不同年龄阶段的女性订制了不同的靓汤，让爱美的女性朋友们越喝越靓。20～30岁黄芪鲜虾仁汤功效：补血养颜、丰乳健体材料：黄芪30克、淮山30克、当归10克、枸杞子15克、桔梗6克、鲜虾仁100克、生姜2片。烹制：各药材洗净，稍浸泡;......

美容养颜的方法有很多，除了基本的护肤护理，也可以通过饮食改善皮肤质量。很多美容汤效果明显，至于什么汤美容养颜效果好，可以选择调养体质的养生汤品，当然也要注意饮食和生活规律。1、赤豆枸杞猪肝汤先把赤豆洗干净，然后泡......

自古樱桃被称为美容果中医认为，樱桃性温，味甘微酸;入脾、肝经。能补中益气，祛风胜湿。主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症。樱桃食疗具有抗贫血、防治麻疹、祛风胜......

1)灵芝美容指数：★★★★★★性味：性平、味苦、无毒美容功能：抗皱、消炎、清除色斑、去黄美白、保护皮肤……中医认为，有其内，必形之于外，人的脸部气色受到精神与内脏功能的影响，如肝阳上亢的人面色萎黄，易上火，易......

山药排骨汤是一种绝佳的养颜汤，深受广大女性朋友的喜爱，其做法非常简单，不到一个小时就可以搞定，大家不妨在家尝试一下。另外需要注意的是，在熬汤的过程中适当放一些醋，以免钙过分流失。一、山药排骨汤做法材料：排骨400克，枸......

人参美容汤材料：人参，白术，黄芪，陈皮，远志，桂心，当归，茯苓，白芍，生姜，甘草，熟地黄，五味子，大枣等各适量。做法：将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮，去掉药渣，取汁。吃法：饭前服用，每日3次。提示：此汤能丰乳，增胖，并能治疗毛发脱落，同时......

茶油含多种人体所需的营养成分，不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。直接使用茶油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性，光泽而柔嫩，茶油对紫外线有特殊的吸收能力，是防止烈日......

每一个女性都希望自己变得更加的漂亮，但是平时生活中有一女性工作比较繁忙加之平时经常熬夜，就会导致气色暗淡，这样对健康和容貌都有很大的影响，那么多喝一些美容养颜和补气养血的汤类也能够让皮肤变得更好，当归就有对女性......

羊杂碎汤的制作材料：主料：羊肚200克，羊肥肠（大肠）200克，羊肉（肥瘦）200克辅料：羊心100克调料：大葱15克，姜10克，花椒5克，八角10克，香菜20克，盐3克，虾油50克，芝麻酱100克，味精2克羊杂碎汤的特色：色白、汤鲜，虽味道浓厚，但又清爽不腻。羊杂碎汤......

芪枣甲鱼汤材料：甲鱼一只，黄芪，大枣，料酒，生姜，盐等各适量。做法：1、将鲜活甲鱼宰杀后，用沸水烫后揭去甲壳，取肉出来切成块。2、将甲鱼同黄芪，大枣一起放在沙锅中，加上适量的水，大火烧开。加上料酒，盐，生姜改用小火炖两个小时左右，至......

红豆是有红色外衣的，所以，经常吃红豆可以护心。红豆含有丰富的赖氨酸。因为红豆里含有丰富的赖氨酸，所以，经常吃红豆，可以降低高血压、预防动脉硬化。在夏季，喝一点红豆粥，可以清热解暑。红豆适合大部分人食用。红豆的功效-......

汗蒸是一种时髦的保健方式，具有很多养生功效。汗蒸源于韩国，是一种热疗方法，主要是对矿石进行加温，人或坐或躺于汗蒸房内，停留半小时到一个小时左右的时间，以获得舒适之感。那么汗蒸能带来哪些养生功效呢？舒缓情绪改善睡眠汗......

云想衣裳花相容、名花倾国两相欢。自古以来美丽即使女人的象征，女人的天性。美的确给人一种快乐，一种享受。但是随着岁月的流逝，青春不再红颜。已逝已成为女人永远的心事。燕窝的出现无疑是所有女性的福音，它天然的抗衰老......

鸽子的营养价值1、鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸......

四物汤是先辈们很早就传下来的哦，四五汤不仅味道鲜美，而且四物汤的功效与作用对女性有很好的补血调经的作用，四物汤的功效与作用可以缓解女性的经痛等症状，还能使女性皮肤红润有光泽。对于常有手脚冰冷、冬天怕冷夏天怕热......

当归具有强大的美容养颜功效。当归面膜能够帮助女人们消除面部斑点和皱纹从而达到美容功效。食用当归能够帮助人体留住食物中的一些稀有元素，在身体内参加化学反应从而达到护肤效果。当归包括人体必需的但不能合成的7......

随着社会的发展，现代的女性朋友不但要上得厅堂，还要下得厨房!许多女性朋友白天周旋于职场，下班回家还要做保姆。你想要学习一些女人养生之道吗?下面给大家介绍一下女人美容养颜汤大全。女人美容养颜汤大全1、银耳枸杞羹......

随着人们生活水平的提高，对于平时的饮食要求是越来越高，除了健康的饮食之外，平时还喜欢煲一些汤，从而提高我们的生活品质。不同的汤品具有的功能不同，在女性看来，美容养颜是最为重要的，毕竟爱美是女性的天性嘛！那么，吃什么汤具......

很多爱喝汤的女生却不知道怎么煲汤更有营养，汤中富含营养，对于滋补身体，美容养颜都是很不错的选择，那么如何来煲汤呢？下面小编给大家推荐具美容养颜功效的煲汤方法和注意事项。最具有美容养颜功效的煲汤方法1、螺片煲西葫......

鸡汤的疗效虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。所以，在......