悄然无语的世界，任何人都不能容忍。一个人来到这个世界，首先伴随着的就是哭声。哭声就是婴儿的语言。长期不能说话的人方才懂得言语对于一个人是多么的重要。据说少奇主席的夫人王光美同志就是因为长期在监狱里不能够说......

1．在健康问题上，你自己比老天爷管用个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。你知道吗？吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少......

要想战胜糖尿病，随时随地都要行动起来。《印度时报》日前载文，告诉广大糖友，在家注意一些生活细节，也能有效控制血糖。多吃天然食物。食物中含有各种独特的生化酶，是治病的最佳药物，而且加工程序越少，效果越好。对糖尿病患者......

一名30岁妇女好不容易怀孕了，可是妊娠3个月来医院检查，竟然发现肚子里的孩子不长了，更令人惋惜的还是一对双胞胎。记者从东南大学附属中大医院了解到，该院妇产科最近收治了十多例突然胎停的孕妇。据中大医院妇产科袁春燕......

高血压病人在日常生活中，必须要做到生活规律化，定时作息，劳逸结合，建立一种适合自己身体情况的生活规律制度。1、做到定时就寝、按时起床，按时进食、活动、学习和工作，按照自己的生物钟节律来作息和活动，这样有利于健康及预......

专家您好，我减肥都有5年多了，减肥很多次了，但一次也没有真正成功过，由于毅力太差，最后总是坚持不下来，所以现在很害怕再减肥，春节对我又是一大挑战。请问，没有毅力这么办？如何才能养成有个良好的生活方式呢？专家：想要做好一件事，......

常见可引起感冒的不良生活方式主要有：1、不合理用药引起感冒：有些老人几乎常年不离药，自己感觉稍有不适立即服药。近年来，临床观察发现，有许多药物，人使用后，会出现寒战、发热、头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛等类似感冒的症状。......

老年人会得糖尿病的习惯：1、吃得太好条件越来越好，人们的生活水平也提高了，老年人的饮食也提高了，经常会吃大鱼大肉，而且炒菜的油也放的比较多，这就造成了容易得此病。2、运动很少有的老年人不爱运动，每天就会在家里看电视、......

生活中，人的良好生活习惯很重要，尤其是对于那些经常失眠的人来说，每天按时睡觉，按时起床从而有助于睡眠的质量，所以说要想失眠康复的话就要养成良好的生活习惯，一起跟小编了解一下吧！对于那些晚上容易醒的失眠人来说，要是15分......

进入老年，消化系统功能往往出现紊乱或减弱，因此老年人常感到腹胀，以下方法可减少腹胀：①少食高纤维食物。高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。②不食不易消化......

进入老年，消化系统功能往往出现紊乱或减弱，因此老年人常感到腹胀，以下方法可减少腹胀：①少食高纤维食物。高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。②不食不易消化......

老人健康的生活是非常的关键，那么老人生活上需要注意什么呢?老人生活中有哪些禁忌?忌过分仰脖：老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈，时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅，易感到头晕、恶心，甚至能得半身不遂。忌猛然回头：老......

随着生活水平的提高，长命百岁已经不是梦想，根据美国专家学者研究表明，一个好的生活习惯是美国奥兹博士网站最新载文，刊出美国著名医学博士穆罕默德·奥兹总结出的让你活到100岁的10个简单习惯。1．吃点红色食物。紫色......

一百遮三丑这句谚语便可以看到美白对于一个女人的重要意义。白皙无瑕的脸庞一直被东方女性奉为宗旨，白了想要更白。但是美白，绝非一天就能成功。要想肌肤白皙水润，必须长期坚持美白功课。只要养成好习惯，美白就变成了轻松......

生活习惯是我们平时在生活中养生的，如果没有好的生活习惯我们的生活可能会变得一团糟，可见生活习惯的重要性有多重要，那么对于生活习惯我们应该怎么培养呢？有哪些生活习惯呢我们还是要注意一下的。其实良好的生活习惯也就......

如果失眠已经造成了生活的困扰，生活质量下降，应及时就医，对病症进行诊疗，减轻失眠的危害。生活中应养成良好的睡眠习惯，如：1.适当调节睡眠时间，每天准时起床（包括节假日），按时睡觉。2.卧室环境要舒适，避免强光、噪音、温度适宜。......

1、早睡早起：中医理论：晚上11点以前就寝，是最佳的睡眠时间。如果工作性质无法配合，可以请公司主管代为安排，或另谋解决之道。2、漱口与洗手：季节转换时，气温变化大，一不小心最容易患感冒。养成回家时，先漱囗、洗手的好习惯，保持......

1.看完报纸要洗手印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂，这些物质即使是残留部分，也对人体有害。因此，看完报纸后要记得洗手。另外，早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。2.外出回......

对于家中有老年人的家庭来说最担心的就是害怕他们会患上老年痴呆了，其实我们只要能在平时的一些生活中，有意识的培养他们一些生活习惯，那么他们还是很容易能摆脱患上老年痴呆的可能的。那么具体该怎么做呢？下面我们一起了......

1.看完报纸要洗手印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂，这些物质即使是残留部分，也对人体有害。因此，看完报纸后要记得洗手。另外，早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。2.外出回......