美国宾西法尼亚大学医学院助理教授迈克尔・西里戈谦诺说：性生活是一种体育锻炼。就单独的一次性生活来说，对增强人的体质似乎微不足道，但请记住埃及金字塔上的启示：每块石头都很平凡，然而合在一起却创造了人间奇迹。......

热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的性爱生活得到更新与发展。然而，随着时间推移，久而久之，由于种种原因，人们或许就懒得努力去促使性爱生活充满新鲜活力了。结果当然要付出代价，双方过着一种单调乏味的生活......

随着社会风气的开放，性生活已经渐渐开始褪去犹抱琵琶半遮面，千呼万唤始出来的羞涩，走入大众的视野，合理的性生活不仅是两个人感情的润滑剂，对双方的身体健康也是很有益处的。一起来看看和谐夫妻生活给女人带来的好处有哪些......

专家说，男性在性和谐中射精，由于精液激素充足，精子活力旺盛，有利于及早抵达与卵子会合，减少在运行过程中受到外界因素的伤害。在于女方，性高潮带来的有利条件更多，子宫颈碱性分泌液的增多，不仅有利于精子的游动和营养供应，还可......

妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。所以，舒心的性生活必须包括白天在内，并且充分地将爱心和性欲融为一体。但是必须注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。妊娠3个月以后，胎盘逐渐形成，妊娠进入稳定期;早......

有孩子的好处一：工作有激情，生活有动力。家庭由两口人变成三口人，支出增加了，必须努力工作，努力学习，生活变充实了，不空虚了。二：不养儿不知父母恩。有了孩子以后，知道了养孩子的不容易，是不是更孝敬父母了。三：修为不断提高，知识......

意大利一家周刊对十万居民在两年内的死因进行调查，发现孤身主义者、离婚者的死亡率比有健康夫妻生活者的死亡率高得多。有人对7000名美国加利福尼亚州的居民进行了长达9年的研究，结果发现孤独的人由心脏病引发的死亡，要......

夫妻生活是很容易出现摩擦的，一成不变的性爱生活也会让夫妻双方觉得厌倦没有激情。有很多夫妻意识到这点，于是时常来点新花样，但往往得不到意想的效果，这是为什么呢，原来夫妻性生活也很容易走入性误区。错误一：错误获取性爱......

说到裸睡，并不是一个新鲜的话题，从上世纪70年代开始，美国的一些家庭已经时兴裸睡了，另据美国布洛斯金调查公司不久前进行的一项调查显示，如今在美国，裸睡人数有了增多的趋势，年龄层也在逐渐变大，同样的情况在中国也是类似。的......

性爱是两性结合的必然产物。性生活时充满柔情蜜意，感情激荡、亢奋，而此时神经―内分泌系统功能也随着亢进：一方面心跳加快，呼吸加深，频率加快，大大促进了全身血液循环和新陈代谢，可使肌肉丰满，关节灵活，体态轻盈，皮肤红润；另一方......

性幻想是一种重要的性刺激王先生和妻子结婚快20年了，现在都已经40多岁，王先生身体已经发福，而妻子也同样韶华已逝，皱纹爬上了眼角。但性生活时，王先生却总愿意把妻子想像成当年的俏丽模样，妻子也被丈夫的激情所感染，因此双方......

和谐的性生活很重要，性生活可以增进夫妻关系，以下就是性生活过度的危害。一、体质状况变差对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都......

编辑推荐：盘点8种经典性爱姿势1、锻炼身体宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次以上，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是......

1、缓解和抑制作用男人每天做爱增强生殖能力，亲热时女人最在乎的事，保健他，有助于保护头脑年轻。多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。保健心语：适......

女性方面专家指出，女性可以通过性生活前后自身的一些感受，检查妇科疾病。分泌物异常这主要从分泌物的性状和气味两方面观察。如果白带呈豆渣样，可能是霉菌性阴道炎;如果呈泡沫状，应提防滴虫性阴道炎;阴道分泌物为灰白色、......

乙肝患者过性生活要特别注意。如果夫妻一方患有乙肝，当夫妻之间亲密接触时，有可能接触到体液，所以在性生活中要注意预防肝炎病毒传播。不过，这并不表示乙肝患者要禁欲。乙肝夫妻可以戴避孕套做爱，只要避免与患有肝炎的伴侣......

​夫妻房事是维系婚姻关系和个人健康的重要组成部分。除了满足生理需求，夫妻房事还有许多好处，不仅有助于身体健康，还能促进情感交流和幸福感。以下是夫妻房事的几个好处：1.增进情感联系：夫妻房事可以增进夫妻之间的......

奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡......

性生活不仅是人类繁衍的一种方式，还对身心健康有着积极的影响。本文将探讨性生活的益处，从身体健康到心理幸福，让我们一起了解性生活的秘密。性生活的益处一、生理健康：1.锻炼身体：性活动是一种有氧运动，可以消耗卡路里、增......

编辑推荐：男女接吻的8个好处好处一：促进男女生殖健康性器官跟人体其他器官一样，如果缺乏规律性的使用，那么它就会逐渐退化。而有规律的性爱会促进睾丸激素的分泌，维持前列腺的健康，同时让男性的性欲保持在健康水平上。性生......