脚是第二心脏，保健脚就是健身，浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位，所以要加倍呵护。1.浴足养生浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水温在40-50℃......

现在，我们将要来仔细的了解一个问题，猪脚甜醋的功效和做法是什么呢？各位吃货朋友相信一看到猪脚甜醋都在流口水了，听着都是非常的美味，其实这是对的，它的确非常的美味可口，并且还含有很高的营养，对身体非常的有益，是一个很好的......

好多朋友会有脚部不好看的情况，一般主要是拇外翻的情况，对于女性朋友来说会更加的苦恼，因为这样的情况会影响脚部的美容，另外如果走路时间长了后也会有脚部疼痛的情况，这也是一种脚部畸形的现象，不过一般对身体不会有什么样......

人类一种神奇的物种，脚一个神奇的部位，许多的疾病都是脚部出现问题所引起，而我们往往因为对脚部的不重视，而让这些疾病乘虚而入，但是对于脚部的保养来说，我们即便是十分的重视它们，却也难以找到保养它们的方法，那么保养脚部的......

日常生活中，心律失常患者不妨试试甩手拍脚疗法，其原理是利用中医经络学理念。首先身体站直，脚趾用力抓住地，两脚距离等于肩宽，两臂同方向前后摇摆，向后用点气力，向前不用力，随力自行摆回，两臂伸直不宜弯曲，眼睛向前看，心中不怀杂......

此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。原料：鸡脚10只（约......

人们走路少了，生活条件好了，为何脚病却在增加呢？对此，王建生表示，现在绝大多数脚病是由于穿鞋不当造成的。像高跟鞋，如果鞋头太紧、太尖，就会使得脚趾头受到挤压摩擦产生外翻；太硬的鞋子则可能引起足底肌膜炎；而不透气、捂脚的......

长期穿凉拖小心长脚茧南京市妇幼保健院皮肤科马主任介绍，许多女性夏天穿着凉鞋或拖鞋，表面上看似很宽松，但实际上鞋与皮肤的摩擦会增加，从而刺激皮肤增厚。经常穿尖头高跟凉鞋的女士由于受力面狭小，则更容易产生脚茧，同时在......

每个人都希望能够拥有健康的身体，但是就需要我们调整好饮食，猪脚红豆汤就是比较常喝的一种滋补汤类，能起到美容养颜作用的同时还能提高我们身体的免疫力，但是一定要掌握好做法才能食物制作的更加的美味营养，下面一起了解下......

随着人们健康意识的增加，泡脚的好处逐渐被人们所认识。特别是在家里，睡前用热水洗脚的同时，好好泡泡脚，能解除全身的乏力。但又有多少人做到好好洗脚呢?近日，一项调查显示，在2096名被调查者中，经常泡脚，且泡脚方法正确的人仅......

生活当中我们会发现很多人会有脚臭，经常洗脚都不管用，那么有那些方法可以快速去脚臭呢？生活当作去脚臭的方法有哪些呢？下面大家就跟着小白一起来看看具体有哪些方法可以去脚臭吧！希望能帮到大家哦！1、米醋洗脚每天晚上洗脚......

手脚冰凉原因是什么手脚冰凉在中医认为有三个主因，一是脾脏功能失调，因脾主四肢，脾脏阳虚、寒湿者，都容易四肢冰冷。二是体质虚弱或是高血压、糖尿病患者，通常伴随有末梢冰冷、下肢水肿。三是血液无法畅通到四肢者，中医称为......

从医学的角度来说，脚骨拐就是脚拇指外翻。很多有脚骨拐的朋友一方面是来自于遗传，而另一方面跟后天所穿的鞋子也有很大的关系。脚骨拐虽然不疼不痒，但是却非常影响我们双足的美观，尤其是到了夏天穿凉鞋的时候就会更加不方......

猪脚中含有大量的胶原蛋白能起到很好的美容养颜的作为，并且还能很好的起到补钙的作用，平时我们在食用猪脚的时候都是用猪脚进行煲汤，这样能让我们更好的吸收食物的营养价值，其中猪蹄玉米烫就是非常瘦欢迎的一种，经常食用不......

大家在日常会通过各种不同的养生方式来保养身体，在众多养生方式当中光脚做一些运动的养生效果极佳，而且不挑人群。因此今天就给大家介绍下光脚的好处以及踮脚尖的好处。1、踮脚尖在日常如果你想要通过一些简便的方法来......

生活的忙碌，让我们心力憔悴、疲惫不堪，在应付各种灾难面前，常常对自身的健康置若罔闻。所以，时间流逝，身体的能量也在一点一点的消耗，各种疾病也紧接着随你而来，你的身体也慢慢损耗。越来越多的人开始慢慢的尝试养生的方式，不......

酸甜猪脚的原料：猪脚；酸甜猪脚的配料：油，姜，蒜，生抽，醋，白糖，盐，老抽，草果，八角等；酸甜猪脚的做法：1、猪前脚两只7块钱，已帮砍好小块，清水洗一下。2、放到开水锅里过一下水。3、另起锅，放油，姜，蒜，生抽，醋，白糖，盐，老抽，草果，八角，放猪脚，放一点水......

说到鞋子，一定不管是大人还是小孩，男生还是女生，都会遇到鞋子磨脚的状况。有时候，就算是合脚的鞋子，就算是很好的鞋子，都有可能会出现磨脚的情况。那么，鞋子磨脚怎么办呢?鞋子磨脚怎么办鞋子磨脚有妙方，今天就来教大家几招，解......

泡脚的流程有哪些1、泡脚前需要选择泡脚桶，中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶，这样吸收药物的效果更好；中药泡脚水温度控制在40度左右，深度要没过脚踝。2、泡脚时在泡脚的过程中，最好用手按摩脚部，按摩方法如下：推法：脚底板上......

众所周知红萝卜的营养价值很高，它甚至在有地下“小人参”的称号。经常吃红萝卜不但可以预防夜盲症对于防癌方面它也是有一定的功效的。那么红萝卜怎么吃才最有营养呢？而红萝卜和猪脚煲汤的营养也是很高的。不知道你是否......