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9项预防癌症的健康生活方式
目前,西雅图市弗雷德·哈钦森癌症研究中心的圣安妮·蒂尔南博士基于最新研究,列出了9项预防癌症的健康生活方式。以下是这9项预防癌症秘方:1、不吸烟,不使用烟碱产品,如果你已经开始试着戒烟,请不要放弃,最终你......
2023-11-16
运动是防癌和抵御癌的有效方法
病人在积极临床治疗的基础上,积极配合体育运动锻炼,能明显提高治疗效果和治愈率,减少复发率,延长生命。国外运动医学专家在对40岁以上坚持运动的人和从不运动的人各450名跟踪调查8年后发现,长期坚持运动者比从不运动者得癌......
2023-11-16
常饮茶 少患癌
目前的研究发现,茶叶中含有多种人体所需的营养成分和微量元素,更重要的是含有一类强抗氧化成分,即所谓的茶多酚,其抗氧化能力远远强于维生素C。单就其保护机体免受氧自由基损害角度的研究发现,茶多酚就有抑制基因突变、预......
2023-11-17
流产卵巢癌 现代女人的私密疾病
一、流产:戒烟吸烟有害健康是人人皆知的道理,然而很少有人知道,吸烟会增加流产的几率。不仅如此,有研究表明,不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康,快快丢掉吸烟的坏习惯吧。二、滴尿:肌肉......
2023-11-16
补充维生素D,可防治肾癌
这项为期15年的研究结果发现,经常吃富含欧米加-3不饱和脂肪酸和维生素D的鱼,其患上肾癌的危险要比从不吃鱼的人低74%。不过,像金枪鱼、鳕鱼和淡水鱼等低脂肪瘦鱼并没有显示出与高脂肪鱼一样的防癌效果。与低脂肪鱼相比,高......
2023-11-17
哪些食物能防癌抗癌呢?
2002年7月世界卫生组织在一份研究报告中指出:今后20年,新患癌症的人数将从每年1000万增加到1500万;癌症患者的死亡数将从每年的600万增加到1000万。癌症是戕害人类的第二大杀手,仅次于心脑血管疾病。目前,还没有治疗癌症......
2023-11-17
运动可防癌的七个理由
1、运动时肌肉产热量高据测定,运动时肌肉产热比安静时增加10~15倍,使人体体温暂时性升高。剧烈运动时体温可上升至40℃,甚至更高。癌细胞对热的耐受力远不如正常细胞,容易被杀伤,尤其在有丝分裂期脱氧核糖核酸合成期更容易......
2023-11-16
记住3个危险的“20”,预防肺癌
肺癌的死亡率在恶性肿瘤中遥遥领先,每4名男性、5名女性恶性肿瘤患者中,就有一名是肺癌病人。如不及时采取有效措施控制,预计到2025年,我国肺癌病人将达到100万,成为世界第一肺癌大国。近日,北京宣武医院举办了主题为科学抗......
2023-11-16
防治大肠癌五点需注意
专家介绍说,大肠癌的发病被认为与饮食习惯、生活方式、环境因素以及遗传因素有密不可分的关系,其预防主要有以下几点:一、保持合理的饮食结构。减少肉类和脂肪的摄入,限制饱和脂肪酸的摄入;多食用富含纤维素的食物(谷类纤......
2023-11-17
饮用红酒可预防癌症
红酒中富含一种抗杀真菌的化学物质--白藜芦醇。几千年前,手执《誓言》宣告医生职责的希波克拉底,给后人留下了红酒是健康保证的结论;而法国著名生物学家路易斯帕斯特也发出了喝最健康、最卫生的饮料——红酒......
2023-11-17
多吃膳食纤维,可有效预防肠癌
近来,一项对欧美人的饮食习惯与肠癌早期症状的大规模研究表明,多吃富含植物纤维的食品,能够降低肠癌发病率。英国人和法国人从蔬菜中得到植物纤维,荷兰人和德国人从谷物中得到植物纤维,意大利人和西班牙人则从水果中得到植......
2023-11-17
杏仁富含维生素E,可有效防治各种癌
芬兰的一项历时8年,针对2900名男性吸烟者进行的研究发现,人们血液里a生育酚(维生素E的主要形式)含量高时,肺癌发病率就会降低19%至23%。维生素E防癌效果对于60岁以下、烟龄不到40年且吸烟不多的男性尤为明显。研究表明这......
2023-11-17
网友介绍地桐子抗乳腺癌妙方
爱人56岁时不幸患上乳腺癌,做了手术,效果还不错。但10年后,乳腺癌复发,且有转移。在我们伤心绝望之时,有位中医生建议我们用中药治疗。他给我们开了地桐子(木鳖子),让我们回去磨成细末,和鸡蛋一起炖服。爱人用了这样......
2023-11-16
防癌豆浆推荐
近年来多位名人因患各种癌症逝世,让人们更加关注癌症。而健康的饮食习惯是人们对抗癌症的最好武器,大豆是科学家公认的提高人体免疫力、对抗癌症最有效的食物之一。据悉,70%到90%的癌症是因饮食、生活习惯以及环境诱发或......
2023-11-17
哪些职业易患癌症?
就像每一家公司各有特色一样,每一行业中从业人员的健康、痢疾状态也有特殊的模式。例如,24小时服务的报社工作人员等,在等新闻时吃宵夜、喝咖啡或酒,久而久之,容易罹患消化器官的疾病,也就是胃肠或肝的病症。因此可见,职业和......
2023-11-17
防癌饮食的注意事项
多食入维生素C可以防癌,或少吃脂肪可防癌等等,给大家造成的印象是,只要平时多吃或少吃这类营养素就可以高枕无忧了。然而,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所陈君石教授针对这类说法提出:预防癌症主要是强调膳食结构,而......
2023-11-17
癌症防治 需做哪些检查?
80%的癌症与不良生活习惯有关。预防癌症,保持良好的生活方式非常重要。高脂肪、高热量、低纤维素的饮食习惯和缺乏运动是导致一些癌症发病及发病年轻化的主要原因。此外,都市生活压力增大,心理因素影响导致免疫机能下降,......
2023-11-17
干预癌前病变有哪些措施
一旦某人被查出癌症,无论是他的家人、朋友还是同事、邻居,甚至包括病人自己在内,常常感到很突然。这并不奇怪,因为在不少人的心目中,癌症的行踪十分诡秘,难以被早期发现,更谈不上早期预防了。其实,在20世纪里,随着生物化学、免......
2023-11-26
吃新鲜红辣椒,减少患癌症风险
墨西哥人爱吃辣椒世界闻名。把辣椒做成调味汁佐餐是最普遍的一种方法,当地人把这种调味汁叫萨尔萨。不管早餐、午餐还是晚餐,餐桌上都放着萨尔萨。啤酒也有辣的,销量不错的米切拉达啤酒中就有辣椒,独特风味还让它成功打入......
2023-11-17
常见的抗癌食品有哪些?
据有关资料显示,世界上最新发现了好些抗癌食品。这些食品是:1.米糠:米糠中含有抑癌增殖成份,该成份分子量为五百至一千,耐热。在对鼠试验中,鼠的纤维芽细胞和癌细胞各一百万个,按一毫升零点九毫克的浓度用这种成份处理后,正常......
2023-11-17
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