在运动会上我们都会看到运动员奋起拼搏的样子，但是我们也在电视上经常听到有运动员又在运动场上猝死的消息，那么这些问题到底是出在哪里呢？下面请运动专家为我们做解答。运动对心脏健康有益，但超负荷的运动对心脏有害的，关......

年末将至，甲流疫情乘着季节性流感的波峰，汹涌而至。j这令很多本已忙碌不堪的北京医护人员，更添工作负荷。目前，全国9成以上的流感患者是甲流。截止到11月30日，北京市接种甲型H1N1流感疫苗人数达205万人，其中60%的中小学生已......

负荷开关的作用-负荷开关的工作原理负荷开关的简介负荷开关一般装有简单的灭弧装置，它的结构不仅不复杂，反而比较简单。图为一种压气式高压负荷开关，其工作过程是：分闸时，在分闸弹簧的作用下，主轴顺时针旋转，一方面通过曲柄......

1、超负荷的卫生棉条长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其它妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必更换新棉条。2、经年不变的避孕方式避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的......

研究发现，常做无氧运动能帮助男性增加男性荷尔蒙的分泌。那么如何增加男性荷尔蒙？增加男性荷尔蒙的无氧运动有哪些？男性荷尔蒙主导男性性器官的发育与成熟，同时它也影响男子身体肌肉的发展，如果男性荷尔蒙分泌较少，则容易出......

健身运动可增强体质，也能预防许多疾病，可谓百利而无一害。然而值得注意的是，运动过后要注意正确的休息方式。不蹲坐休息健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深机体疲劳。该情况多见于那些运动......

医学界曾经做过这样一项实验证明显示，睡眠不足4小时者免疫系统功能要下降50%，每晚睡眠不足4小时者，他的免疫系统功能要下降50%，42名乙肝病毒携带者早晨3～7点不睡觉，白天检查这些受试者，发现他们体内的免疫细胞的活动能力减弱......

近日，网上有一段视频引起了很多的关注，视频中一个医生被两个人搀扶着，步履缓慢，随时有可能摔倒，这是一位儿科医生，在重庆的一家儿童医院工作，年纪50岁。因为今年的流感肆虐，儿科门诊量激增，医院的医生们根本忙不过来，每个人都是......

产后乳汁少，是困扰不少新妈咪的难题。为了达到催奶效果，有妈咪每天坚持吃16~18个鸡蛋，还有妈咪3个月内吃掉100只鸡。妇产科专家称，蛋神、鸡神等不正确的催奶法可导致产妇肝肾功能负担过重，并出现糖尿病等产后代谢综合征。......

一听到踏青，很多人都会跃跃欲试，简单、经济、易行的绿色健身运动可以使人远离城市喧闹，沐浴山林的新鲜空气，身心舒畅。是健康投资的最佳季节，经常锻炼可以增强机体免疫力，明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但......

目录：第一章：6个心理减龄方法不再让它超负荷第二章：劳累并情绪烦躁超负荷工作如何心理减压第三章：勿让心理超负荷现在人的工作生活学习压力是越来越大，很多人的心理都有些承受不了，这就导致了心理超负荷。那么心理超负荷怎......

快节奏便捷的现代生活中，手机已经成为个人必备品，手机病已十分常见。更是有专家指出，由于现代人与手机的亲密接触，使得电磁辐射悄然地在无形中伤害着我们的身体，对耳朵而言，严重者可直接诱发耳聋。耳朵超负荷工作易导致耳聋......

羽毛球诞生于19世纪的一次宴会，几位英国退伍军人将香槟酒的木塞上插上羽毛，然后隔着餐桌对击，那次宴会的游戏在BADMINTON庄园举行。尽管世界上第一次羽毛球比赛在1875年于印度举行，1878年，英国制定了统一的比赛规则。你喜......

运动减肥，运动减肥要多长时间比较有效呢？运动时间超过60分钟有好处吗？还是存在隐患。下面就来了解一下。运动减肥超过60分钟有害吗?答案是肯定的，不论是骑自行车或是在健身房里蹬固定自行车都是一项很好的减脂运动(哪些运......

1、超负荷的卫生棉条长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其它妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必更换新棉条。2、锻炼模式一成不变如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而......

胸部缩水回复式１、平卧在地面上，双臂放到脸前，托住下巴。２、弯曲膝盖，使双脚尽量贴到身体后部。双臂朝后伸展，争取触到脚。两条小腿不要分开。３、吸气。抬起头，以腹肌为支撑点，头向后仰，拉动胸部抬升，双手拉动腿部往腰靠拢。吐气......

1、经年不变的避孕方式避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。2、做爱后不及时排空做爱之后最好养成排尿的习惯，这样可以降低感染泌尿系统......

蓄电池冬季汽车保养常识，如何让爱车也能过一个好冬呢?我们认为，汽车不需要经常更换低温机油和防冻液，车载电动设备最好不要超负荷工作，那么蓄电池超负荷工作怎么办?我们一起来看看冬季汽车保养常识。不要让蓄电池超负荷工......

电脑、手机、iPad……我们的生活已经越来越离不开这些电子设备。可是，电子设备也让我们的眼睛疲惫不堪。眼睛干痒酸涩、视力变差？建议你多给眼睛补充8种营养素。1、维生素A它能构成视网膜表面的感光物质，夜......

不管是工作和生活中，人们总是会遇见这样活那样的事情，让自己压力山大，你开始觉得做什么都是不对的，渐渐的思想也变了，你却不知道这是精神压力大的表现。那么精神压力大究竟会有怎样的表现呢？精神压力大怎么缓解才比较好呢？下......