Q1：宝宝睡觉需要什么样的环境？需要保持房间的温暖，一般理想的室温大约在20-21℃。在宝宝的房间内装一个能调光的台灯或床头灯，这样当你夜晚去查看时，不会打扰他。不要吸烟，让宝宝生长在一个无烟的环境中。在他的床上不要放......

失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少，有严重的患者还夜不眠。儿童有了足够的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。关心儿童的睡眠，要注意以下四点：让孩子早睡......

由于孩子每天的大部分时间都是在睡眠中度过，在这里我们就来谈谈孩子睡眠的问题。一些父母认为，孩子那么小，吃了就睡，应该没有什么大问题，就算孩子一时睡不着也没太大关系，只要摇摇他，哄哄他，自然他就会安然入睡。孩子的睡眠看......

宝宝从妈妈温暖的子宫里来到这个世界，对外界的新环境要有一个适应期，在这个期间，宝宝睡眠出现一些问题都是正常的。一旦出现睡眠问题，宝宝就会频繁夜醒，弄得妈妈也无法安睡。即使爸爸妈妈使出了浑身解数，依旧哄不睡宝宝。宝......

禁忌一：陪宝宝睡觉妈妈要小心和新生儿同睡一个被窝里，如果宝妈熟睡后可能会不小心压倒宝宝，这时候宝宝可能就会发生窒息的现象，此外，为了养成宝宝以后独立的性格，爸妈从婴儿时期就要鼓励宝宝自己睡觉。研究发现，长期由妈妈陪......

现如今大多数的新妈都是80后的妈妈们，很多时候在宝宝刚出生的时候一部分新妈妈们会觉得有点措手不及。很多时候宝宝睡眠的一些特征是不太清楚的。今天小编就给新妈们介绍宝宝睡觉的几大特征供大家参考。活动觉醒状态当......

家长们都希望自己的孩子健健康康，无病无痛地快乐生活，茁壮成长。但因为宝宝自身免疫系统尚未发育完全以及父母们喂养照顾得不得当等等内外因素，宝宝就会患上腹泻、咳嗽等等常见疾病。其实这样常见的疾病无需过分担心，正如......

当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。不要睡前兴奋哄睡。逗他发痒、发笑及快速猛烈的动作不能帮助他入睡。当你哄他睡觉时，要冷静、沉着。不要陪睡。妈妈熟睡后......

夏天湿热的天气里，很多孩子的脖子和四肢因为出汗浸渍而起红疹甚至糜烂。专家提醒，为了预防间擦疹，最好让孩子摊开了睡觉，并适当使用爽身粉。首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科刘晓雁主任医师告诉记者，夏天孩子容易出汗，因此......

现在为您整理了一些宝宝睡眠时的常见误区，来帮你解决宝宝睡眠时的典型问题。1、不管宝宝什么时间入睡，只要他睡眠的总量够了就可以。睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的，因为在睡眠中，内分泌系统释放的生长激素......

其实，宝宝睡眠有很多讲究，下面来分析下宝宝一些错误睡眠方式和纠正方法。错误的睡眠方式：摇睡当宝宝哭闹不停时，有不少父母会将宝宝抱在怀中或者放在摇篮里摇晃，宝宝哭的越凶，摇晃的越厉害，认为这种做可以让宝宝不哭而睡着。......

新生宝宝睡眠健康需要注意什么？注意一：避免宝宝白天睡太多众所周知，夜晚是液体分娩生长激素的时候，如果夜间睡眠时间缺乏的话不仅会扰乱生长激素的正常分娩，还会使得分泌系统受损，内分泌失调，代谢出现问题，导致宝宝容易发胖。......

忌给宝宝断奶过早断奶如果断的太过早的话，且由于小宝宝的消化功能还未能成熟，所以过多的给宝宝添加辅食的话，那么就会很容易引起宝宝消化不良，腹泻或者营养不良等后果。所以恰当地，及时断奶是不可忽视的问题。忌给宝宝断奶......

夏天宝宝出汗也多，很多爸爸妈妈们为了让宝宝睡觉时清凉些买凉席，凉席的种类有很多，那么，哪种凉席适合宝宝、宝宝睡凉席要注意什么？看看下面文章的介绍。婴幼儿最好不要睡竹席竹席分为条状席和麻将席，条状席一般是表面青色或......

很多新手宝宝会对宝宝的任何一种行为都产生好奇，就像睡觉时候宝宝只要有一点不一样的姿势，宝妈都会觉得很可爱。但是，殊不知，很多时候宝宝睡觉出现异常的行为是在告诉你，他生病了或者他现在不是很舒服，需要宝妈们注意。那么......

我们都知道，女性怀孕之后，睡眠方面也会变的尤为的重要。孕期睡眠质量不好的话，那么不仅会对于胎儿的生长发育造成影响，而且也会影响到孕妇本人的免疫力。所以，孕期拥有充足的睡眠是很重要的。怀孕之后，几乎所有的怀孕女性朋......

薇薇即将满周岁了，可最近以来她总是晚上睡不好，翻来覆去、半夜哭闹，父母都不胜疲劳。听说宝宝缺钙就会睡不好，为此父母买回多种钙剂喂她吃，可薇薇的睡眠状况还是不见好转。专家表示：婴幼儿睡眠不安稳的原因有很多种，绝非缺钙......

冬季宝宝睡眠的护理注意事项冬天睡眠的问题从临床上来看相对的要多一些。冬季孩子的活动量比夏天少，白天孩子的能量没有得到很好的释放，他的夜间睡眠就可能会出现问题。我们经常说动静结合，他只有白天很好适度的运动，夜间......

>>>更多精彩：婚姻不幸我与初恋情人出轨睡眠错误说法：1.宝宝的睡眠时间没有达标，一定会影响生长发育。实际上，虽然每个年龄段的宝宝都有他特定的睡眠需求量，但是宝宝之间也存在个体差异，比如有的宝宝气质类型决定了他可能就......

孩子们的的睡眠质量直接影响到他们的生长发育及健康，但有几种疾病严重影响了宝宝的睡眠质量，所以，父母一定要多观察宝宝的睡眠情况，以免耽搁宝宝的正常发育。湿疹当宝宝患有湿疹时，他也会夜醒多次。湿疹的引起多半是因为宝......