绿豆莲子粥：绿豆30克，莲子（去心）50克，糯米50～100克，矾碱少许，白糖适量。先煮绿豆，加入矾碱，至熟后加入莲子与糯米，煮烂成粥，放白糖调味，一日分3次服。莲子太子参粥：莲子15克，太子参10克，扁豆10克，冬瓜100克，粳米50克，同煮粥食用。红枣扁......

翠玉黄瓜原料：小黄瓜250克，白糖、醋、蒜末、花椒粉、盐、麻油适量。特点：色泽清香，适于夏季时清热解渴。木须银鱼原料：银鱼250克，鸡蛋4个，葱花、料酒、精盐、味精、香油、花生油适量。特点：银鱼、鸡蛋均为优质蛋白质，可满足儿......

小儿夏季热的7大食疗方小儿发病后发热持续不退，体温多在午后升高，气候愈热，发热愈高，小儿口渴欲饮，头额较热，皮肤干燥灼热，无汗或少汗，小便频数清长，精神烦躁，舌质红，苔薄黄。下面我们介绍7种夏季可以服用的粥品，有清热祛暑的功效......

炎热的夏天，宝宝极易出现厌食或者食欲不振等现象，让妈妈们很困扰。有哪些食物既营养又能促进宝宝食欲呢？下面小编来为您推荐几款夏季幼儿营养食谱，不要错过哦。夏季幼儿营养食谱之冬瓜鱼圆原料：冬瓜5OO克、鲜鱼肉30O克、白......

夏季幼儿园食谱不仅要注重营养，而且要注重口感，让小朋友们愿意去吃。金针菇肉丝食材：新鲜的金针菇、肉丝、香菇等；具体做法：第一步，把金针菇洗干净，然后烫熟切成小段；第二步，把香菇放到锅里煮熟，却成丝；第三步，把肉丝炒熟；第四步，把......

小儿想夏季热的发生，与气候有密切关系。一般发病时间多集中在6、7、8三个月。秋凉之后，症状自然消退。部分患儿可连续发病几年，但再发病时症状较轻，病程亦较短。小儿脏腑娇嫩，阴阳稚弱，机体调节功能未发育完善，炎夏暑气侵袭，......

1.三根汤大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。2.红萝卜马蹄粥......

清热解毒的食疗第一：汤粥保健身体补充水分夏季天气炎热，所以身体变得非常爱出汗，这样虽然能够有效的降低温度，但是身体也容易出现水分大量流失的情况，所以日常的饮食应该多吃一些具有丰富水分的食物，常见的有粥类、汤类，还应......

为提高孩子对饮食的食欲，调起儿童胃口，还需在制作上下功夫，遵循精加工、细制作的原则，把一些营养高，但儿童不喜欢吃的食物，想尽一切办法制作成形象逼真，造型美观的食品，如：刺猬馒头、荷叶卷、梅花馒头等。此外，为引起儿童的食欲......

早餐：鸡蛋粥25克枣泥牛奶发糕25克中餐：什锦饭50克小白菜汤午点：胡萝卜小米粥50克晚餐：冬瓜肝泥卷50克蛋花汤秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油及......

夏季是一个非常需要重视养生的季节，那在夏季的时候我们要如何养生呢？夏季养生的时候喝什么汤好呢？能清热的夏季养生汤食谱莲子百合汤材料：瘦肉半斤，莲子一两，百合五饯，蜜枣四枚，生姜半片。做法：莲子百合大多都采用乾品，将以上各......

冬瓜汤材料：冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油.做法:冬瓜洗净切片备用。姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片;大火烧开，转小火焖煮2分钟。调入食盐，撒上葱花，即可出锅。功效：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。维生......

小儿冬季腹泻如何预防?提倡母乳喂养：尤其出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用。应注意正确的喂养方法，做到定时哺......

盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，宝宝体内热量不易散发，热量积存过多，容易发生中暑。而不少父母、老人都认为，把小宝宝小胳膊小腿全露出来的清凉打扮，既能帮助散热又遮住了胸腹等重点部位，不至于让孩子着凉，但其实未必。如果......

夏季饮食宜清淡，可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物，以起到健脾开胃，消暑化津，增进食欲的作用，并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。双菇肉丝主要原料：新鲜金针菇150克、干香菇4......

小明是独生子，长得特别可爱，上个月才满3岁。近20多天来，一直发热不退，可把家里人给急坏了，带着小明到处求医。先后用青霉素、庆大霉素、红霉素、磺胺类等多种抗菌素治疗，仍天天发热，做胸部透视、肥达氏反应，大小便及血常检查，......

小儿夏季热吃什么好之竹麦鸡蛋汤要准备的食材有，十克的新鲜竹叶，三十克小麦，一个鸡蛋，适量白糖。制作方法如下：1，将新鲜竹叶和小麦放入锅内，加三碗的水煮沸后改小火，煮至一碗半的时候捞去竹叶，小麦。2，去鸡蛋清倒入上述煎液中，煮......

炎炎夏日，感冒发烧可真是太折磨人了，大人亦是如此，但宝宝好端端的莫名发烧不退，精神和食欲不好，烦躁还爱哭闹，这样的困境相信家长们肯定都遇到过，目前正值夏天中相对比较炎热的阶段。宝妈们不能忽视一种叫做小儿夏季热的症状......

冬瓜汤冬瓜汤是我们日常生活中很常见的一款汤品。冬瓜汤不仅有清热解渴的功效，还有很好的预防中暑的功效，所以说，在夏季的时候，常喝一些冬瓜汤可谓说是好处多多的。而且，和其他的食谱比起来，冬瓜汤的做法也是相当的简单的。......

今天，小编介绍介绍几种清热解火、祛湿排毒的健康食谱，希望大家健健康康地度过夏季。绿豆炖南瓜做法：1、准备50克绿豆和100克南瓜，并将其洗净。2、将南瓜切成小方块状，沥干的绿豆拌入适量的盐。3、放入适量的水煮沸，南瓜和绿......