日常生活中，人们常会不由自主地大吼大叫、火冒三丈，但这样很可能影响免疫系统。如果想让自己活得更好、更长些，平时就要尽量小点儿声说话。高声说话对老年人而言危害极大，说话声音每提高一次，就是对身体的一次刺激，此时老人......

为什么少说话还能减肥养血呢？原因在于，我们说话靠的是气，少说话可以避免耗气。人说话发声，虽出自喉咙，但却是体内气息推动声带的结果。气足说话时声音洪亮，像那些大嗓门的人，都中气十足。如果身体里的气不充沛，气虚，说话时声音......

老年人多进行低能运动对身体好处多多，下面来介绍其四大益处。1.可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退，对防止机体早衰有益。2.可加速体内新陈代谢，提高心肺功能，减少外周血液循环的阻力，有效地预防心脑血管疾病。3.可刺激......

众所周知，高血压、高血脂、高血糖是危害老年朋友健康的三大疾病。可是，最近有些老年人竟患上了低血压，这让人匪夷所思。那么当老人血压低时该怎么办呢？老人血压低适合吃什么食物呢？想要了解更多的话，请往下看。老人血压低怎......

悄然无语的世界，任何人都不能容忍。一个人来到这个世界，首先伴随着的就是哭声。哭声就是婴儿的语言。长期不能说话的人方才懂得言语对于一个人是多么的重要。据说少奇主席的夫人王光美同志就是因为长期在监狱里不能够说......

老年人常爱几个人聚在一起，海阔天空地闲聊天儿，什么自然科学、家庭社会、趣事轶闻……无所不谈，或者开开玩笑，逗逗乐。老年人的这种聊天活动，被称为话聊，它与养花、玩鸟、钓鱼、下棋一样，对健康是很有益的。想知......

人们都说李大妈老夫妻俩福气好，子女十分孝顺。这不，大螃蟹一上市，儿子就驱车到阳澄湖买来给母亲吃;天气还不太冷，女儿就替父亲买好了羊绒衫。可是。尽管这样，李大妈还是对他们有意见。她说：其实，物质方面我们不缺，就缺有人和......

说话人人都会，但是想要把话说好却没那么容易。说话是人意志的反应，也是一个人情商高低的体现，约会说好听的话有用的话甚至把话说成艺术并没有那么简单。说话可以当作一门学问，也可以当作一种艺术。《奇葩说》的知名辩手们......

百行孝为先，多去关心和理解老人的内心想法和关注他们的生活习惯，才是尽好孝道的关键。有些老人，年龄越大越不爱说话，不喜欢嘈杂的声音，屋子里整日很清静，尤其是一些独居的老人，亲朋好友间的交往少，不爱出门，说话机会少，时间久了......

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一、娶个收入低的老婆天天吃蔬菜，虽然一家人吃得精瘦，可瘦了精神；而要娶个高收入老婆，天天大鱼大肉，生猛海鲜，今天吃出个高血脂，明天吃出个脂肪肝，得不偿失。二、娶个收入低的老婆，出门也好，上班也好，天天骑着自行车锻炼，身体倍儿......

我们每天都在说话，只不过有些人话多，有些人话少，道家养生认为，话说多了伤元气，我们说话语气要尽量平和，老人散步时最好少说话。中国道家养生认为：开口元气散，意动火工寒。说的就是，我们尽量要少说话，保养元气。现代医学也认识到......

鱼的种类多种多样，不同的鱼的食疗效果也有很大区别，大家都知道吃鱼有着众多的好处。那么对于老年人来说，吃鱼有什么好处呢？适合老年人吃的鱼有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。老年人吃鱼有什么好处？1、控制风湿......

周深是我国知名男歌手，他唱歌时的声音很特别，只要听过一次就忘不掉。录制《中国好声音》的时候，长得很爷们儿的周深突然唱出女声，而且，还唱的那么好，台下的评委以及观众震惊了。大家有理由相信，唱歌不行的女生根本不敢在周深......

没心没肺，在许多人看来不是个太好的词：大大咧咧，能吃能睡；心直口快，凡事不往心里去。可你知道吗？在专家眼里，这种活得比较粗线条的人，往往更长寿。近日，美国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，并揭开他们的长寿秘密：性格......

在该研究中，奥地利恩斯布鲁克大学的研究人员把16名爱好运动的老年男性随机分为两组，分别参加低氧锻炼和正常氧气水平的锻炼。其中有8人在研究开始前至少8周曾经有过心脏病发作。在为期三周的呼吸训练过程中，每周进行五次......

在1500米自由泳比赛中，长冈以1小时15分54秒39的成绩抵达终点。日本业余大师游泳协会将向国际泳联申请，把长冈的成绩作为正式世界纪录。如果获得批准，将是这名百岁老人创造的第25项游泳世界纪录。不要以为这名老太太是游......

1、思念将我丝丝思念化作殷殷祝福捎给远方的您……曾经给我阳光、雨露、春风的老师!2、轻轻的一声回侯，不想惊扰您!只想真切知道您的一切是否安好……3、一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，加......

很多男人在遇到真爱之后，就会呈现小男人的一面，以下就是男人怕老婆的诸多好处。一、怕老婆好——可省钱怕老婆的人拿老婆作推搪的借口，谢绝了猪朋狗友间的一切应酬，省下的烟酒钱可早日实现供房、供车大计。二、......

恋爱的时候每个人都想听情话，结婚后也是这样，以下就是好老公必须会说的10句情话。一、一辈子我只喜欢吃你做的饭菜女人的一生很多时间都是在厨房和菜市场里忙碌着，这绝对是嫁为人妻的重点部分。当然了，每个人不吃饭肯定是......