一、吹自然风夏季暑热外蒸，人的汗液大泄毛孔开放，特别是当人处于疲劳状态或熟睡时，如果不注意适当保温，任意让穿堂风长时间吹，邪气常会乘虚而入，引起风热感冒、肩周炎等症。二、睡觉时风扇宜从脚部吹吹风扇适宜选能摇头的。......

夏季高温高湿天气里经常有一些人睡凉席后，皮肤表面出现分布不均的红斑、丘疹，这就是凉席中的过敏性材料所引发的皮肤炎症。还有一些人容易出汗，汗水浸渍凉席也容易产生皮炎。此外，一些凉席尤其是草席的缝隙中寄生的螨虫，也......

蔬菜能生吃就尽量生吃蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。1、黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微......

凉席皮炎在夏季很常见，要么是因为皮肤对凉席的材质过敏，一般苇、草编织成的凉席易诱发人体过敏;要么是凉席没有清洗干净，被凉席上的螨虫叮咬导致皮肤炎症产生。这两个病因也可能并存。要预防“凉席皮炎”，首先要选好凉席，......

夏季和凉皮更配哦！凉皮怎么做？凉皮怎么做？做法一：原材料：面粉、锣、酱油、醋、还有黄瓜丝、秘制辣椒油和调料汁做法步骤：1、和面。按计划的数量将需要的面粉倒入盆中，用凉水和面，然后放入能淹住，面团的凉水的容器中，浸泡20分钟......

因为有着极其简单的构造，凉鞋是人类历史上最早出现的足上用品，它是从原始的包裹物演变而来的。出于对双脚的保护和简单的构造,凉鞋是人类历史上最早出现的足上用品,它是从原始的包裹物演变而来的。古代文明时期都曾经出......

自制特色凉茶香兰凉茶制作：藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。功效：能解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。西瓜皮凉茶制作：将西瓜外皮绿色的那一层洗净切碎取汁去渣，加入......

花苞头发型1花苞头发型一般会显得MM很可爱。把长发盘起来，做成一个高高的花苞，神清气爽，玩得更尽兴。自然垂落的刘海给人自然不做作的感觉，同时也能做到小脸效果。一举两得！具体步骤：1.把长发高高扎起成马尾。2.用手把耳朵......

凉拖鞋脚后跟无挂带，身体重心倾斜到前脚掌，导致足弓的关节过度受力，这样会导致脚部疼痛和发炎，并且，为了平衡轻微前倾的身躯，腰部自会向后仰，长此以往会造成腰肌劳损，腰椎前凸和腰骶角加大，从而引发腰腿痛。因此，建议大家最好选......

冬天住月子不洗澡，不刷牙，我能忍受。现在这天是越来越热了，如果让我这么坐月子，还让不让人活了？昨天，一位年轻的妈妈将自己在热天做月子的烦恼发到了网上。网名为米粒儿一棵的网友也感慨：一直以来，关于传统坐月子的观念，一直让......

冷饮过量不利养生根据食物进入人体后对人体所产生的作用，可以将食物分为许多不同的性质：食入后能够产生温煦机体功能，促进气血循环，或刺激代谢作用的食物，归为温性或热性食物，例如姜、葱、桃等。而食入后降低气血运行效率，减......

在宣武医院皮肤科的候诊室里，看到很多小孩来这里看病，他们的躯干和四肢等部位多出现分布不均的红斑、丘疹等现象。８岁的青青手臂上就有一大片的丘疹，总是喊痒痒，觉也睡不好，青青的妈妈也不知道是过敏还是其他原因，赶紧带女儿......

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凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤；凉茶也不一定凉，热着喝效果更好。不同凉茶的功效夏天偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症......

炎热的夏季容易出现上火等毛病，有不少朋友都喜欢喝凉茶来降火、消暑，但是你知道吗？不同体质的人喝的凉茶也是有区别的，相信很多朋友对于自己该喝什么凉茶都不了解，下面就让小编带你来了解下哪些体质该喝哪些凉茶。不同体质......

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夏日炎热是难抵挡啊！不过有凉拌菜就不怕了！现在凉拌菜的吃法愈来愈普遍，尤其是炎热的季节，凉拌菜更能派上用场。那么夏天凉拌菜有哪些做法呢？怎么做夏日凉拌菜呢？一起学习下！夏天凉拌菜怎么做要做一款美味可口的凉拌菜并不困......

夏季很多人喜欢吃凉拌菜，今天做的这个凉拌豆角一定要煮熟了再凉拌，生豆角含有一种有毒蛋白叫凝集素，还有的豆角含有皂苷，这两种毒素在高温中可被分解破坏，若食用半生半熟的豆角则会引起中毒。食物中毒属于中医外感热病中的......

1.寺庙禅修心静自然凉，在白领中间流行去寺庙里清修已经有一段时间了，解压、寻找内心的安宁、修身养性……终归目的并不是去信仰生命以外的东西，而是要我们认识自己。2.潜入海底炎热的夏天，是潜水迷们最活跃的......

挑选时一看二摸三闻草席、竹席、藤席席子的尺寸要严格按照床的大小，宜窄不宜宽，否则，席子会因为过宽露出床沿外而容易被折损。选购时要牢记一看二摸三闻的原则。看色泽是否统一，呈淡绿或鲜黄色为佳。然后将席面摊平，看编织......