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缓解早孕反应食谱:绿豆粥的做法
孕妇食谱:绿豆粥营养小提示:绿豆香甜嫩滑,有清肝泄热、和胃止呕的功效,适合孕期食欲不好的准妈妈,对缓解早孕反应有良好的功效。原料:粳米250克,绿豆50克。调料:冰糖20克。做法:1.将粳米、绿豆淘洗干净。2.锅内放入适量清水,将......
2023-11-16
草莓绿豆粥的做法
不知道大家有没有吃过草莓绿豆粥,这是一种非常不错的粥,营养又美味,而且草莓中富含的多种维生素,经常使用可以大大提高我们自身的免疫力和抵抗力,而且喝粥还有利于我们的肠道健康,很多人对于草莓绿豆粥的做法并不熟悉,来了解......
2021-04-30
绿豆红豆黑豆粥的做法
生活中豆子有很多种,这个统称为豆类食品,很多人都知道哪些是豆子,豆子的种类有几种,哪种豆子吃了对身体好,豆子有绿豆,红豆,还有黑豆,这些豆类都是很常见的,也是大家都喜欢吃的豆类食品,用这个绿豆红豆和黑豆加在一起的话还能用......
2021-04-30
豌豆绿豆粥的做法
大家都吃过用豌豆喝绿豆加在一起来制作的米粥吗,这个豌豆和绿豆都是属于粮食的一种,并且也是对身体非常好的粮食种类,豌豆和绿豆一起用来熬粥的做法是很新颖的,很多人喜欢用绿豆来熬粥,但是豌豆都用来熬粥的话很多人都感觉......
2021-04-30
米仁绿豆粥做法
米仁是现实生活中经常见到的食材,很多人都喜欢吃米仁,米仁有很大的药用价值,米仁的味道非常香,有麦子的香味,通常做法是用来做粥,做出的米仁粥汤浓味香,非常适合家常吃法,米仁与绿豆搭配做出的米仁绿豆粥有很大的营养价值,下面......
2021-04-30
绿豆瘦肉粥的做法
中国的饮食文化博大精深,所以在我们中国的饮食文化中不仅面食还有各种各样的粥和饭,从以前到现在都有一些说法,北方人喜欢吃面食南方人喜欢吃饭,当然这个要看自己的选择,绿豆瘦肉粥的做法是以粥、瘦肉为主料然后绿豆辅料而......
2021-04-30
绿豆减肥粥的做法
绿豆,是我们特别喜欢的一种食材,它可以做成不同的东西来让我们品尝,夏天可以为我们解暑,上火了可以为我们解火,你们知道它还有减肥的功效吗?对于女生来说,是最注重自己的身材的,过度的减肥也是影响身体健康的,现在就为你们介绍......
2021-04-30
红豆绿豆薏米粥的做法
又到了冬季了,秋冬季是最适合养生的季节了,因为秋冬的时候人体是特别的怕冷的,出了有保暖的衣服意外,还需要增加很多的营养的,这样的话才能抵抗严寒的到来,所以说秋冬季节又是长膘的季节哦,那么应该吃什么呢,下面我们就一起来......
2021-04-30
黑豆红豆绿豆粥的做法
豆制品一直是我们特别喜爱的一种东西,豆制品可以做成豆腐,也可以做成粥,不管做成什么,味道都是特别美味的,赢得了我们很多人的喜爱,黑豆红豆绿豆粥是我们家庭主妇非常不错的一个选择,我们可以去超市购买一些原料自己尝试着去......
2021-04-30
绿豆紫薯粥的做法
绿豆具有降温消暑的作用,在夏天是人们喜爱的饮品。紫薯被称为“抗癌大王”,也是近年来越来越被大家重视的粗粮之一。有没有想过其实它们俩是可以放在一起做一道佳肴的呢?今天就来给大家介绍其中的一种——绿豆紫薯粥。一......
2021-04-30
薄荷绿豆粥的做法
夏天的时候,天气非常炎热,大家喜欢喝一些降暑的粥,绿豆粥是常见的夏日饮品,在生活中,大家可能经常和绿豆粥,但是大家喝过薄荷绿豆粥吗,听上去就感觉很新鲜吧。薄荷大家都知道,搭配绿豆做成粥味道是非常不错的,一起来了解下吧。......
2021-04-30
绿豆薏米粥的做法
绿豆是我们非常熟悉的一种豆类,绿豆也被叫做是青小豆或者叫做是植豆,绿豆不但可以食用而且还有很好的药用功效,常吃绿豆可以起到很好的抗菌抑菌功效,此外绿豆在降低血脂和抗肿瘤上面也有着非常明显的效果,我们可以在很多食......
2021-04-30
绿豆粥红枣做法
绿豆是古老传统的解暑饮品,绿豆性凉具有生津解渴清热解毒的作用,绿豆的味道也是非常的好,可以用来制作汤类和粥类,也可以制作成糕点,每一种绿豆的做法口味都非常美味,绿豆和红枣搭配煮出的绿豆红枣粥也是一道非常好喝的粥,下......
2021-04-30
绿豆薏仁粥的做法
炎热的夏天总是会觉得心烦气躁干什么都很烦,有时候还会觉得没有食欲,但是不吃饭对身体又有很大的伤害,其实平时可以做一些绿豆薏仁粥吃,绿豆薏仁粥不能清热还有解暑的功效,而且营养也比较丰富,绿豆薏仁粥的做法也比较简单,食......
2021-04-30
绿豆黄豆薏米粥的做法
随着生活水平不断的提高,越来越多的人开始意识到拥有健康的身体是多么的重要,然而,想要让身体进行更加的健康我们平时饮食也要做好调整,多吃一些对身体有好处的食物能够避免疾病的出现,其中红豆黄豆薏米粥,就是我们最常吃到......
2021-04-30
木耳绿豆粥的做法
木耳是我们平时生活经常吃到的食物,它能起到很好的排毒作用,经常能够食用能对我们的身体更好的调理,一般我们都是用木耳进行煲汤和煮粥,这样能吃起来非常的美味营养,其中木耳搭配绿豆能起到很好的排毒养颜的作用,但是一定要......
2021-04-30
马蹄绿豆粥的做法
经常吃些豆制品对我们的身体健康有很多好处,尤其是经常是绿豆能起到很好的清热解毒和预防中暑的作用,而且绿豆的吃法是也多种多样的,其中绿豆粥就是最常吃的一种,它搭配马蹄能对身体更好的进行调理,并且马蹄还能调节人体的......
2021-04-30
绿豆粥的做法 家常绿豆粥的百变做法清甜爽口
绿豆具有清心祛暑的功效,用绿豆煮成粥,再加以冰镇,绝对算得上祛署佳品。绿豆粥清甜爽口,甜而不腻,既开胃有下火。绿豆粥怎么做好吃呢?下面小编介绍大家几种绿豆粥的家常做法,既简单又美味。百合绿豆糯米粥食材用料:百合10g、......
2022-04-08
大米红豆绿豆粥的做法
大家都知道夏天是非常炎热的,很多人都会选择去喝营养的粥。另外很多人都知道绿豆有降暑的作用,所以很多人选择大米红豆绿豆粥来喝,味道非常不错的,现在的社会上,大家要很好的养生,这样就能拥有健康的生活,对于大米红豆绿豆粥......
2021-04-30
海带绿豆粥的做法
海带绿豆粥是上火时候必备的消暑解热良品,相信很多容易上火的朋友们都会选择喝一碗海带绿豆粥,因为其清热降火的效果显着,那么,如何才能够烹制到美味的海带绿豆粥呢?关键在于掌握其材料的搭配还有火候的把握,除此之外,想要喝......
2021-04-30
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