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怎么做健身操预防感冒
感冒患者通常会出现全身不适、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、发烧及食欲不等症状,严重者更会诱发支气管炎、鼻窦炎等并发症。对于感冒,我们不可轻视。同坚持每周2到3次,每次1个小时的运动,才可使感冒真正地远离你。坐姿哑铃推......
2023-11-16
感冒的家庭护理方法有哪些呢
1.服用维他命C,可缩短感冒期,并缓和咳嗽、打喷嚏等症状。2.摄取锌,可缩短感冒期间,同时大幅减轻喉咙痛等症状。但服用锌须依照医生指示,高剂量的锌可能有毒。3.保持乐观的心情,可促进免疫系统的活力。4.多休息,保留复原的体力......
2023-11-10
感冒后有哪些保健方法
1.服用维他命C,可缩短感冒期,并缓和咳嗽、打喷嚏等症状2.摄取锌,可缩短感冒时间,同时大幅减轻喉咙痛等症状。但服用锌须依照医生指示,高剂量的锌可能有毒。3.保持乐观的心情,可促进免疫系统的活力4.多休息,保留复原的体力,也可......
2023-11-09
春季感冒有什么护理方法
冬去春来,是感冒的好发季节,我们提示对感冒进行家庭预防和护理的必要性,以减少发病人数、减轻患者痛苦、减轻医院压力、减少医疗经费。一、家庭预防对感冒以预防为主尤为重要。要加强自身保健,生活规律、劳逸结合、科学饮......
2023-11-08
纹眉术后有哪些护理方法
纹眉的护理是最后一道关键的步骤,切不可忽视,很多人正是忽视了这一点导致纹眉的效果不是很理想,纹眉后是不能洗头的,如果沾到水就麻烦了。纹眉是根据纹身的原理,将眉部皮肤刺破,再涂以纹眉颜料,几天后皮肤表层愈合,将色素滞留......
2023-11-15
感冒有哪些一般护理方法
(1)适当休息感冒轻者,一般不需要卧床休息,但应尽量避免过度劳累。时行感冒多病情较重,应卧床休息,并积极治疗。(2)注意隔离感冒有一定的传染性,故在流行季节患者应尽可能减少外出或应酬社交以防传染。外出应戴口罩。多人同室......
2023-11-09
感冒引起的肾炎有哪些护理方法
邻居儿子彬彬聪明伶俐、学业优异。近两周患了重感冒,但为了学习仍继续上学,末及时服药治疗。近两天尿量明显减少,但仍未重视,今晨起发现双眼睑浮肿、脚肿、尿色呈洗肉水样,急忙到医院就诊。结果确诊为急性肾炎而不得不住院......
2023-11-13
夏季宝宝感冒有哪些养护方法
宝宝感冒的原因及症状80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;占10%~20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒。孩子一年要得上5~6次感冒是属于比较普遍的。......
2023-11-15
感冒发热有哪些处理方法
青壮年患者,当身体一般状况较好时,体温处于38.5℃~39℃时,可予以物理降温,当体温超过39℃时,可考虑行药物降温。老年患者及婴幼儿、心功能较差的患者,当体温超过38℃~38.5℃时,应考虑药物降温,以防止出现心衰或高热抽搐。物理降......
2023-11-09
宝宝感冒有哪些养护方法
1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟容易患感冒。招感冒的宝宝很难受孩子一年要得上5~6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括:流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒,常常......
2023-11-15
烧伤后有哪些护理方法
一、体液渗出期(休克期)一般为伤后48-72小时,一方面由于烧伤热导致体液渗出而出现了皮肤水肿,另一方面机体由于体液减少而影响内脏的正常功能,如不及时采取救治将会危及您的生命。因此,须做到:1.保持安静平卧,勿乱动乱叫。2.......
2023-11-12
整形术后有哪些护理方法
1、抗感染治疗:对于较大的手术,应通过静脉输液的方式给予抗感染治疗;较小的手术口服抗生素即可。一般应用3~5天。2、适当的休息:根据手术的程度及部位,可适当休息。尤其四肢关节部位的手术不但需要休息,还需要制动,以利于伤口......
2023-11-12
小儿感冒的家庭护理法有哪些
冬季是宝宝最容易发生感冒(即上呼吸道感染)的季节,其实感冒的本质是宝宝的鼻和咽部吸入了病毒或细菌等引起的。寒冷本身并不会直接导致感冒,而是室内外温度差别大,导致宝宝的免疫功能下降,这时病毒或细菌就有可乘之机了!护理......
2023-11-10
敏感肌肤有哪些护理方法
容易过敏的物质敏感性皮肤请留意,护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质,购买产品前要先在外包装上查看清楚:alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称),若不想变敏感......
2023-11-12
摔伤后有哪些护理方法
人的身体是脆弱的,发生了摔伤事故,即使现在没事,也难以保证以后会不会发生什么并发症,因此,做好事后护理十分关键。专家称,骨折是摔伤的严重后果之一,但除了变形比较明显的骨折,人们自己不太容易分辨是否骨折。因此受伤后第一......
2023-11-14
接发后有哪些护理方法
接发能让你的头发一夜之间变长,变换任意造型。今天还是短发的你,明天就可以长发飘飘,而且整个过程超级简单,人人都可以!接发人人都适合不论你是什么发型都可以做接发。对于短发而又向往长发的女孩,通过接发立刻发达到长发效......
2023-11-11
拔牙后有哪些护理方法
拔牙后如何进行家庭护理呢?拔牙即拔除有病、无法保留的牙齿。大多数为龋病、牙髓病、根尖病、牙周病以及位置不正常的阻生牙。拔牙后如何进行家庭护理呢?患者如有凝血障碍、高血压、心脏病等病史,应主动向医生说明以引起......
2023-11-14
感冒发烧有哪些居家护理方法
人的体温是由大脑中的体温调节中枢来控制的。当人的机体免疫功能下降,抵抗力降低,身体受到外来刺激或病毒、细菌侵袭时,就很容易发烧。引起发烧的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃体炎、风湿热、结核病等。如果发热症状较轻,在......
2023-11-09
小儿感冒有什么护理方法
小儿感冒是小儿常见病,一年四季皆可发生,治疗小儿感冒的药物也较多,有的家庭备有小药箱,孩子感冒了不到医院看,拿家里储存的感冒药给孩子吃,或者自己到药店给孩子买药吃,这样做很危险。因为有不少成人用的感冒药,对孩子有危害......
2023-11-11
儿童感冒的护理方法
发病初起时,鼻咽干燥不适,有灼热感,鼻痒、打喷嚏,宝宝总揉鼻子,1~2天出现鼻塞,流清水样鼻涕,3~5天后变为粘性或粘脓性涕。有的起病急,多有发热,体温高低不等,自38到40℃,精神差,烦躁不安。由于鼻塞、咽部不适影响睡眠,食欲下降。有的......
2023-11-03
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