制时，不要你争我抢、争得面红耳赤......

人际交往是工作中的重要部分，交往当中有许多需要注意的细节，让我们来看看……它往往是交际大变化的前兆，它往往是不费吹灰之力便可取得交际成功的良好机遇，它往往是拨动人际关系千斤的四两!记住：交际中的细微......

在人际关系与心理沟通中，有一项最简单、但却很有效的沟通技巧那就是微笑。微笑是一种极具感染力的交际语言，不但能很快缩短你和他人的距离，并且还能传情达意。当然，微笑看似简单，但也需要讲究一定的技巧。首先，在人际交往与......

老人运动量减少，外出晒太阳的机会不多，再加上年龄的增长，这些都会导致骨质疏松进一步加重，易发生骨折。在乘坐公交车时，老年人最容易发生的是椎体压缩骨折，要注意护好脊椎。建议，在公交车上站立时，双脚应该分开一些，两只脚一前......

每逢年节回家聚会总是很多，有时候家乡的老同学聚会难免会带上新朋友一起玩。有一类人是那种不怕陌生人的性格，就像人来熟，见到陌生人后，就不停地跟人家说话，这种情况通常会让人觉得有点唠叨。所以，在与陌生人交流时，即使你很......

生活中常听人们说哎，人未老心老了或这么大岁数了还那么幼稚，这些说的其实都是人的心理年龄与生理年龄不匹配的问题。心理年龄的高低，和遗传、性格、经历、环境等因素密切相关，甚至受近期心情等因素的影响。心理年龄的高低......

如今，随着大学的日渐开放，大学生与社会交往的日渐增多，社会上一些复杂的人际关系在大学生活中也有投射。因此，和谐的人际关系既是大学生心理健康不可缺少的条件，也是大学生获得心理健康的重要途径。大学生在人际交往过程中......

女孩子和男孩子之间的交往是要注意一些原则，否则很容易给别人造成一些误会，那么，女孩子在异性交往的过程中要注意哪些事项呢？下面就让我们一起来看看吧！一是交往双方一定要相互信任，互相尊重。由于男女之间在气质、性格、身......

人际交往中一定要掌握技巧才会让我们的人际生活更加的美好，因此，我们一定要掌握交往的禁忌，下面就来了解人际交往都有哪些禁忌吧!人际交往究竟有哪些禁忌？进出不互相告知你有事要外出一会儿，或者请假不上班，虽然批准请假的......

男女之间的交往是人类社会中常见的交往形式之一，不仅可以带来愉悦，还可以增进人与人之间的了解和情感沟通。然而，由于每个人的性格、生活背景、经验等方面都不同，所以在男女之间的交往中，需要注意以下几点：保持尊重：在男女之......

一、了解人和人性提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是：正确地了解人和人的本性。了解人和人性可简单概括为――按照人们的本质去认同他们，设身处地认同人们，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志......

1、多饮水喝汤，少冰冷刺激每日应少量多次饮用白开水，也可饮用绿茶水、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。多喝汤能调节口味，增强食欲。有些人在天热的时候，喜欢来一大碗冰镇啤酒或冰镇饮料一饮而尽，这种刺激性降温的行为会刺......

1）记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。（2）举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。（3）培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。（4）培养......

生活中，人们往往比较重视那些较为重大的事件（如丧偶、离婚、退休、更换工作、搬家、人际矛盾、生活学习环境的改变等），因为这类事件很容易产生较大的心理压力，却常忽视小麻烦对心理产生的负面影响，也很少仔细地考虑该怎么正......

1、摒弃虚荣--真实才是永远的朋友；2、远离吝啬--越吝啬朋友越少；3、拒绝攀比--勿添烦恼伤感情；4、扔掉自负--要放低姿态；5、告别敏感--勿破坏人际和谐；6、放弃嫉妒--嫉妒是人际交往的毒药；7、走出狭隘--小肚鸡肠无好友；8、不......

1、不做自我介绍无论何种场合，相互认识是进一步交流的前提。遇到陌生人，主动自我介绍是避免尴尬的关键点之一。2、接电话时不回避在公共场合，大声打电话会特别显眼、甚至招人厌，最好先道歉并把音量放小声点，这是避免他人反......