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三种疗法对抗发质问题
头发,貌似人身体上很微弱的一部分,却蕴含着鲜为人知的健康秘密。中医认为:毛发乃血液之余梢、肾脏之华表,通过头发能大概得知身体的健康状况。近日,《印度时报》最新载文称,头发的确是人体新陈代谢系统的一面镜子,头发甚至比......
2023-11-17
男人如何对抗性衰老
人到中年身体的机能开始在退化,性能力也是一样的,正确生活方法可以让自己的性能力延缓衰老。强精必先强心。人进入中年以后,不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机......
2021-05-21
如何抗击骨质疏松
选购时要选有重量、整颗完整无破裂、斑点的为佳。保存方面,建议买回来后将最外面的两、三叶深绿色叶片剥除,再用来包住没有使用完的高丽菜,或是用白报纸包裹后,放在阴凉通风处或冰箱冷藏室保存。女人到了一定年纪就要补钙......
2023-11-15
对抗乳腺癌如何饮食
从很多的统计资料中可以发现,乳腺癌发病呈明显上升趋势,已成为女性癌症之首。有关专家指出:乳腺癌的发生与饮食密切相关,注重调理日常饮食,有益于乳癌的预防。1.避免饮酒:饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多,饮酒妇女患乳......
2023-11-07
如何有效对抗痘痘肌
额头额头是容易出油的T字部位的一部分,如果额头有刘海的话更加显得不透气,这便是形成青春痘的温床。所以长青春痘时,要将刘海向上拨,不要遮住额头。脸颊这个部位较干燥不易长痘痘,如果特意为此处补充油分的话,反而会长出痘......
2023-11-24
如何对抗疲劳综合症
慢性疲劳综合征以持续半年以上或反复发作的疲劳为主要特征。一般认为,此病发病与病毒感染,过劳,心情郁闷,人际关系紧张等生理、心理和社会等因素有关。多见于20一50岁的女性。选择对证的中成药进行治疗,往往可以收到事半功......
2023-11-18
如何对付抗癌药发起的恶吐?
抗癌药引起的恶心呕吐非常顽固,不仅身心难受,而且影响食欲,引起脱水、电解质紊乱、营养不良以及代谢性酸中毒,有时不得不中断治疗。恶心呕吐本是机体的一种防御反应,对人是有利的。但抗癌药引起的恶心呕吐则有弊无利,直接影......
2023-11-22
如何对抗更年期头痛
更年期头痛是更年期的常见症状之一,常表现为头痛、头重或偏头痛发作,并可伴有眩晕、耳鸣、焦虑、抑郁、失眠、心慌等不适症状。那么,更年期头痛怎么办,应采取什么措施进行防治呢?更年期头痛的防治应注意以下三个方面:1.正确......
2023-11-18
如何对抗痛经问题呢
据了解全世界有89%的女性有着或多或少痛经问题,痛经的治疗成为许多女性朋友十分感兴趣的话题。下面就为大家讲讲关于四大痛经的治疗方法,希望对大家有所帮助。1、建议大家看中医的同时还要靠生活中的调理才能达到痛经的......
2023-11-09
夏季如何对抗糖尿病?
多喝开水,水果少吃已明确有糖尿病者夏季一定要多喝水,主要是白开水,否则脱水会使血糖升高。茶及咖啡中有咖啡因,有利尿作用,因此要适量,不能喝太多。不喝碳酸盐饮料,实在想喝也只喝无蔗糖的一种,以减少热卡摄入。夏季饮食应清......
2023-11-26
老人如何对抗白内障
老年性白内障是老年人视力障碍及致盲的主要眼疾,目前多采用手术治疗。对大多数初、中期老年性白内障病人来说,药外调理,自我保健更为重要。1、避免过度视力疲劳。用眼应以不觉疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是......
2023-11-11
白领男如何对抗压力?
相关阅读:夏季如何冲泡养生茶?都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。减轻......
2023-11-21
如何根据体质挑选抗癌水果
癌症的发生给我们的身体健康以及生命造成的危害不容忽视,癌症病人吃什么水果好因此而受到关注,很多的癌症都是不可治愈的,所以饮食上要合理。根据病人的体质,选择适合自己的水果,营养就会事半功倍。1.不看性情吃水果也伤身......
2023-11-07
教你如何对抗空调病?
每年夏天,空调成为人们避暑常用的工具之一。然而,久坐在有空调的办公室,人们往往会感到腹胀难受并且肚子痛,还有些人会感到头痛、头晕。其实,这些都是空调病中最常见的症状。如何轻松过夏预防空调病的发生呢?芦荟苹果汁制作......
2023-11-18
如何对抗肝纤维化?
据统计,我国仅慢性乙型肝炎患者就达2000万人,他们中有相当一部分人伴有肝纤维化。如未接受正确治疗,20%以上的慢性乙型肝炎患者可发展为肝硬化患者。这些患者病情多缠绵反复,预后多较差。如何治疗这类患者,是世界性难题。......
2023-11-11
教你如何对抗小肚腩
双脚打开与肩同宽,双手合十放在胸前,挺胸收腹,肩膀放轻松,吸气预备。双脚跨度要与肩同宽,过宽或过窄会影响之后做动作的效果。下半身保持不动,吐气慢慢右转,感觉到腰腹部旋转的力量。双脚跨度要与肩同宽,过宽或过窄会影响之后......
2023-11-20
如何对抗射精无力
射精无力原因一是射精过度往往;射精无力原因二是前列腺方面的问题。议案先检查一下前列腺方面是否有问题,要是没有找到病因,则可采纳下列措施:射精无力原因—其一,避免频率地做爱或自慰,或有意识地节欲,这是预防和战胜......
2023-11-22
“冷体质”如何提升抗寒能力
怕冷的人如何提升自身抗旱能力?年关将至,寒冷的冬季也伴随而来,冷体质如何提升抗寒能力?以下从穿衣、饮食、生活和运动四个方面,教你科学地改善自身耐寒能力。冷体质如何提升抗寒能力穿衣选择质料密度较高的衣物,保暖功能比......
2021-05-05
孕期应如何对抗疲劳
在总有疲劳感的孕妇的血液里,有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。尽管孕妇在这一期间经常感到疲......
2023-11-17
如何改善头发发质?
尽可能减少染烫头发的次数除了日晒和粉尘,对头发伤害最大的就是染和烫。因此要尽可能减少染烫发的次数,一年一到两次就足够了,如果一定要染发,最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色,否则黑发一长出就得补染,次数太频繁对头......
2023-11-14
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