早上起来你会感觉头晕脑胀吗？虽然睡得时间也足够，但是总感觉没睡醒，这可不是小毛病，也许隐藏着大问题。下意识中，人们总会给自己一个似乎看起来比较合理的解释：晚上睡得太晚。并会安慰自己说，这是小毛病，不碍事的。其实，在正常......

雀斑尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。下面就像大家推荐治疗雀斑的食疗方。1、胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮......

这时身体还没有活动、舒展开，所以也是一天中经脉最不疏通的时候。这种时候所表现出的现象都是身体最真实的面貌，如早上起来腰酸，起床后活动活动就消失了；起床后头晕，慢慢过一会也会缓解；起床后头痛，活动开了头痛就减轻了等等......

肺热型：临床表现为面部炎症丘疹、潮红，口干渴、唇红，舌红苔微黄，脉弦数有力。芹菜雪梨饮：芹菜100克，雪梨130克，西红柿150克，柠檬30克。将上四味同捣烂，绞汁服用，每日一剂。海带汤：海带30克，绿豆30克，枇杷叶15克，玫瑰花10克，红糖适量......

头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。专家介绍，因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物，如姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。风......

方1冰柑蒸食组成：广柑1只，冰糖15克。用法：将广柑切下1小块，装冰糖于柑内，盖上原皮。以竹签插下固定，置碗内蒸食。主治：肺炎，属风热犯肺型，咳痰不爽，痰粘稠色黄，身热口渴，鼻流浊涕。方2金荞麦炖瘦肉组成：瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子......

常言道肾有多好人就有多年轻，这个道理无论是在现代还是在未来都是真理。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综......

俗话说是要三分毒，所以如果简单的食疗和养护的话能够将小胃病治好，却是是很不错的选择。胃寒是中医的病症名。指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中胃脘所致阴寒凝滞胃腑的病症。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化......

一定要禁烟酒，在平时的日常生活中一定要避免情绪激动，养成早睡早起的好习惯，需知熬夜对于高血压患者来说肯定是有害而无利的。推荐一些食疗方：甘菊粳米粥：取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15～30克，洗净，与粳米60克、冰糖适量煮粥，早晚餐......

甘菊粳米粥：取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15～30克，洗净，与粳米60克、冰糖适量煮粥，早晚餐服用，每日1次，连服7日。适用于高血压、肝火亢盛之头晕。芹菜苦瓜汤：芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，......

治疗伤食，民间有不少效果良好的土验方，现介绍数则如下：面食伤食：用炒麦芽20克，煎汁饮食服；或者把萝卜籽炒熟捣烂，每次用12克，煎汁饮服。豆食伤食：用生萝卜捣烂汁一杯，分数次服下。汤圆伤食：用炒焦的麦芽30克煎汁，分数次饮服。肉积......

头晕吃什么好？很多人都有爱头晕的毛病，这时我们该怎么治疗呢？我们日常生活中有些头晕是因为贫血造成的，这时比起吃药，采取食疗的方法效果更好。那么，头晕吃什么好呢？头晕吃什么好头晕常见的原因1.贫血可引起头晕，姿势改变及劳......

头晕是一种常见的症状，很多人在日常生活中都会经历头晕的感觉。头晕可能由多种原因引起，如内耳问题、颈椎病、贫血、低血压、中耳炎等。当头晕发生时，可能会影响日常生活和工作。为了帮助您缓解头晕的不适，本文将为您介绍......

缺铜铁或维B，易引起少白头实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，微量元素与头发的颜色有密切关系。因此在饮食上应注意多摄入含......

七款止咳食疗方从此不被咳嗽侵扰对症食疗方蜜饯萝卜梨一枇杷饮一杏仁粥一梨丝拌萝卜一柿霜糖一杏仁饼一秋梨白藕汁一石膏粥◎首选食材：萝卜属性味甘、性凉。功效生津开胃、润肺化痰、祛风涤热、平喘止咳、顺气消食。存......

鳙鱼川芎汤材料：鳙鱼一条，川芎，白芷，调味料等各适量。做法：将鳙鱼去鳞，去鳃及内脏，用水洗干净后，将材料中的两味中药放在纱布袋中扎好，放在锅中炖至鱼肉熟时加调味料，把药袋捞出就可以食用了。提示：此汤有活血行气，祛风止痛的功效......

癫痫又称羊角风或羊癫风，长期发作可对患者的身心、智力以及以后的生活、工作产生严重的影响。预防发作除了给予有效正确的治疗外，还需配合日常饮食来加以辅疗，让我们一起来看一下癫痫的食疗方法，适合多吃的食物以及禁用的......

下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。1.营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头......

水痘患儿由于免疫力差，可能会出现血性水泡和继发性细菌感染，如脓疱疮、蜂窝组织炎等。护理水痘患儿，除了做好清洁之外，饮食上的护理也不能忽视。水痘病发初期，部分患儿会出现发烧，同时伴有头痛、厌食、哭闹、烦躁不安、咳嗽......

以下介绍治疗便秘的饮食疗法，希望对大家有所帮助。（1）首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。（2）其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类......