壮阳，一个中医药学的专业术语，却被我们滥用得已经远远偏离了它的本意。也许是远古时期阴茎崇拜的余波作祟，如今壮阳这个词似乎已经和男人的性器官形成了一种简单而直接的关系，远远地背离了它本初的含义。一个真理要重复多......

韭菜是一种壮阳草，深受很多男性的喜爱，因为有一种说法就是韭菜可以壮阳，那么韭菜壮阳吗？怎么个吃法呢？其实很多男性还是存在疑问的，在这里告诉你：韭菜确实有壮阳的功效的，如果你性功能不好，那么在平时的时候可以多吃一些。韭菜......

日前还有食客直接贴出一日三餐壮阳菜，列了满满几天的菜单……究竟，这些食材是否真能起到壮阳的作用？食客在食疗时该如何正确进食？又有什么是需要特别注意的？我们请来营养师张玲女士为您一一解答。壮阳菜：功效确......

1、牡蛎催情壮阳法牡蛎是公认的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。专家指出，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮......

阴茎由两根阴茎海绵体和一根尿道海绵体组成，并行排列成倒品字状，尿道贯穿在尿道海绵体内，内接膀胱，外达阴茎头。阴茎海绵体内有丰富的血管窦，外面被白膜包绕而分成两根。阴茎海绵体和尿道海绵体又被阴茎筋膜所包绕而形成一......

壮阳是很多男性养生的目的，尤其是随着现代生活压力的加剧和节奏的加快，越来越多的男性在进行房事时会感到力不从心，这时，壮阳就很必要了。壮阳最好的方法还是食补，因为比起市面上哪些成分不明的壮阳药，食补更加安全有效。一......

喝生鸡蛋壮阳吗？在上世纪八九十年代的香港警匪片中，时不时会看到这样的桥段：黑社会老大一口气喝下一玻璃杯的生鸡蛋，用来大补身体。民间有喝生鸡蛋壮阳的说法，那么喝生鸡蛋壮阳吗？生吃鸡蛋没有壮阳的作用。如果大量生食鸡蛋......

男性性健康对于生活质量和幸福感至关重要。除了健康的生活方式和锻炼，饮食也可以在壮阳方面发挥重要作用。以下是一些有助于补肾壮阳的食物，可以帮助男性提高性能力和性健康。1.大蒜：大蒜被认为具有改善血液循环和性功能......

壮阳是男人一辈子离不开的话题，虚的想补上去，正常的想更好。于是网上的壮阳方一抓一大把，但是呢，是不是真的有效呢？以下3种壮阳食物就是没效的。壮阳≠补肾中医认为，肾为先天之本，是生命之根，人到中年容易肾虚，因而35岁特别......

韭菜作为一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，还被认为具有一定的保健功效。其中，韭菜被认为是一种具有壮阳作用的食物，这一说法在一些民间流传中得到了支持。那么，韭菜是否真的具有壮阳作用呢？下面我们一起来了解一下。首先，需要明......

壮阳的食物有哪些1、虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。中医认为，虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效。人常食虾，有强身壮体效果。2、泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其......

1、羊肉《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，......

奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，每毫升血液内至少含30纳克维生素D的男性，其体内睾丸激素的含量，要比维生素D水平低于每毫升血液30纳克的人高出很多。为何晒太阳等于吃伟哥据了解，人体每毫升血液内有30纳克维生素D为......

杞鞭壮阳汤材料用料原材料：牛鞭100克，牛骨汤1200克，枸杞子15克，肉苁蓉50克，姜10克，母鸡300克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉2克。做法1、牛鞭汆水后改刀，枸杞子、肉苁蓉洗净，母鸡斩块汆水，姜切片待用。2、将净锅上火，放入牛骨......

枸杞性味：甘，平，微寒，无毒，入肝、肾、肺经。枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。主治：肝肾亏虚;头晕目眩;视力减退;腰膝酸软;遗精消渴;虚劳咳嗽。李时珍在其《本草纲目》中，这样记载枸杞子，说能够久服坚筋骨，......

不可轻信灵丹妙药滥用壮阳药反成痿哥某医生日前接诊一位40多岁的男性患者，该患者自认为肾脏比较虚弱，也不到正规专科医院确诊，就自作主张地滥用一种号称超级伟哥的补肾壮阳药品，服用一个月左右，发现药品的效果适得其反，自己......

服用药酒有讲究男性壮阳要当心现在人们谈到饮酒，更多想到的是其危害，酒是一种非常重要的情感饮料，豪饮的人们常常喜欢一醉方休。大醉伤身是人人皆知的事实，于是市场上便出现了不少自诩能防病保健的药酒。认识药酒，是正确使......

现代人讲究食疗养生，如今更将其打到了壮阳补肾的主意上。究竟，那些食材是否真能起到壮阳的作用？在食用过程中又有什么注意事项呢？壮阳菜：功效确实在据张女士介绍，对于广受关注的几种食材，其自身确实有壮阳补肾的功效。以下列......

眼下在生活中，许多男性为了展现自己的男性雄风，纷纷走上了壮阳之路，而在这条道路上，食疗壮阳是半数以上男性的选择;然而，食疗壮阳没有人们想的那么简单，由于一些错误的意识，许多男性都先后陷入了壮阳的误区之中，这让他们很受......

壮阳狗肉汤材料用料原材料：狗肉200克，菟丝子5克，姜50克，清水1200克，桂皮20克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法1、取精华狗肉洗净斩件汆水，菟丝子洗净，姜切片待用。2、取净锅上火，放入清水、姜片、菟丝子、狗肉、桂皮......