水果是我们在养生上必不可少的，以其富含的维生素备受青睐，但是，吃水果还是要有所注意，并不是越多食就越好，同时，不同种类的水果所含的成分不同，要视情况而定。在吃水果时要注意禁忌：①不可过量，即使是西瓜、葡萄等，吃太多也会发......

肾衰竭该怎样治疗效果才好？肾衰竭是日常生活中比较常见的一种肾脏疾病，其治疗方法有很多，其疗效参差不齐。因此，肾衰竭患者应该根号自己的病情，选择适合自己的特效疗法，积极进行治疗，可有效防止病情的恶化，甚至有治愈的可能。......

肝脏的健康对人体是起着很重要的因素，那么你知道男人如何养肝？养肝吃什么比较好呢？肝脏对于人体来说非常重要。现代人因为各种各样的应酬和交际，导致很多人的肝脏都饱受摧残。在日常生活中，如果想要保护肝脏，就要多吃一些对......

专家指出：那是因为很大一部分水果所含糖分偏高，有的性质偏凉，而多数老年人都有不同程度的胃寒或胃酸现象。专家说，胃寒的老年人尽量不要吃性质偏凉的水果，比如：梨、柚子、香蕉等。像荔枝、苹果、葡萄、西瓜、桃子、枣、杏、......

我们很多人都是在生活中一年四季都是吃水果的，但是我们总是担心我们会遇到问题的水果，其实只要我们掌握了挑选水果的技巧，我们就能避开问题水果的。如何挑选水果？如何才能巧妙的避开问题水果1、选购经过国家专门机构认证......

肠胃不好吃什么？肠胃不好多半和不良饮食习惯有关，所以需要特别注意改善不良的饮食习惯。同时，还有知道哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃。在这里，小编要为大家介绍的是肠胃不好吃水果的宜与忌，千万别错过了。肠胃不好能吃什......

依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，一不留神，多吃水果却会让人不舒服。西医--西医不太讲体质、食物属性这回事，病人吃了某些水果，身体如果觉得不舒服，就是不适应，应该避免。认识自己的体质人的体质有寒热虚实之分，先......

喝对水，才能变美丽。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也是一件有技术含量的事。1、饮水量要适当正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少，体内废物代谢不出去，影响身体健康；太多，则会加重肾脏......

众所周知糖尿病的发生，很多时候都跟我们的饮食有关，患者在饮食上也需要注意，尤其是不能吃甜食。但很多水果都含大量的糖分，这是不是说糖尿病患者就不能吃水果了呢？其实不然，具体以下就让我们来看看吧！糖尿病讲究饮食疗法，基本......

糖尿病人若食用水果不当，可升高血糖，使病情反复。所以长期以来水果被排除在糖尿病食品之外，有些人甚至到了谈果色变的程度。很多糖尿病人又渴望能吃点水果，如何解决这个矛盾呢？办法很简单，只要掌握好下面这四个要素。要素一......

之所以吃水果有金银铜这个时间表，主要与消化液的分泌状况和胃肠蠕动的能力有关。消化液的分泌状况和胃肠蠕动的能力则和年龄与身体的健康状况有联系。早上最宜：苹果、梨、葡萄。同样是吃水果，如果选择上午吃水果，对人体最......

水果甜美多汁，爽快的口感着实令人欲罢不能，但很多糖尿病患者并不知道怎么科学的吃水果，大饱口福之后反而导致血糖飙升。那么，糖尿病患者应该怎样吃水果呢?看着血糖吃水果血糖控制好才能吃水果究竟糖尿病患者能否吃水果呢?......

水果主要含果糖,其甜味明显,但生糖指数(是指每一种食物吃进去以后,升高血糖的一种速度和能力)并不高,且水果含有丰富的维生素,无机盐和膳食纤维。糖尿病患者血糖降至正常水平并平稳一段时间是可以食用的,但是糖尿病病......

夏季，各种新鲜的瓜果、蔬菜大量上市，给人们带来惬意享受的同时，也大大增加了罹患肠道疾病的几率，如腹泻等。怎样才能做到在充分享受美食的同时，又避免患疾病带来的烦恼呢？提醒大家在日常生活中做到以下几个方面：1.首先要养成......

糖尿病患者可以吃什么水果?1、选择含糖量低的水果各种水果含糖量不同。如瓜果类的黄瓜，番茄是病友可以随意选用的。每天1根黄瓜，1个番茄，不仅可以享受水果之美味，还可以补充水分、维生素B、维生素C、胡萝卜素、钾、镁等营......

推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。水果主要含果糖，其甜味明显，但生糖指数(是指每一种......

如何挑到好吃的水果？如何挑到好吃的水果？1、从水果的口感判断，酸的营养价值高，还是甜的高？水果的营养素和保健成分的含量与甜度关系不大。一般来说，对于同一种水果，味道略有酸涩的品种，其中维生素和抗氧化成分的含量更高一些......

每到夏季，因进食水果不当来到医院看病的人，男女老少均有。据医生介绍，此时正是榴莲上市的时候，患榴莲病的妇女特别多，可能是迷信一只榴莲三只鸡的俚语，趁机多吃榴莲少吃饭以进补。荔枝上市的时候，因多吃荔枝上火而导致发烧、......

首先，糖尿病完全戒避水果是不正确的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概......

水果减肥方法，现在多么流行的一种健康减肥方法，每天通过吃几种水果就能达到减肥美容的效果是多么惬意的事情，相信每个人都想通过这样的方法减肥，现在大家不用着急了，下面我就给大家介绍几种水果，她们都有减肥的效果，你要做的......