【拼音名】ZǐBāBǎo【来源】药材基源：为景大科植物紫八宝的全草。拉丁植物动物矿物名：Hylotelephiumpurpureum(L.)Holub[Sedumpurpureum(L.)Schult.]采收和储藏：7-8月采挖，鲜用或晒干。【原形态】紫八宝多年生草本，高16-......

【拼音名】LúnYèBāBǎo【别名】还魂草、打不死、轮叶景天、楼台还阳、酱子草、三角还阳、鸡眼睛、岩三七、胡豆七。【来源】药材基源：为景天科植物轮叶八宝的全草。拉丁植物动物矿物名：Hylotelephiumver......

紫米的功效紫米的做法紫米的功效紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。紫米有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜......

【出处】《本草图经》【拼音名】ZǐJǐn【别名】楚葵、蜀堇、苔菜、水卜菜（《本草图经》），赤芹、紫芹、起贫草（《轩辕述宝藏论》），断肠草、野花生（《贵州草药》），蝎子花、闷头花、麦黄草（《陕西中草药》）。【来源】为罂粟科植物......

紫米的功效紫米粥的做法紫米的简介紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅湖南、四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。紫米是水稻中的一种，因碾出的米粒......

紫苏叶子可以用来泡水或者做菜做饭，紫苏籽还可以用面粉鸡蛋裹了油炸，别有一番风味。那么吃紫苏有哪些功效呢？1、解表散寒中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效，因此紫苏叶粥能减轻夏季贪凉后带来的不适或预防感冒。具体做法......

【拼音名】ZǐDuàn【来源】药材基源：为椴树科植物紫椴的花。拉丁植物动物矿物名：TiliaamurensisRupr.采收和储藏：6-7月开花时采收，烘干或晾干。【生境分布】生态环境：生于山坡、针阔混交林及阔叶杂木林中。资源分布......

【中药名】紫苑ziyuan【别名】辫紫苑、软紫苑、返魂草根。【英文名】TatarianAsterRoot。【来源】菊科植物紫苑AstertataricusL.f.的根及根茎。【植物形态】多年生草本，高1~1.5米。根茎短，密生多数细根，根皮紫红色。茎直......

【拼音名】BāBǎoZhènXīnDān【别名】大叶沿阶草、褐鞘沿阶草【来源】百合科八宝镇心丹Ophiopogondracaenoides(Baker)Hook.f.，以小块根入药。【生境分布】云南、广西。【性味】甘，平。【功能主治】定心安神，止......

原料：紫薯、银耳、冰糖。紫薯银耳粥的做法：1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来。2、紫薯去皮切小丁。3、银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。——大小其实随意。我习惯把银耳撕小......

紫米的功效与作用：有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用紫米的营养价值：含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素，以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素食用人群：一般人群均可食用，尤适于少年白......

【拼音名】ZǐChūn【来源】药材基源：为楝科植物紫椿的根皮、叶、果实。拉丁植物动物矿物名：Toonamicrocarpa(DC.)Harms[CedrelamicrocarpeDC.;Toona(B1.)Rocm.]采收和储藏：春季挖根，除去栓皮，剥取根皮，仰面晒干。叶，随时可......

八宝粥的功效1、粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。2、芡实米：芡实含有丰......

紫薯简介：紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青......

八宝茶的泡法将茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花等（也可根据个人喜好添加不同的配料放入盖碗中，冲以滚烫的水，料在盖碗中翻滚。盖上盖，静待二至三分钟即可享用一杯。八宝茶的功效1.温补八宝茶对体质虚......

紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它不仅有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素等。花青素对100多种疾病能起到预防和治疗的作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯的......

紫苏茶散发出一种很特别的诱人清香。让人感觉愉悦，喝起来甘甜、清爽，又有轻微的辛辣感，很容易入口，能诱发人的食欲，还最擅长解鱼蟹寒毒，是海鲜过敏时的急救茶。紫苏，又叫赤苏、白苏、香苏等，为唇形科一年生草本植物，主要生长在......

紫檀【拼音名】ZǐTán【来源】豆科紫檀属植物紫檀PterocarpussantalinusL.的木材心部。【性状】呈长方块状或小碎块，显棕红色，久于空气接触时变暗。质坚实，不易断，切断面有深浅相隔的层纹(非年轮，为薄壁组织与木纤......

紫苏简介：紫苏在我国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近些年来，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成为一种倍受世界关注......

八宝粥，几乎人人都喝过，不仅口感好，而且还营养丰富。那么八宝茶也是这样吗？很多人对此并不了解。其实八宝茶的对于人体的功效与作用也是很多的，首先它可以达到温补的作用，对于体质虚弱、记忆力不佳的人特别好。八宝茶由红枣......