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散光的儿童日常生活护理
儿童散光眼日常怎么护理保养:1、指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。2、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。3、连续看书不起过一小时,毎3......
2023-11-17
日常生活中老花眼如何护眼?
所谓老花眼是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。那么日常生活中老花眼如何保养眼睛呢?一、冷水洗眼法:清晨起床后,坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1~2分钟,然......
2023-11-25
日常生活保护眼睛的8种方法
保护眼睛1、惜目男女老少都要节约用眼,读书、写字或看电视一般40-60分钟左右要休息5-10分钟。2、运目自然站于窗前2-3米外,双眼依次注视4窗角,顺时针方向,逆时针方向反复交替,共反复7-14次,此法可以舒筋活络、改善视力。3、......
2023-11-05
日常生活中如何保护心脏?
人们在日常生活中应如何保护心脏呢?对此,专家有如下13条忠告:一、每天应坚持锻炼身体半小时:临床研究发现,没有锻炼习惯或不经常锻炼身体的人,罹患心脏病的几率极高。而每天坚持锻炼身体半小时以上的人,可把患心脏病的风险......
2023-11-23
日常生活如何缓解干眼症
最近赛事如火如荼,观看总多比赛的您一定是目不转睛、目不暇接、目瞪口呆了吧。可盯着屏幕,时间久了,双目也会闹情绪的,干、涩、模糊,不适的症状都来了,怎么办?中国中医科学院西苑医院眼科副主任医师周婉瑜为您支招:药茶熏眼,缓......
2023-11-10
日常生活中如何去除眼袋
日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生。专家教你如何去眼袋。一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的......
2023-11-17
日常生活怎么保护你的眼睛方法
很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从来变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。眼睛最能体现一个人的心灵,有双美丽的......
2023-11-14
日常生活有哪些保护眼角膜方法
很多人,无论眼睛出现何种状况,都随手拿起一瓶眼药水就用,以为每种眼药水中都会含有消炎、舒缓物质,却没有选择适当的产品。但这样一来,也许真正的眼睛问题并没有解决,却让新问题层出不穷。使眼角膜承受着不堪重负的压力,长时......
2023-11-14
日常生活中如何保护肝脏
1、保持正常体重体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。2、远离各种可能受血液污......
2023-11-19
日常生活如何预防青光眼
青光眼是一种常见的致盲眼病,必须重视预防。一旦出现青光眼症状,必须去医院请眼科医生诊治,尽力保住视力。预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群。那日常生活怎样预防青光眼?针对这个问题,下面我们来一起了解下:1、保......
2023-11-11
日常生活如何预防干眼症
干眼症是可治疗的,白领人群是最容易得干眼症的了,但因干眼症而失明的病人治疗起来很复杂,平时的时候要预防干眼症的发生,好好护眼,不要用眼过度,多做一些眼保健操,其实预防干眼症的发生从平时的生活细节中就可以做到。一、少......
2023-11-10
日常白领要如何保护眼睛
在电脑普及的时代,很多网友都会有这样的问题。看电脑时间长了眼睛疼都是正常的情况,因为电脑的辐射和电脑的亮度是会对眼睛造成伤害的,但是,现在的工作环境,电脑是必不可少的工具,看电脑时间长了最好的方法就是休息,在用电脑......
2023-11-01
日常生活如何保护肝脏健康
肝脏是人体内以代谢功能为主的消化器官,并在身体内起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等的作用。肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用。肝脏健康是人体就......
2023-11-05
日常生活中如何保养肾
肾,是人体最重要的器官之一,是维持机体的酸碱平衡,承担着排泄废物。肾虚或者肾功能出现障碍都会给人体的健康造成很大的困扰。因此日常的养肾护肾就显得尤其重要,那么日常生活中要如何保养肾健康呢?一、慎重用药日常有需要......
2023-11-03
日常生活如何预防青光眼方法
青光眼之所以发病与患者眼的局部结构、年龄、性别、遗传、屈光等因素有着密切关系,具备这些因素的人也就是青光眼的高危人群,随时受外界不良因素刺激导致急性发病,例如睡眠不足可能诱发青光眼。睡眠不足可能诱发青光眼:眼......
2023-11-13
孩子患散光眼 日常该如何进行护理
散光是眼睛的一种屈光不正常状况,与眼球前壁的一层透明膜的弧度有关。有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯,而另一些角度区域则较扁平。散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致,如角膜溃疡、疤痕、圆锥角膜等。下面给......
2023-11-01
白领日常要如何保护眼睛
身边各种各样的电子产品给我们的生活带来了很多便利,但同时也让我们的眼睛受苦受累。对于一些上班族来说,上班要长时间对着电脑,下班了眼睛也没闲着,地铁里用手机玩游戏、看电影,晚上到家又是电视大餐,长期这样对眼睛的伤害......
2023-11-02
日常生活中保护眼睛的简单方法
1、多眨眼睛,眨眼睛可以缓解眼睛疲劳,这个是随时都要做的,也是保护眼睛的方法之一。2、手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,这样也是放松眼睛,而且很舒服,这个动作随时随地都可以做。3、在晚上天上有星星的时候,就数星星,用眼睛去找星......
2023-11-05
日常生活中如何保护男性健康
泡氧吧:不育症可能因为它!午休时,他会去哪儿?也许去氧疗。起初有些医院设立高压氧科,作为舒缓压力、消除疲劳、改善体质的手段。渐渐地街头氧吧出现。尤其是开设在写字楼林立的商业区的氧吧,格外受白领欢迎。享受纯氧未必......
2023-11-16
日常生活如何防治红眼病
医学上称红眼病为急性卡他性结膜炎,其传播途径主要是通过接触传染。往往通过接触病人眼分泌物或泪水沾过的物件(如毛巾、手帕、脸盆、水等),与红眼病人握手或用脏手揉擦眼睛等,都会被传染,最终造成红眼病的流行。夏秋季节,因......
2023-11-09
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