对于长期（每天大于6小时）使用者，会或多或少地出现一些视频终端综合征的表现，眼睛发红、充血、干涩、有异物感、分泌物多等症状。养护眼睛，要注意以下几点：1．每2~3小时连续使用计算机，应将眼睛移开10~15分钟；2．将毛巾浸入茶里，用......

妈咪坐月子时，眼睛的护理非常重要。如果眼睛失去养份，不仅影响眼的生理功能，还会失去眼睛昔日的美丽。那么怎样保养眼睛呢？1、要经常闭目养神。月子里，妈咪需要更好地休息，白天在照料婴儿之余，要经常闭目养神。这样视力才不......

打麻将是很多人都非常喜爱的休闲活动，特别是退休在家的老年人，常常将打麻将作为消磨时间的主要方式，但医学专家告诫老年人，长期打麻将也可诱发青光眼的发生，这值得很多老年人引起重视。长期打麻将诱发青光眼发生的主要原因......

夏天强烈的紫外线不仅会晒伤皮肤，也会晒伤眼睛。紫外线对眼睛可造成角膜炎、白内障等，出现红、热、痛、流泪不止、怕光等症状，严重者更会导致角膜上皮剥落、水肿、视力模糊等。1.天热易污防感染夏天温度高，细菌繁殖快，且眼......

下面四种方法教会你克服不良嗜好尽量少抽烟，不酗酒，不熬夜。不随便轻信医疗广告宣传，随便滥用眼药。眼睛干涩可适当点用润滑剂如人工泪液等，尽量避免长时间在昏暗的环境中阅读和工作，晚上看电视时最好开灯，否则容易诱发急性......

对于汽车驾驶员来说，养护好自己的一双眼睛，十分重要。驾驶员如何才能养护好自己的眼睛呢？主要的方法有八种：一。洗目经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。二。养目平时注意饮食的选择和搭......

怕光：指孩子的眼睛不愿睁开，喜欢在阴暗处。这个症状最常见于红眼病、麻疹、水痘、风疹和流行性腮腺炎等疾病的初期。发红：眼睛的白眼球及眼皮发红，并伴有黄白色分泌物。这一症状最常见于麻疹初期和流行性感冒，风疹、红眼病......

症这个疾病，大家就更加要注意了，那么今天我们就要及时的来了解几点关于干眼症的常识，这是我们控制这个疾病的关键的，那么主要表现在那里呢？首先，在我们的生活中，我们一谈起保湿，最开始想到的就是使用化妆品来进行保湿的，其实，这......

中国首次婴儿儿父母视觉健康和学能知识调查结果公布，调查结果表明：家长们仍然普遍缺乏婴幼儿眼睛发育知识。对于眼睛和婴幼儿学能发展之间的密切关系未能给予足够重视。为了在我国更好地开展保护婴幼儿视觉发育健康工作......

下面介绍了5种简单易操作的养眼护眼的药茶供大家参考。菊花茶菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导......

1、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。2、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。3、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度......

老年人身体机能慢慢衰弱，眼睛也越来越模糊不清，想要保护好眼睛做到以下四个方面，可以让你拥有良好的视力。克服不良嗜好尽量少抽烟，不酗酒，不熬夜。不随便轻信医疗广告宣传，随便滥用眼药。眼睛干涩可适当点用润滑剂如人工泪......

无论是看书还是看电视用电脑，都会造成眼疲劳。特别是孩子们奋战了一学期，趁着假期应该好好调整一下，让孩子们经常吃点护眼菜吧。怎么做好呢？炒胡萝卜丝有点麻烦，枸杞除了煮粥不知道怎么用，南瓜除了蒸熟之外也不知道该怎么吃......

中医的穴位学说在当今是个热点，对防治疾病有很大作用。运用中医既有效又操作简便的护眼法可以很好的防治眼病。下面为您介绍。人体内有缓解眼疲劳、保护视力功效的穴位非常多，可以说俯拾皆是，学习任务繁重的学生除了做眼......

教你保养眼睛的方法，希望对大家有所帮助。1、切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的......

对着电脑的时候，最好先找个最舒服的位置，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。当然，没事就走开休息一下，闭目养神1分钟都可以。电脑族护眼五个......

眼睛是我们的心灵之窗，如何保护眼睛呢？小编认为，保护眼睛要从生活中的方方面面做起哦。不同阶段保护眼睛的要点1、胎儿：虽然胎儿是在妈妈的肚子里，但是也要注意保护眼睛哦。胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成......

上班用电脑，下班看电视玩电脑，眼睛长期不辞劳苦的工作着。结果，眼睛疲劳、视力下降，还有的患干眼症。护眼的方法有哪些呢？中医认为，可采用桑叶敷眼法或桑叶熏眼法，可有效润眼明目，缓解眼疲劳。下面我们一起来看看用桑叶护眼的......

眼睛是否健康，会直接影响你的视力好坏。因此，很多朋友都会很注意眼睛的保健。专家提示，要想护眼养眼，你需要一些小窍门的帮助。接下来，具体介绍了四个常见的护眼方法，一起来看看。日常护眼的方法有哪些1、动养让眼球运动，使......

为了防止电脑操作者患上职业病，建议应注意合理膳食。1、多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的灵魂。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。2、多吃含维生素高的食物。它具有......