如今的大学生，我们的天之骄子心理素质太差了，动辄就要跳楼，近日南京一名大四女生面试返校后跳楼，导火索疑似出租车司机，这是怎么回事呢？女生去面试途中打的掉了行李，找到出租车司机却推三阻四迟迟不肯归还，等到警方介入才拿回......

1月1日傍晚，上海浦东杨园派出所值班室受理大厅，一名外卖送餐小哥手提数杯奶茶，要让民警签收。民警以为送错了，快递小哥递上外卖单，上面写着："麻烦送到派出所接待处，给值班民警和负责监控的民警，谢谢他们帮我找回失"琪琪女性网......

小龙女愿归还失物，估计关注娱乐新闻的网友可能都记得，上个月吴绮莉的家中遭到盗窃事件并报警，但随后吴绮莉的女儿吴卓林却承认当天是自己回到家中拿一些日常用品并没有拿走妈妈的任何的一个东西。但吴绮莉并没有因此而销......

拾金不昧是中华传统美德，近日一名老太捡到万元现金在雨中苦等失主的故事让整个寒冬充满温暖和正能量！南京一名老太在路上捡到一个装有近万元的皮包，在寒风细雨中，老太一直苦等着失主，生怕错过连雨披都不戴上，见人就问是否掉......

11月1日傍晚，上海浦东杨园派出所值班室受理大厅，来了一名外卖送餐小哥，手提数杯奶茶，要让民警签收。民警四处询问了下，没人下过单，快递小哥连忙递上手中的外卖单，上面写着：麻烦送到派出所接待处，给值班民警和负责监控的民警，谢......

失眠是一种常见的睡眠障碍，会导致人们难以入睡、难以保持睡眠和早醒等问题。除了采取合适的睡眠习惯和药物治疗外，饮食也可以对改善失眠症状起到一定的辅助作用。下面介绍一些适合失眠患者食用的食物。1.燕麦燕麦是一种......

失眠并不是一朝一夕就能养成的，当然相对应的治疗过程也是缓慢的。如果发现自己有失眠症的时候不到万不得已千万不要采用西医治疗，尽可能的选用比较温和的饮食治疗方法。虽然失眠的病因有很多种，但失眠也是可以分为两种的......

失眠是很痛苦的一件事情，对身体的危害也是很大的，下面小编就给大家讲讲失眠的危害有哪些？另外多吃这几样东西让你一觉睡到天亮。失眠的危害失眠对于人体的危害是十分大的，长时间失眠的话不仅影响人的身体健康也会影响心理......

你是不是一觉就睡到天亮呢，你会不会晚上总是睡不着呢，半夜会不会醒来呢，是不是经常的做梦呢，像这些睡眠问题你有没有呢？小编觉得，失眠是最难受的了，那么我们应该怎么办呢？中医是如何治疗睡眠的呢？一起看下文吧。失眠是非常痛苦......

如今拥有一个好的睡眠是一件很困难的事情。2006年，京沪广等六大城市成年人失眠发生率高达57%。有过失眠经历的人都知道，那种在床上辗转反侧的滋味真是苦不堪言。下面教你怎么来对抗失眠。到底怎样才算失眠失眠是指对睡......

一般情况下通过调理仍不能改善睡眠时，才考虑药物治疗。选择药物时注意以下三点：第一，先采用不良反应少的中成药----常用的有七叶神安，枣仁安神、安心补脑等中成药，也可找有经验的中药师开方剂煎服。第二，如果上述措施仍不能......

25岁的吕小姐是戏曲演员，因为演出密度大，经常熬夜，加上化妆过度，她的皮肤变得很粗糙。后来她见周围许多女孩有事儿没事儿地吃营养药，说是可以留住美丽，她也很快吃上了气味各异的药片、药丸、药粉：天然B族维生素片可战胜脸上......

失眠常常是令人头痛的事情，没有一个要的睡眠，一天都显得没精神，工作生活也没状态。那么，面对失眠我们真的就束手无策了吗，当然不是!下面由小编为大家介绍失眠吃什么食物，推荐多款药膳帮你解决烦恼。失眠吃什么好前些天朋友......

对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。一项调查显示，临产前一个月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长;另外，睡眠少于6小时的孕妇剖腹......

导致失眠食物1、芹菜芹菜是一种天然利尿剂，会使尿量变多。如果睡前摄入太多芹菜，身体会为了撒尿而唤醒你。虽然芹菜能给身体带来丰富的营养，但睡前尽量别吃。导致失眠食物2、干酪干酪中含有大量的氨基酸酪胺，酪酸具有提神......

现代人越来越讲究吃得健康，很多人都开始拒绝高糖、高盐或者高脂肪含量的东西，但是美国营养协会认为，过度讲究饮食健康反而可能造成营养摄入不均衡。根据最新发布的《美国膳食指南》，大多数人对七种至关重要的营养素摄取不......

常见的可致失眠的药物有：降压药正在服用降压药的患者如果经常失眠，不妨在药物上找原因。降压药物若选得不合适或用量不当，可造成夜间低血压，导致失眠。患者应主动和医生说明自己有失眠问题，由医生决定是否调整药物剂量或更......

想要拥有一个好的睡眠，在平时的话完全可以吃一些帮助睡眠的食物来达到这个目的，在享受美味的同时，可以让你不再失眠，下面推荐几种有助于睡眠的食物：1、小米小米是北方的粗粮，北方人常吃小米，小米的营养价值很高，除了有一些营......

失眠者的物理疗法物理疗法相对于药物相比，具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。经颅微电流刺激疗法这种物理疗法是通过微电流刺激大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁病症的神经递质和激素，如5-羟色胺、已酰......

早醒、醒后无法再入睡。频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。睡过之后精力没有恢复。发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。很多失眠的人喜欢胡思乱想。长......