首先，要确定孩子是不是真的肥胖。一般来说，超过标准身高体重的20%以上，才算肥胖，而超过50%以上，就是重度肥胖。其次，一定要了解引起孩子肥胖的原因。在排除了病理性因素引起的肥胖后，可考虑是否是由于营养过剩、运动不足等因......

素有儿童成人病之称的肥胖症，在我国发病率显著增加，特别在大都市，如北方的某些城市，已经突破20%的比例，严重影响着儿童的健康成长。小儿发胖会使其开始行走的时间推迟，且常因缺钙、体重过重，发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。......

产后减肥的原则1.观念正确。产后减肥的前提是，新妈咪的身体健康。每个新妈咪的体质及生产方式决定了产后瘦身的方式，并非单纯某一种瘦身方法就能保证效果。至于什么时候开始瘦身，这个是因人而异的，如顺产的新妈咪肯定会比......

近日，国家食品药品监督管理局修订含盐酸金刚烷胺的非处方药(OTC)的说明书，1岁儿童禁止使用、五岁以下儿童不推荐使用。儿童用药安全再次被社会大众所关注，广东省中医医院儿科专家袁美凤表示，如今的年轻父母大多是80后，对照......

跑步对于男性来说是一个非常有用的健身运动，那么你知道男人跑步减肥需要注意什么吗？下面一起来看看吧。在远古时代，只有跑得快，跑得久才能获得更多的猎物，自己也能够安全。而跑步属于有氧运动，能够有效增强我们的心肺功能，提......

由于生活水平的提高，肥胖的儿童是一抓一大把，肥胖产生的伤害的不仅仅是儿童心灵上的内伤，也是心灵健康的杀手!儿童一旦肥胖形成，由于行动不便，更不愿意活动，以致体重日增，形成恶性循环!所以赶紧给你的儿童减肥吧!儿童减肥的......

一、孩子肥胖的原因1、遗传因素科学研究证明，遗传在孩子生长发育中起着重要的作用，遗传因素不仅影响着骨骼系统的发育，而且遗传基因控制着身体的能量消耗，决定从脂肪中运用多少热量。因此，身材胖的父母，子女胖的可能性也很......

饮食减肥是公认的减肥效果最好的，但是饮食减肥也要注意一些事项，不然很容易越减越肥。周一减肥餐早餐：五谷豆浆一杯，焯拌卷心菜一份，蒸山药一些。餐点：葡萄一些。午餐：黑米饭一碗，蒸鱼少许，杏仁拌菠菜一些。餐点：酸奶一杯，香蕉半......

要治好男性不育症，需遵守以下几个原则：（１）遵从医生的指导合理治疗不育症属难治疾病，切忌道听途说，误服补药。应在专科医生的指导下合理治疗。适宜手术的患者应进行手术治疗，适宜药物治疗的患者应坚持服药。必要时进行人工授精......

许多的新妈妈们在产后都会烦恼该如何来减肥，那么对于想要变回原来身材的妈妈们有什么比较好的减肥方法呢?下面给大家介绍产后减肥应遵循的原则，供大家参考。增加食物种类哺乳期间，新手妈妈们要多为身体补充营养，摄取不同......

儿童减肥，关键在于控制体重的增长。家长可从饮食和运动入手。一般来说，小胖墩的饮食应以清淡少盐为主，尽量不吃油腻、过咸、含高热量高脂肪以及烟熏的食品。做荤菜时，应采用清蒸、炖、煮这些健康的烹饪方式。同时，家长应协......

瘦身减肥对于很多人来讲都是很有讲究的,以下就介绍一下必须遵循的原则.当MC快要来时，女人的身心会出现或轻或重的经前症候群，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃......

由于各种原因的影响，产妇的母乳并不能满足新生儿的营养需求时，那么对新生儿混合喂养就非常有必要了。新生儿混合喂养并不随便应对，而是要严格遵循两大原则。新生儿混合喂养原则一：不允许母乳牛奶一顿混合喂不要一顿既吃母......

六多：1、多喝水肝肾是人体的解毒器官，多喝水就能促进肝肾的代谢。早上起床后，马上先喝杯加了柠檬或蜂蜜的温水，帮助肝肾解毒，每天至少喝足2000ml水。2、多流汗泡澡，就是利用热气让毛孔收缩，肌肤大量排汗，绝对是很好的排毒法。......

儿童助听器验配是一个系统工程，也是一个长期项目。由于听觉系统发育程度、心理状态、视觉、智力、反应能力等与成人有较大差异，儿童助听器验配必须依靠助听器验配师和家长的配合，才能达到理想的效果。那么验配儿童助听器......

不知不觉，已过中秋。虽说秋高气爽，但同样也有天干物燥。便秘、咳嗽、鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、皮肤干涩等病症都是秋燥的表现，给人们的生活带来不少影响。秋季抗燥遵循三原则1.以清淡为主，宜偏向寒凉古人有云：厚味伤人无......

饮食减肥是最普遍的一种减肥方法,要想饮食减肥效果好应该遵循哪些原则呢?下面就跟着小编一起来看看吧！健康的减肥离不开科学的饮食和运动。饮食与我们的生活密切相关，掌握正确的饮食方法才有助于健康的瘦身。下面就来看......

儿童性教育的对孩子的一生来说影响都是很大的，家长不能总因为孩子年龄小而忽略了性教育。同时，儿童性教育的方法也必须要科学正确，这样才能正面引导宝宝认识性教育哦。一、儿童性教育不同时期的关键婴儿期性教育的主要内......

1.合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分，可以平时多喝天然的花草茶排毒排油，防止过多脂肪摄入。2.饭后站立半个小时......

酸奶深受很多年轻人的喜爱，喝酸奶确实对身体有很大的帮助。近年来，很多女性也会利用酸奶来减肥。那么，你知道减肥酸奶的种类有哪些么？下面小编为大家介绍六款酸奶吧。香蕉酸奶香蕉热量低、营养高，含有丰富的钾、多种维生素......