在国外，有一种叫做双温暖浴的健身法，就是要求人们先在热水池中清洗，待全身充分感到温暖后，迅速跳入一个冷水池，2—3分钟后再跳入热水池中。这样几经反复，就会感到疲劳尽退，精神振奋，全身舒畅。这主要是因为冷热水的交替......

整形美容是很多女性热议的话题之一，如今通过整形变美已不再是遥不可及的梦想了，随着人们审美观念的改变，整形已被普通大众所接受。然而，有些人求美心切，过分追求完美，怀着一种不健康的心态对对待整形，给自己带来不必要的烦恼......

1.术后7天之内尽量避免手术部位沾水。2.保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。3.手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤眼睛。术后一旦发生出血不止和严重血......

洗澡可能要命，这并非耸人听闻。据日本《日刊现代》杂志11月21日报道，日本每年因洗澡不当导致死亡的高达1.4万人，其中约九成是65岁以上的老人；每年12月和1月期间，意外发生最多。美国民政安全委员会的一项调查也显示，家居意外......

简要来说，通用的术前术后注意事项可以概括如下：术前注意：确保已经与手术医生充分沟通，了解手术的风险并决心手术安排好工作、行程，时间上最好预留充分女性患者应避开例假，最好在例假前后3－5天为宜术前最好做一下个人清洁，因为......

孕妇健康洗澡，不仅能使身体保持干净卫生，还可以缓解精神压力，使心情保持愉悦，对宝宝的身心健康都有好处。然而，孕妈们在洗澡的过程要注意水温、时间长度、频率等的适宜，以免不当的洗澡习惯给自己和宝宝的健康都带来不良的影......

下面就来给准妈妈们灌输洗澡的时候要遵守的几大安全守则。一、浴室的设备要注意安全浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折，非常危险;准妈妈跌倒更是危险，可能会造成流产......

洗澡是新生儿日常的护理工作之一。那么你知道日常生活中，给新生儿洗澡有什么注意点呢?洗澡温度适合新生儿的洗澡水温度夏天是38℃～39℃，冬天是40℃～41℃。洗澡时间安排在喂奶前1～2小时，以免吐奶。每次不超过10分钟。新生儿......

乳头内陷的6大因素1、遗传据临床观察，母亲及其母亲一代人中有乳头内陷史者，下一代罹患乳头内陷的人比率更高。所以，临床上认为乳头内陷与遗传有一定关系。2、发育不良乳头是由平滑肌构成的，并且还是输乳管的开口。所以，如......

手机是我们每天都会用到的通讯工具，很多手机堂更是无时不刻不在看手机，那么手机辐射大，你知道如何健康使用他吗？我们现在就来了解下健康使用手机的原则。1.别用手机煲电话粥。长时间通话，最好使用座机。研究发现，使用手机通......

在追求美的过程中，千万也不要忽略隆鼻手术的原则。1、实施手术之前，应常规检查凝血功能，对疾病所致鼻子畸形应先行治疗疾病，消除病原。鼻部有感染者也应先治疗。2、隆鼻术前设计非常重要，应遵循以下原则：对称性、平衡性、比......

原则一、选择整形医院要慎重开双眼皮手术会失败，一是求美者把双眼皮手术想得太简单，所以不慎重选择医院，甚至在一些美容院做。二是一些整形医院的医生认为双眼皮手术是个小手术，对此不是很重视，结果大多都只停留在会做的状......

一般来说，手术后的头几天，尤其是消化道癌症病人，由于麻醉、应激、术中胃肠处理等原因，胃肠功能还没有恢复，在这种情况下采用完全胃肠外营养支持或部分胃肠外营养支持的方法。在病人能够吞咽，胃肠道功能逐步恢复的情况下，应改......

来门诊就诊的尿道癌病号里，大多数症状会有血尿，排尿困难，伴有排尿疼痛等，但是大多数患者关心的是尿道癌究竟会有哪些症状、一定要手术治疗吗、预后如何?其实,女性尿道癌多见于老年妇女，3/4发生于50岁以上。尿道癌的常见症......

我要欧式鼻，我要西方脸……近年，到医院整形的求美人士也多了起来。不过，今年的整形要求很奇怪，由之前的韩流转向今年的欧化。我国整形专家指出，回国求美本身是一举多得的好选择，但是东方人整形盲目追求西方脸或......

清洗羽绒服有什么原则？清洗羽绒服有什么原则？一、不要用机洗、干洗机洗会导致羽绒薄厚不均、衣物走形、影响美观和保暖性。干洗时使用的药水会影响羽绒的保暖性，还会使面料老化。最好是用手轻柔地洗！二、使用洗涤剂有讲究......

经常洗澡是好习惯，但冬季气候干燥，洗澡应注意四个不宜。一是洗澡时间不宜太长许多人每次洗澡惟恐洗不干净，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时，过长时间的洗涤必会将人体表面的皮脂膜洗去很多，缺乏皮脂膜保护的皮肤......

很多女性都在为自己的皮肤而担心。春季皮肤的保养一定要谨慎，洗脸是最重要的。那么，春季如何洗脸呢？大家快来看看吧！水嫩脸蛋养成记：洗脸五原则一、洗脸次数不宜多换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容......

第一，确定痘痘尖端呈现液体状态，这表示痘痘已经长熟。第二，清洁你要挤痘痘的手指，更别忘了指甲缝里的脏东西。第三，清洁脸部。第四，挤出痘痘后，使用面纸彻底吸附液体。......

相信很多女性都想知道经期是否能够洗澡？由于女性月经期间的养生很重要，所以不能马虎。据专家介绍，女性来月经时是可以洗澡的，那么女性来月经后第几天可以洗澡呢？在经期洗澡需要注意哪些原则呢？想了解更多的的话，请往下看。经......