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食疗妙方吃出嫩白容颜
●针对面色苍白:蜜汁花生枣粥养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。●针对面容黑黯:栗子白菜煲养颜原理:面容黑......
2023-11-17
常吃10大蔬菜 吃出嫩白肌肤
白萝卜:中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。丝瓜:丝瓜能润......
2023-11-23
食补吃出白嫩好皮肤
皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间,分布着黑色素细胞,它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多醣,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。在曰常生活中,如果经常进食富含黑色......
2023-11-12
美容养颜食谱大全 吃出白嫩肌肤
是不是每次看到那些皮肤很白的妹子自己就气愤的不行,简直就是羡慕嫉妒恨?其实只要用对了美容养颜的方法,你也可以变成白美人。在众多的美容养颜方法中,小编建议从饮食上下功夫。接下来将为大家推荐四款美容养颜的食谱,让妹......
2023-10-29
美容养颜汤做法大全 吃出白嫩肌肤
如今很多人都希望自己能够变身白富美,因此不停的买各种化妆品将自己打扮成白富美,但是想要拥有白嫩肌肤可不是一件容易的事情。不过方法还是有的,想要变白嫩的话,不妨常喝美容养颜汤吧。那么美容养颜汤怎么做呢?别急,接下来......
2023-10-29
美白祛斑粥 吃出白嫩陶瓷肌
一、薏仁莲子粥——美白除雀斑原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。做法:1、薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净,红枣洗净去核。2、锅内加入1000毫升冷水,放......
2023-10-31
美容:嫩白肌肤喝出来!
脊肉粥做法:取猪瘦脊肉200克,粳米300克,食盐、香油、川椒各少许。先将瘦脊肉切成小块,用香油炒一下,再放入粳米煮成粥。待粥熬熟后,再加入精盐、川椒,再煮沸片刻。可长期食用。功效:猪脊肉具有滋肝阴、滑肌肤的功效,与粳米煮粥可使肌......
2023-11-27
6款花粥 喝出娇嫩不老容颜
玫瑰花粥长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可促进血液循环,使肤色红润、美丽。而熬花粥,最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾,所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾中。用新鲜粳米熬制成粥,煮熟后加入适量......
2023-11-20
草莓吃出嫩白肌肤
台湾人把草莓称为活的维生素丸,德国人把草莓誉为神奇之果。草莓每100克就含有66克的维生素C,是水果中含量较丰富的种类。1、草莓与蓝莓可让神经细胞保持在年轻的状态,多吃草莓可抗老化。2、这些丰富的维生素C可以抑制黑......
2023-11-26
十种蔬菜“吃”出白嫩肌肤
豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。丝瓜:丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。冬瓜:冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度......
2023-11-26
吃出白嫩美肤的食物
美白护肤品不仅仅在你的化妆台上、在你的化妆袋里,还应该在你的厨房、在你的餐桌上!1、枸杞(鲜者120克,干者60克)煎煮代茶,量多少不限;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色光艳洁白。2、冬瓜子仁5克,橘皮6克,桃......
2023-11-14
排毒妙招让女人有白嫩容颜
女人天生爱美,人人都想要精致的脸蛋,可是如果脸蛋上斑点密布、肤色暗淡,再精致的脸蛋看起来也是丑的。而身体内累积的毒素是长斑等肌肤问题的源头,所以说女人要白嫩容颜就要注重排毒。玉米排毒方法玉米是一种粗粮,颜色黄灿......
2023-10-28
中医六款养颜汤喝出白嫩女人
白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,以下介绍的六款养颜汤基本上就能喝出一个又白又嫩的女人,美容常见于生活。女人养颜问题我们要时刻注意!1、皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣......
2023-11-26
吃什么粥美容养颜 4款粥吃出美白肌肤
众所周知,粥容易入口,营养保存比较全面,容易被人体吸收,因此深受人们的喜爱。而且吃粥不仅仅能抵抗饥饿,吃对了粥还有美容养颜的效果。那么吃什么粥美容养颜呢?接下来将为大家介绍4款美容养颜粥,女人们常吃不仅能美白祛斑,还......
2023-10-29
5款美容养颜茶 让肌肤水嫩白皙
5款美容养颜茶让肌肤水嫩白皙1、决明子茶将决明子用小火炒至香气溢出时盛出,取10-15克决明子用热开水冲泡后,即可饮用。决明子能起到护肝明目的作用,如果因为体内火气过大而导致皮肤暗淡、粗糙、粉刺等问题,都可以喝决明......
2023-10-31
能让肌肤白又嫩的美容养颜汤
虫草老龟汤虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍......
2023-11-13
养颜美白汤 冬季吃出嫩白肌肤
说到美白,可能大家会说:冬天这么冷,哪里需要美白。其实,这种观点是不科学的,美白,不仅仅是在夏季,冬季也要做好美白工作,为你夏季秀美丽肌肤做好准备。那么,冬季要如何美白呢?推荐三道美白汤,一起来学学吧。一、瘦身美白汤材料:冬......
2023-10-31
哪些水果美容排毒养颜 带你吃出水嫩嫩的皮肤
相信大家都知道水果当中的营养元素是很多的,可以为人体补充足够的营养,让人体保持一种健康的状态,其实水果不仅仅只有这些功效,还有这美容养颜的功效,那么哪些水果美容排毒美容呢?今天小编就给大家分享下几大对皮肤具有良......
2022-04-01
美白六法有效养颜 吃出白嫩肌肤
女性朋友们总希望自己能白一点,再白一点,于是市面上各种美白产品备受女性青睐。其实,最佳的美白方式是吃出来的。想要美白吗?就多多食用下面的食物吧。美白六个小妙招1、牛奶美白准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到......
2023-10-20
美容早餐:吃出粉嫩肌肤
权威调查:男女对身材看法的惊人差异早餐吃什么可以美容呢?不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。但......
2023-11-19
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