组织或体腔中水分过分潴留，以及肌肉发达等，也可使体重增加。一般来说，超过标准体重的10%，称为超重，而超过20%，就属于肥胖了。肥胖又根据超过标准体重的程度而分为轻度肥胖（超重20%）、中度肥胖（超重30%）和重度肥胖（超过50%）。一、......

刮痧能减肥吗？当人体脂肪过度积聚，体重超过正常标准20%以上者即称为肥胖。但必须区分单纯性与继发性肥胖两类。所谓单纯性肥胖指不伴有显著的神经、内分泌形态及功能变化，但可伴有代谢调节过程障碍，这一类肥胖在临床上较......

刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎，但是对于刮痧减肥法大家了解可能并不多，刮痧能减肥吗？刮痧减肥的效果怎么样？相信不少人都会有这样的疑问。下面小编就来给大家分享刮痧减肥的十个小知识，让你加深对刮痧减肥......

很多人肥胖的人通常都有一个特点，那就是懒。不愿意运动，同时也不愿意控制饮食，不用愁不用怕，懒胖子有的救了，可以使用中医刮痧减肥方法哦！只要刮刮痧，就能轻松减肥哦！那么常见的刮痧的方法和具体操作步骤是什么呢？刮痧的方法应......

中药治疗减肥利用辩证施治的原理，从调整内分泌入手，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。虽然中药减肥是安全无毒副作用的减肥方法，但是也需要对症下药。1、疲劳型肥胖这类肥胖者因元气（简单的说，就是生命能源）不足，而导致......

中医刮痧减肥是中医减肥的常见方法，由于对中医刮痧减肥的原理不是很清楚，很多有减肥需求的朋友担心中医减肥会像其他方面有副作用。所以提出中医刮痧减肥是否有副作用的问题。中医保健方面的专家介绍，正确合理的使用中医......

盛夏季节，容易发生中暑。在发病初期，病人大都有腹痛、脘腹胀闷及头部昏沉的感觉，十分难受，中医谓之痧症。此时必须尽快进行刮痧治疗。刮痧疗法虽是流传已久的民间方法，但实际上它却蕴含着中医经络理论。刮痧讲究以中医皮部......

夏季不减肥，一年徒伤悲。夏季正是穿各种性感衣服的时候，怎能因为肥胖而耽误自己，虽说身边的减肥方法有很多，但中医刮痧减肥是比较安全可靠的一种。下面我们来看中医刮痧是如何甩掉脂肪的：人的体重增加，与诸多因素有关，其中脂......

背部刮痧是以中医十二经脉及奇经八脉为依据，遵循急则治其标的原则，运用一些手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到调理身体的效用。那么背部刮痧后的注意事项，下面跟小编一起来看看吧。背部刮痧后注意事项一、背部刮......

治肾刮痧的方法及步骤是刮肾俞穴-京门穴--复溜穴太溪穴具体步骤和位置---肾俞穴-京门穴--复溜穴太溪穴：肾俞穴：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸【取法】俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴，京门穴：别名气府、......

长期排毒不畅，更直接影响到肤质和肤色。采用腹部刮痧，可以有效刺激肠道蠕动，促进腹部血液循环，促进肠胃动力，有效改善消化系统机能，进而改善便秘的苦恼，还能起到燃烧脂肪，收腹的效果。下面中医全说网小编就教你如何腹部刮痧？1......

很对减肥方法，不一定你用了就有效果，但是对于中医的一些方法来说，用起来是比较正确的，不但能养生还能达到减肥的效果，刮痧就是其中的一种，那么，进行头部刮痧减肥的时候，可以以疏通全身的血液循环，促进新陈代谢，排除身体内的毒气......

刮痧减肥有效吗中医认为人体的肥胖多数是由气滞血淤造成的，气血运行不畅又造成了我们身体的脏腑功能紊乱，体内的垃圾没有办法被运送出去，久而久之，积聚在体内越来越多，在这样的日积月累中，大量的赘肉出现了，于是人也变得越来......

长期排毒不畅，更直接影响到肤质和肤色。采用腹部刮痧，可以有效刺激肠道蠕动，促进腹部血液循环，促进肠胃动力，有效改善消化系统机能，进而改善便秘的苦恼，还能起到燃烧脂肪，收腹的效果。1、腹部穴位（1）天枢穴：肚脐两侧两个手指处；（2）......

组织或体腔中水分过分潴留，以及肌肉发达等，也可使体重增加。一般来说，超过标准体重的10％，称为超重，而超过20％，就属于肥胖了。肥胖又根据超过标准体重的程度而分为轻度肥胖（超重20％）、中度肥胖（超重30％）和重度肥胖（超过50％）。一、刮痧治......

失眠轻者入寐困难或寐而易醒，重者彻夜难眠，常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、多梦等，本病又称不得眠、不寐。【病因病机】1、情志所伤由情志不遂，肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，神不安而不寐，或由五志过极，心火内炽，心神扰动而......

中医将一般肥胖简单分为四型：摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型，老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等，有各自不同的减重方式。产后脾虚湿阻型◎特色：肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、食欲差......

随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。现将近年各地医药期刊有......

由于腹部缺乏运动常会造成腹部经络的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部经络的方法，注意一边吸气一边刮，因为你一收肚子，刮的就全是脂肪了，脂肪也会被带动着运动起来。于腹部缺乏运动常会造成腹部经络的堵塞，腹部刮痧是很好的疏......

刮痧减肥有效吗减肥的方法有很多种，刮痧减肥就是其中的一种，大家都应该知道刮痧能够帮助人们的身体健康，但是很多人会怀疑的问刮痧能减肥么，其实刮痧真的有减肥的效果。中医认为，肥胖的主要原因是脾胃运化功能出现了问题，造......